Hoyong katingal modél taun 2016? Pilih sadaya anu paling relevan tina catwalks sareng adaptasi pikeun gaya sapopoé anjeun. Kami ningali acara minggu fashion Milan, Paris sareng New York, ditaliti potongan rambut panganyarna sareng dipilih pikeun anjeun sadaya tren anu paling panas dina gaya rambut. Potongan rambut, asesoris rambut, warna sareng ngawarnaan, ngagayakan - sadaya anu paling bergaya sareng pikaresepeun.
1. Asimétri pasagi sareng idé asimétri.
Salah sahiji tren anu paling indah dina taun anu badé nyaéta alun-alun kalayan panjang rambut rambut dina hiji sisi hungkul. Disiapkeun henteu puguh kalayan gaya nganggo milih cukuran ieu. Nanging, 15 menit cekap:
paké mousse akar pikeun ngeringkeun rambut
beusi ngan ukur sababaraha lébar raray (ulah hilap-ngubaran buatan rambut sareng agén pelindung)
sababaraha keret dina semprot rambut anu ringan - sareng gaya anjeun gancang siap
Step by step parent:
- Sikat rambut anjeun ogé. Pisahkeun strand ti tengah sirah, sareng dibagi kana tilu bagéan anu sami.
- Pasahkeun strand dina sisi katuhu sirah sareng buangna kana untaian tengah. Malikan deui prosedur pikeun sisi kénca.
- Tambihkeun ka palih kénca sareng katuhu masih bagian tina rambut sésa. Pastikeun aranjeunna sami: supados nepanganna bakal rapih.
- Teruskeun tenun kana tingkat anu dipikahoyong. Ngabéréskeun sayang anu bérés nganggo pita elastis.
Tilu panggung buntut
Buntutna, dibagi kana sababaraha bagian, mangrupikeun alternatif anu hadé pikeun klasik bosen.
- Sikat rambut anjeun sareng sisir deui.
- Pasang bagian luhur rambut (sapertilu tina total volume) dina buntut sareng aman ku band karét ipis.
- Tarik rambut tina bagian tengah sareng handap dina buntut giliran.
Buntut layeut
Lembar twisted bakal nyegerkeun buntut kuda biasa. Pikeun nyieun gaya rambut sapertos, éta bakal nyandak teu langkung ti dua menit.
- Sikat rambut anjeun sareng pisahkeun dua lambar dina katuhu sareng kénca.
- Kumpulkeun rambut sésana dina poncét.
- Teundeun tali luhur dina luhureun anu sanés crosswise. Bungkus ngagulung kana buntut sareng ngamankeun bagian handap sareng murid.
Tanya Rybakova
Kuring ngarepkeun budak awéwé bakal nikmati gaya rambut sareng video anu ku kami ditémbak nganggo saluran All Things Rambut. Barina ogé, mimiti sadayana, palatihan kedah lumangsung kalayan séhat, sareng kumaha rambut ditumpuk langsung mangaruhan indikator ieu.
Gaya rambut No.1: Buntut sareng dua braids
Gaya rambut 2: Baring
Gaya rambut 3: Rakit
Tanya Rybakova
- Kuring resep ngalatih 2-3 kali saminggu. Kuring kalibet dina gim - ayeuna tujuan olahraga kuring biasana aya hubunganana sareng beban kakuatan. Kuring ogé périodik ngalakukeun kardio pikeun kaséhatan sareng kasenangan - contona, dina usum panas éta langkung saé kanggo ngajalankeun atanapi numpak sapédah di taman. Abdi gaduh panulung sareng skuter, sakapeung ogé henteu bohong. Dina waktos anu caket, kuring badé nguseup ngojay - ku cara éta, gaya rambut dina ngojay henteu penting, hal utama nyaéta rambut disikat lancar sareng diketok di handapeun topi.
Dina kantong olahraga kuring sok aya pelembab kanggo wajah, gél pelembab krim pikeun kulit di sekitar panon, sakapeung serum, sampo, balm sareng minyak pikeun tungtung rambut. Sanggeus latihan, kuring ngumbah sirah ku sampo, teras nganggo balsem. Kuring nerapkeun topéng 1-2 kali saminggu.
Nalika kuring dugi ka pelatihan biasa, abdi kedah dua belasan pon tambahan. Kuring isin malah sieun angkat ka gim. Tapi nalika kuring dugi ka dinya, kuring sadar: teu aya anu paduli ka kuring, sadaya jalma sibuk sareng awakna. Ku jalan kitu, anjeun sok tiasa milih seragam olahraga anu pikaresepeun anu ngan ukur dicét anjeun. Kuring bener-bener hormat jalma-jalma anu angkat ka tujuanana, jadi henteu hariwang ngeunaan penampilan maranéhanana. Seuri deui sareng émut kana prioritas!
Buntutna buntutna
Pikeun latihan, duanana buntut luhur sareng rendah cocog. Ieu mangrupikeun vérsi praktis sareng gaya rambut olahraga anu katingali saé dina rambut panjang. Pikeun diversipikasi kuda hideung, anjeun tiasa aman ékspérimén sareng lokasi pamisahan.
Variasi anu pikaresepeun nyaéta buntut buludru anu biasa. Pikeun nyiptakeunana, anjeun kedah ngabagi rambut kana pamisahan, nyorotkeun bang atanapi lambar lebar di payun, sisir waé. Sésana rambut kedah dikumpulkeun dina buntut. Strand anu disikat kudu ditata sacara misah, kanggo ieu anjeun kedah nempatkeunana di sisi na sareng bungkus ka sakuriling elastis, ati-ati sakedap.
Kuluk saencan nempatkeun dina buntut kedah dilereskeun ku beusi. Teras aranjeunna moal nyorong nalika kelas gim. Syampu garing ogé bakal ngabantosan ngaluniskeun lambar, tapi anjeun kedah nerapkeun éta dina rambut dina jumlah anu alit, sapertos produk styling anu sanés.
Ponyo
Pikeun nyiptakeun cukuran pikeun gim, cukup pikeun taliti nyisikeun rambut sareng ngumpulkeun kana makuta nganggo band anu elastis. Supados rambutna henteu terikat teuing, sia ngaleupaskeun cukuran ti luhur, rada narik konci. Bangs moal diketok tina "sistem umum" upami, sateuacan neundeun ponyo, nerapkeun mousse kana keriting atanapi ngalereskeun buntut bérés kalayan varnish.
Ponytail gampang robah jadi gaya rambut anu sanés, kusabab ieu anjeun tiasa nyuhungkeun rambut buuk dina piguén. Atanapi dihijikeun sareng garland buntut. Pikeun nyiptakeun gaya asli ieu, anjeun kedah ngabagi buntut kana sababaraha bagian nganggo band karét ipis. Gaya rambut sapertos kitu sigana mah biasa sareng awéwé ti kartun Aladdin; Jasmine langkung milih ngagemna.
Rambut anu ragrag dina panon, ngiringan kana kulit, ngaganggu pisan nalika latihan di gym atanapi nalika ngajalankeun. Tapi ulah nyobian ngadamel kincir atanapi buntut anu sesah saéngga strands henteu rusak nalika gerak. Cukuran cukuran anu dibereskeun atanapi dibereskeun bakal ngagedekeun pasokan getih kana kulit sirah, salaku hasilna anu teu ngarareunah bakal dirasa, sareng nyeri sirah tiasa muncul. Upami anjeun sering ngagem braids, kuda hideung, rambut anjeun bakal teu tiasa hirup, regas.
Pikeun palatihan, anjeun tiasa nganggo sadayana variasi tina cukuran pangbasajanna - kebat. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu dina detik detik, anu hususna penting upami anjeun telat pikeun gim. Buntelna idéal pikeun sagala jinis pelatihan, untaian moal bérés kotor, ragrag dina panon anjeun. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngusuk rambut dina nape atanapi makuta, ka gigir, iklas cangreud tina rambut anu bengong atanapi pra-braided.
Upami teu aya eunteung anu aya dina tangan, maka hiji roti paling gampang dilakukeun ku mimitina ngumpulkeun rambut dina buntut. Teras anjeun kedah twist buntut kana tourniquet, bungkus éta di sabudeureun karét sareng tusok balok ku karumitan. Cara ieu disarankeun dianggo lamun anjeun sering nganggo "halangan" ka gim. Styling ieu sahenteuna nyampurkeun rambut dina latihan anu aktip.
Sépér umum
Kalayan nganyam halangan anu sederhana tilu lambar, bahkan saurang pemula bakal ngarti. Gaya rambut ieu tiasa dilakukeun ampir waé, kanggo ngalereskeun anjeun ngan ukur peryogi pita anu elastis atanapi klip rambut. Pilihan universal pikeun jenis olahraga naon waé katingalina rapih sareng feminin. Dina hal ieu, buuk henteu sambel tina pigtina, moal ngaganggu kagiatan éta.
Pikeun nyieun untun, anjeun kedah nyisiran rambut anjeun saé sareng ngabagi kana tilu bagéan anu sami. Pikeun ngagem gaya, enteng sprinkle curl sareng cai. Lali kénca sareng katuhu kedah digentos-lereskeun jadi tali sentral, sahingga ninunna ka tungtung.
Panjang henteuna tilu léngkah tiasa variatif. Upami anjeun badé ékspérimén sareng gambar éta, anjeun tiasa nepangan éta palatihan latihan kabugaran ukur di mimiti pisan atanapi dugi ka tengahna, ngantunkeun lambar di handapeun gratis. Dina ahir, pigtail anu biasa kedah dibenerkeun kalayan pita anu elastis.
Pikeun nu gaduh rambut panjang salami olahraga aktif, éta penting pisan pikeun ngajagi kageulisan anu curls sareng terampil nyumputkeunana. Dina waktos anu sami, kulit sirah kedah hirup sareng henteu nanaon kedah ngahalang sirkulasi getih anu saé. Kusabab ieu, anjeun kedah ngantunkeun sagala jinis klip rambut, yuyu, ulah nganggo klip rambut anu ketat sareng pita elastis. Samemeh palatihan, disarankeun pikeun nganggo minimum alat-alat styling. Aya lilin cahaya anu éndah kalayan anjeun tiasa mulus kaluar rambut keriting tanpa nyabak kulit sirah sareng tanpa nganggo overdaya.
Buuk panjang kuring teras nyarankeun nyarankeun. Anu mimiti, pikeun ngindarkeun kaayaan traumatis di gim - rambut bébas tiasa nempel kana hiji hal, janten entangled dina hiji hal. Kadua, lapisan cuticular luhur rambut panjang langkung sénsitip, utamina dugi ka ujung (ieu dinyatakeun dina rambut kusut) sareng supados henteu deui ngarawat deui, perlu pikeun ngajaga lambar tina gesekan anu teu perlu. Ku alatan éta, kumpulkeun buuk dina tocang, plang, bersih dina Bun anu luhur.
Upami anjeun aya bang bang elongated, teras sateuacan pelatihan anjeun tiasa ngajodokeun éta dina karangan alit, sareng nganggo band karét silikon leutik pikeun ngalereskeunana. Kalayan gaya ieu, poni moal ngaganggu nalika kelas. Anjeun oge tiasa ngalakukeun ku cukuran "barcade" - pilihan pikeun taliti miceun massa senar! Anjeun tiasa dipisahkeun deui, ka sisi, ngarobah pamisahan, tinggalkeun bangs voluminous atanapi lancar sisir. Perban lemes bakal ngabantosan atlit para atlit.
Pikeun rambut henteu panjang teuing, buntut anu luhur, dibenerkeun nganggo silikon lemes atanapi karét lawon, ogé cocog. Kuring henteu nyarankeun ngalakukeun buntut atanapi buntut anu handap dina tonggong sirah - aranjeunna tiasa ngaganggu sababaraha latihan.
Scythe "buntut Lauk"
"Buntut lauk" henteu ngan ukur pikaresepeun nalika olahraga, tapi ogé katingalina spektakuler. Eta sia milih untun sapertos kitu, upami saatos latihan teras anjeun kedah angkat diajar atanapi ka kantor, kanggo dinu sareng réréncangan. Cukuran éta paling cocog pikeun pamilik rambut anu panjang sareng lempeng, untaian curly tiasa diketok tina henteuna hiji.
Pikeun tenun rambut "buntut lauk" kedah dikumpulkeun heula dina buntut biasa dina tonggong sirah, nganggo pita elastis. Lembar gabungan kudu dibagi jadi dua bagian. Teras anjeun kedah milih helai ipis ti handapeun satengah rambut anu leres sareng buangkeunna dina satengah kénca. Salajengna, anjeun kedah narik konci tina sisi kénca, maledog dina satengah katuhu. Lambar kedah ipis sareng sami dina ketebalan, maka buntut lauk bakal katingali rapih. Janten anjeun kedah ninun pigtina ka tungtung, pikeun ngaropéa anjeun tiasa nyandak kasét atanapi band elastis.
Sisi nepangan
Suku anu dipasang dina hiji sisi pasti bakal pikaresepeun pikeun atlit seueur. Éta payah pikeun mapaykeun diri anjeun, bahkan tanpa eunteung ageung di hareupeun anjeun. Pikeun buuk halus sareng rambutna, pilihan anu saé bakal aya variasi tina halangan dina sisi opat atanapi lima lambar, untun Perancis anu mancur.
Paling banter sadaya waktos bakal nyulam-henteuna dua untaian. Sateuacan neundeun, curls kedah diresmikeun sakedik sareng dianteurkeun ka sisi katuhu atanapi kénca. Sakabéh volume buuk kudu dibagi jadi dua bagian sareng unggal masing-masing janten turniquet nuju nyanghareupan. Terus abah anu pangabutuhna kedah dipéngal diantara aranjeunna dina arah éta jalma. Tungtung untun kedah dibenerkeun nganggo pita anu elastis.
Émut yén rambut panjang ngecas di gim nyaéta:
- Unhidgienic. Rambut meunang kotor, kesang, ngabalukarkeun iritasi kulit kalayan sering kontak.
- Inconveniently. Keriting panjang nyababkeun karesep nalika pindah sareng atlit dirina, sareng anu sanésna, nutup ulasan éta.
- Teu aman Senar tiasa nyekel dina simulator, lebet kana seleting baju baju, jsb.
Gaya rambut perban
Perban anu lebar didamel tina bahan elastis mangrupikeun "asistén" pikeun atlit rambut panjang dina latihan. Anjeunna bakal tiasa ngaleungitkeun rambut pondok tina poni, anu henteu kéngingkeun moto rambut atanapi elastis. Perban pisan gampang digunakeun nalika jalan, latihan di luar - aksésori moal ngijinkeun angin angin pikeun ngarusak gaya.
Perban bisa diganti ku sal atanapi ipis tipis. Ku bantuan parangkat sapertos kitu gampil kanggo nambihan cukuran naon waé - tocang atanapi buntutna, bun. Hadé pisan pikeun mésér produk anu dilakukeun tina lawon alami pikeun olahraga, aranjeunna nyerep kesang alus sareng henteu ngabalukarkeun iritasi.
Ngagabungkeun rambut panjang sateuacan angkat ka gym bakal ngabantosan anjeun katingali, gaya rambut anu nyaman bakal saderhana tugas. Milih cukuran anu leres, anjeun tiasa langsung sumping ka rapat, saatos balanja, di toko.
Supados rambut panjang henteu ngaganggu olahraga, anjeun tiasa nganggo sababaraha asesoris. Kaasup, perban - polos atanapi warna-warni, pikaresepeun kanggo sentuh, tapi henteu ketat rambut.
Naha anjeun resep yoga, kakuatan, ngajalankeun atanapi cardio, headbands, pita sareng bandanas bakal aya asesoris anu cocog pikeun kelas di sadaya daerah olahraga. Nganggo aranjeunna basajan. Salaku conto, anjeun tiasa ngempelkeun rambut dina kuda sareng dasi salé dina dahi anjeun. Upami rambutna teu lami pisan, anjeun tiasa ngagaleuh éta nganggo pita rambut. Alat ieu bakal ngalindungan wajah anjeun tina kesang. Perban ogé bakal janten pilihan anu hadé pikeun awéwé kalayan poni atanapi potongan rambut sapertos kaskade.
Nalika milih cukuran pikeun rambut panjang kedah dipandu ku dua kritéria utama: kaéndahan sareng kanyamanan. Tapi jenis kagiatan ogé penting. Salaku conto, sareng buntut anu rendah, teu pikaresepeun kanggo ngalakukeun latihan pers atanapi bangku pencét. Sareng braids di sisi tiasa ngaganggu bari ngajalankeun. Ku sabab éta, perlu dicatet sababaraha pilihan pikeun gaya rambut olahraga anu gampang dianggo.
Nganggo jinis gaya anu béda, anjeun tiasa katingali saé dina kaayaan naon waé, sareng buuk panjang moal ngaganggu nyampurnakeun inohong anjeun.
