Aya sababaraha alesan.
Buuk abu mangrupikeun hasil tina pemutihan rambut kusabab leungitna pigmén, anu tanggung jawab ngawarnaan rambut dina warna anu tangtu, salaku hasil tina rambutna dieusi gelembung udara.
Ngeunaan ieu nyerat Chronicle.info kalayan acuan pikeun séhstyle.
K pigmen sapertos disebut melanin, aranjeunna dikelompokeun ku sél khusus - melanocytes. Fungsi melanocytes laun-laun regresses salami sababaraha taun kusabab kanyataan yén folikel rambut teu aya gizi anu diperlukeun sareng asam amino. Salaku aturan, aktivitas melanocytes turun ku 10-20% unggal 10 taun saatos 30 taun umur. Nalika palem mekar, mélésosit na maot dugi ka ngaleungit lengkep. Hasilna, rambut janten kelir bodas pérak atanapi konéng.
Dina hal ieu, éta mangrupikeun patarosan alami, sepuh anu aya umur. Anyar, kumaha ogé, rambut kulawu sering muncul dina awéwé sareng lalaki dina umur 30 taun. Prosés ieu tiasa kapangaruhan ku sababaraha faktor:
1. Heredity
Sering pisan, buuk kulawu dina jalma-jalma siga umur sarua sareng bapak sareng ibu. Éta ogé gumantung kana warna alami rambut: blondes sareng buuk beureum janten kulawu saacan sadayana.
2. Panyakit bawaan atanapi dialihkeun
Seueur jumlah rambut buuk dina nonoman tiasa hasil tina baranén, panyakit viral, saringan kronis. Penampilan prématur rambut abu tiasa janten sinyal panyakit tiroid, panyakit gastrointestinal, gangguan sirkulasi sareng masalah sanésna.
3. Tekanan sareng ngarobok saraf sering
Déprési anu berkepanjangan, sengketa konter sareng gangguan méntal pisan ngabahayakeun kaséhatan urang, kalebet kaayaan sél rambut. Alatan pelepasan adrenalin dina getih anu kuat, jalma tiasa kéngingkeun abu dina waktos anu gancang pisan, henteu paduli umur.
4. Nutrisi kakurangan dina vitamin sareng protéin
Penampilan sajumlah ageung rambut abu tiasa dipatalikeun sareng hiji diet anu teu aya protéin, vitamin, ogé bahan mangpaat sapertos asam folat, tambaga, yodium, beusi, kalsium, séng.
Nimbulkeun buuk abu dina hiji umur dini di lalaki sareng awéwé
Pikeun patarosan naha rambut abu mangaruhan rambut ngora, para ilmuwan teu ngagaduhan jawaban anu jelas.
Ku sabab kitu, dina unggal kasus, faktor individu anu ngagancangkeun prosés anu sami dianggap.
Kacaangan warna rambut disayogikeun ku pigmén melanin. Dihasilkeun ku sél anu aya dina folikel rambut.
Lambar abu di jero ngeusi gelembung hawa, sareng pigmén dikandung ku curls normal.
Pangaruh panyakit di budak awéwé sareng lalaki
Seueur sababna ngabalukarkeun rambut abu. Faktor utami nyaéta turunan sareng genetika. Upami sepuh tos abu-abu awal, maka ieu kajadian sareng barudakna.
Buuk abu dina hiji umur dini masih nyarios masalah sareng sistem saraf sareng seueur setrés.
Alesan anu sanés tina untaian kaputih nyaéta ékologi anu goréng. Sering masalah ieu dipirig ku kurangna kalsium sareng tambaga.
Pewarnaan tetep dipercaya bakal merangsang kaleungitan mérinin. Saatos tilu taun nganggo pewarna biasa, buuk bodas munggaran muncul.
Buuk abu-abu awal di lalaki lumangsung salaku hasil ngaroko.
Seringna, panémbong rambut abu dibuakan ku malfunctions dina awak sareng panyakit internal. Kasakit mangaruhan prosés métabolik, salaku hasilna tina rambutna hawana abu.
Kasakit di handap ieu tiasa mangaruhan prosés ieu:
- Panyakit tina sistem kardiovaskular.
- Palanggaran fungsi kelenjar endokrin.
- Masalah sareng sistem saraf.
- Kakurangan vitamin.
- Panyakit pencernaan.
- Anémia atanapi henteu leres fungsi kelenjar tiroid.
- Panyakit virus.
- Panyakit ginjal.
Upami teu aya masalah kaséhatan, maka anjeun kedah mertimbangkeun deui gaya hirup anjeun.
Rambut kulawu awal dina budak awéwé manjangan sorangan di daérah temporal.
Kumaha gaya hirup mangaruhan untaian: tanda-tanda buuk abu, pengobatan anu efektif sareng vitamin sareng Stoppedin
Kabiasaan dietil sareng gaya hirup dianggap faktor utami anu nyumbang kana pelestarian kakuatan sareng pamuda.
Seueur anu meakeun dahareun tanpa mikiran kasaimbangan bahan anu kapaké sareng kabutuhan.
Unggal produk ngagaduhan bahan anu ngalaksanakeun sababaraha fungsi. Kurangna maranéhna nyababkeun gangguan, kalebet ngadorong rambut abu nalika umurna.
Pikeun nyegah awal bulu abu-abu awal, disarankeun ngonsumsi katuangan ieu:
- Produk susu ngandung kalsium anu diperyogikeun.
- Gandum, tiram, atanapi anggur ngandung krom.
- Kakurangan tambaga bakal ngabantosan siki waluh, endog, hayam sareng kacang.
- Pikeun replenish awak sareng iodin, éta meakeun lauk, bawang bodas, blackcurrant sareng persimmon.
- Sumber séng nyaéta endog sareng suung.
- Sareng kakurangan beusi, perlu meakeun sereal, sapi, endog sareng koko.
Awak ogé peryogi unsur vitamin ieu:
- Vitamin B, E, sareng C ngaktifkeun sirkulasi getih,
- Beta-karoten mangrupikeun antioksidan anu saé, éta ngabantuan normalkeun sebum. Sumber zat ieu nyaéta ati, wortel, bayem, sareng sayuran séjén,
- Inositol dipikabutuh pikeun kaséhatan folikel rambut. Éta dipanggihan dina melon, kacang, kiwi sareng prun.
Bahan ieu dipikabutuh pikeun jalma anu buukna awal abu-abu. Supaya untaian janten séhat sareng ngagurilap, unsur renik anu diperyogikeun kedah aya dina dahareun.
Cara anu efektif pikeun ngatasi rambut abu nyaéta ngawarnaan. Dokter henteu tiasa uih deui warna warna kanggo warna konci abu-abu.
Dina waktos anu sami, aya ukuran anu tangtu anu tiasa ngareureuhkeun penampilan bulu bodas anu munggaran:
- Folikel rambut butuh jumlah cairan anu cukup. Kalayan kurangna gizi, hese ngahontal folikel rambut. Anjeun kedah meakeun sahenteuna 1,5 liter cai murni per dinten.
- Anjeun kedah ngonsumsi katuangan anu ngandung kandungan folat asam, omega 3, ogé vitamin B.
- Pikeun gizi rambut anu ditangtoskeun, pasokan getih normal diperyogikeun. Kisaran fisik mangpaat pikeun ieu. Pijet sirah ogé dilakukeun sareng ramo unggal dintenna 8-12 menit.
- Kaayaan stres nyumbang kana sékrési bahan-bahan tina neurotransmitter anu mangaruhan awak dina waktu anu singget. Tapi ku setrés konstan, aranjeunna gaduh pangaruh anu panjang. Dina hal ieu, tanda anu munggaran tina bulu abu bakal katingali. Gugah ka buuk disababkeun ku ngaroko. Éta ngakibatkeun sepuh sateuacanna awak sareng sirkulasi anu goréng. Anu peryogi kaluar kabiasaan goréng sapertos kieu.
- Éta patut janten kirang gugup sareng perhatosan rutinitas sapopoé. Jumlah waktos anu cekap diperyogikeun bobo.
Faktor anu seueur dina penampilan pérak dina rambut
Anu jadi sabab penting tina bulu abu nyaéta nyiksa diét bébas protéin. Anggona ngahasilkeun kakurangan tirosin dina awak. Tanpa anu nganggo strands bodas bodas awal.
Ogé, buuk abu ngagolérkeun karya anu parah sareng perasaan konstan.
Seringna, masalah ieu lumangsung di lalaki, sakumaha gejala setrés di antarana lumangsung teu diwartosan. Kaayaan stres pisan nyumbang kana spasms pembuluh getih, anu mastikeun gizi anu leres tina untaian.
Pecinta tina sunbathing dina panonpoé ogé résiko pikeun awal pérak rambut. Dina hal ieu, ultraviolét négatip mangaruhan warna dina untaian.
Kabiasaan leumpang dina usum tiis tanpa headgear nyumbang kana palanggaran microcirculation kulit sareng provokasi prosés abu.
Éta ogé ngagaduhan pangaruh kana jinis warna rupa. Blondes kuciwa abu sateuacan brunette, tapi untaian bodas henteu katingali dina rambutna.
Dahareun anu leres, mingpin gaya hirup séhat, nyingkahan kaayaan stres sareng rambut abu moal nyabak sirah anjeun mangtaun-taun deui
Résistansi ka kaayaan stres, nutrisi anu saé sareng gaya hirup séhat ngamungkinkeun anjeun ngajaga warna alami tina untaian anu lami.
Mékanisme pemutihan rambut
Penampilan rambut abu mangrupikeun prosés fisiologis. Mékanismena pembentukna henteu gumantung kana umur. Buuk abu-abu kabentuk dina cara anu sami sareng awéwé anu umurna dewasa, sareng budak awéwé ngora. Melanin tanggung jawab pikeun ngawarnaan buuk - pigmén anu dikaluarkeun ku melanocytes, anu aya dina folikel rambut. Aranjeunna nyintésis osimelanin, pheomelanin, eumelanin sareng triochromes. Sadaya di antarana aya jinis melanin. Wangunan rambut abu lumangsung dina sababaraha tahapan:
- Saatos umur 30 taun, unggal 10 taun, fél melan sirup ku 10-20%.
- Aya ogé maot bertahap melanosit. Hasilna, sintésis melanin kalaunan, teras lirén lirén.
- Mimiti, sareng sepuh melanosit, pigmén ngawarnaan lunta, mimitian ti akar. Salajengna, pemutihan sadaya rambut lumangsung.
- Kusabab kakurangan mérinin, struktur rambut janten porous.
Nimbulkeun rambut awu awal dina awéwé
Dina total, aya tilu pilihan pikeun ngalemiskeun rambut: fisiologis (aya hubungan-umur), kongenital (pakait sareng henteuna pigmén dina rambut), présilén. Spésiés dimungkinkeun mangrupikeun bulu abu-abu awal di awéwé, anu manifold dugi ka 30 taun. Kalayan abu-abu fisiologis, umur melanosit. Dina kasus abu-abu prématur, aya panurunan tina sél ngahasilkeun pigmén atanapi pupusna lengkep.
Domestik
Anu ngabalukarkeun buuk abu dina umur ngora tiasa katutupan di sagala rupa panyakit organ internal. Kapisah, éta kudu dicatet predisposisi genetik. Upami generasi kolot ngagaduhan rambut abu-abu awal, maka seueur murangkalih murangkalih anu ngawariskeun fitur ieu. Panyabab rambut anu langkung parah dina umur ngora:
- Kakurangan vitamin atanapi mineral. Grey awal bisa disababkeun ku kurangna mangan, selenium, tambaga, séng. Sarua berlaku pikeun kakurangan vitamin kelompok A, B, C, anémia kakurangan beusi.
- Setrés parah. Kusabab pamekaran adrenalin dina kaayaan stres, sambungan melanin sareng protéin rambut tiasa kaganggu.
- Diét henteu seimbang. Passion pikeun mono-diet sareng diet ketat ngabalukarkeun kakurangan vitamin sareng mineral, anu ngaganggu fungsi melanocytes.
- Kabiasaan goréng. Nyiksa alkohol sareng ngaroko ngabalukarkeun sepuhna awét tina awak.
- Panyakit sistem endokrin sareng organ pencernaan. Aranjeunna ngangsonan gangguan métabolik, anu mangaruhan rambut.
- Panyakit anu ngabalukarkeun gangguan pigmén. Ieu kalebet albinisme, vitiligo, sclerosis umbi. Buuk abu sareng aranjeunna tiasa muncul dina umur naon waé.
- Sindrom sepuh prématur, kalebet progeria sareng sindrom Werner. Di handap ieu mangrupikeun panyakit anu jarang. Kalayan aranjeunna, jalma ngagaduhan tanda-tanda sepuh séjén, sapertos tulang lemah, kedutan, katarak, jsb.
- Henteu saimbangna hormonal. Awéwé dicirikeun ku tingkat hormon anu teu stabil nalika kakandungan, ménopause, sareng ovarium polikistik. Ieu tiasa provoke kacapean sistem saraf, patologi endokrin.
- Patologi Autoimun. Aranjeunna ngahasilkeun antibodi anu ngancurkeun mélosit.
- Panyakit kardiovaskular. Aranjeunna ngabalukarkeun kalaparan oksigén tina folikel rambut, alatan kakurangan méranin janten.
Naha rambutna hawuk hawu?
Aya pigmén melanin dina rambut, anu disintésis dina sél melanocytes anu hirup dina folikel rambut (bolam). Sumawona, ayana aranjeunna diturunkeun sacara genetik. Jumlah melanin dina rambut sacara langsung proporsional sareng jumlah warna alami atanapi pigmén rambut. Awal rambut abu ngaluarkeun nalika melanocytes lirén ngahasilkeun melanin. Rambut mimiti ngancik abu dina akar, teras engké sapanjang panjang rambut.
Gejala anu aya hubunganna sareng rambut abu nyaéta:
- kaleuleuwihan kaleuleuwihan
- beungeut rambut keras
- brittleness tinggi
- kagaringan
Pikeun milarian anu nyababkeun bulu abu, anjeun kedah ngartos: naha melanocytes umur sareng maot. Numutkeun hasil panipuan anu anyar, éta dipikanyaho yén wawakil balapan Kaukasian caket awal. Greying diperhatoskeun, rata-rata, dina umur umur 35-40 taun. Aya ogé bukti dasarna yén lalaki hawuk abu sateuacan awéwé ku rata-rata 5-10 taun.
Anu jadi sabab utama rambut abu dina umur ngora
Buuk abu anu munggaran dina yuswa 30 taun sareng sakedik duka dianggap alesan anu serius pikeun ujian komprehensif anu lengkep. Dina hal ieu, anjeun kedah nengetan ati-ati sareng kasehatan. Dina hiji umur dini sareng anu alit, panyabab utama rambut abu nyaéta:
- pisan stres
- predisposisi genetik
- Sinar-X
- pangaruh panonpoé
- hypovitaminosis berkepanjangan,
- kasakit saluran pencernaan
- kasakit ati dimana nyerep protéin, lemak sareng karbohidrat
- goréng, diet henteu saimbang sareng gairah pikeun diet mono,
- patologi endokrin,
- Panyakit nu gumantung hormon
- diabetes mellitus
- Panyakit pankréas
- gastritis hypocidal,
- Panyakit tiroid, khususna hipotiroidisme,
- pelanggaran kelenjar adrénal.
Mékanisme palanggaran produksi melanin ieu sering disumputkeun dina salah sahiji sistem awak. Nyababkeun rambut bulu abu anu setrés parna.
Ngalaman ngalaman kagét anu parah, awak manusa diréaksikeun ku ngaleupaskeun jumlah adrenalin sareng norepinephrine kana aliran getih, anu nyababkeun anjeunna ngarugikeun anu hébat sareng tiasa ngaruksak DNA. Hasil tina manifestasi dina bagian awak akurat awal rambut abu-abu.
Penampilan untaian whitish dina umur ngora mangrupikeun gejala anu henteu tiasa dipaliré. Upami henteu aya masalah kaséhatan, maka anjeun kedah nengetan kualitas kadaharan sareng gaya hirup. Passion pikeun mono-diet, puasa tiasa gampang janten alesan pikeun mecenghulna rambut abu awal. Seringna, diét anu bébas protéin nyababkeun ngarugikeun ka awak, salah sahiji manifestasi anu bakal buuk abu-abu awal. Kurangna vitamin sareng mineral, khususna, A, B, C, ogé kakurangan selenium, tambaga, beusi sareng séng tiasa dorongan mimiti pikeun bulu abu-abu. Pikeun ngimbangan sela séhat dina nutrisi kedah ménu saimbang pisan. Produk susu nu beunghar kalsium, variét gandum berharga anu ngandung krom, siki waluh, endog, kalkun, kacang, persimmons, lauk, blackcurrant beunghar vitamin sareng mineral. Daging sapi, ati, sareng serangan beunghar beunghar sareng ngan saukur dipikabutuh pikeun awéwé anu ngalaman leungitna getih.
Lair pikeun inuman anu ngandung alkohol, ngaroko, babarengan jeung insomnia, setrés ningkatkeun pupusna melanin dina sél sareng ngamimitian prosés anu henteu terurus. Élmu modern henteu tiasa nyayogikeun stimulasi sél sareng kamampuan pikeun ngahasilkeun pigmén alam. Henteu mustahil, ayeuna, pikeun ngabalikeun ranté antara melanocytes sareng folikel rambut, anu sambungan sering janten cukang karembangan awal.
Pikeun ngahindarkeun kekirangan awal, ubar nyarankeun masihan ati-ati dina gaya hirup sareng, upami perlu, saluyukeun kana éta. Anjeun ogé kedah nyingkahan setrés sareng karusuhan sering. Diét sapopoé kedah diperkayaan ku produk anu berharga dina eusi tambaga, séng, mangan sareng beusi.
Saha anu résiko?
- Katresna awéwé anu resep kana panatik sagala jinis diet, goréng dina kandungan protéin,
- ngarokok beurat
- jalma anu kolotna awal abu-abu
- Jalma dina setrés konstan
- jalma anu teu séhat pikeun kaséhatanna,
- jalma anu hirup di daérah anu kirang berkat.
Anjeun tiasa mendakan ngeunaan anu nyababkeun rambut awal-awal kalayan ujian awak pinuh.
Diagnosis rambut abu-abu awal
Upami anjeun perhatikeun yén rambut mimiti kéngingkeun abu-abu sateuacanna, anjeun pasti kedah ngajauhan awak. Pikeun menangkeun informasi anu tiasa dipercaya sareng netelakeun panyababna bulu abu prématur, éta sakapeung cekap dilangkungan:
- tes getih biokimia,
- Ultrasound kelenjar tiroid,
- tés getih umum
- panalungtikan hormonal
- gula getih
- kunjungan ka terapi, endocrinologist sareng neurologist.
Buuk alami anjeun beureum
Marengan blondes, awéwé berambut hideung kamungkinan bakal buuk abu langkung gancang. Ieu disababkeun kanyataan yén rambutna peryogi langkung pigmén, sareng sareng umur, produksi pheomelanin turun. Henteu siga blondes, anu tiasa kalayan gampang topéng rambut abu ku ngawarnaan, awéwé berambut beureum ngalaman sababaraha masalah nalika ngalukis rambut abu.
Belonging ka bangsa Kaukasian
Numutkeun kana salah sahiji studi ilmiah, kagolong kana hiji etnis nyaéta faktor anu penting. Élmuwan parantos mendakan yén di bangsa Kaukasian rambut abu katingal langkung awal ti di Asia sareng pangeusi kulitna poék pangeusian.
Kemoterapi
Rupal Kundu, dosenna dikaitkeun dermatologi di Northwestern University di Illinois, nyatakeun yén pasien nampi kémoterapi pikeun ngubaran panyakit naon waé ngagaduhan masalah rugi rambut. Pas kursus parawatan réngsé, rambut mimiti tumbuh deui. Ahli kasebut ngingetkeun yén éta langkung dipikaresep yén curl anu ditumbuhna engké bakal leungit pigmén alam sareng janten kulawu.
Angger setrés
Sanaos setrés henteu nyababkeun bulu abu-abu, Dr. Kundu ngingetkeun ngeunaan kamungkinan ngarobih alam alami sareng siklus rélaxasi rambut anjeun. Ieu ngabalukarkeun leungitna, ogé pikeun penampilan awal bulu abu. Upami anjeun terus-terusan stres, rawan depresi, atanapi berjuang sareng karesahan kahariwang, anjeun bakal dipikaresep bakal hawuk sateuacan anjeun saingan anu langkung saimbang.
Leres, tambah sarafness atanapi trauma psikologis moal janten sirah anjeun kaputihan dina hiji wengi, tapi aranjeunna faktor anu konpencil anu ngagancangkeun prosés sepuh.
Éta teu heran yén para perokok sacara signifikan ningkatkeun kemungkinan anu aya patepang prématur sareng rambut abu. Watek goréng maranéhna sacara signifikan nyandak nonoman. Sareng upami anjeun ningali kenalan anjeun sareng sajarah ngaroko anu pikaresepeun, anjeun bakal aya bewara yén anjeunna gaduh komprési bumi, huntu konéng sareng sababaraha kedutan dina kulit. Parobihan kulit dina kulit na sirah waé, sareng sadayana négatip mangaruhan folikel rambut. Numutkeun hiji ulikan ilmiah, para perokok 2,5 kali langkung seueur rambut awal.
Kakurangan Vitamin B12
Upami tuangeun anjeun henteu saimbang sareng kakurangan nutrisi konci, upami anjeun tuang tuang atanapi mutuskeun janten vegan, awak anjeun sigana kakurangan vitamin B12. Sanyawa kimia ieu mantuan ngajaga rambut anjeun séhat.
Sanaos anjeun janten vegan atanapi vegetarian, anjeun kedah nyobian balanja. Vitamin B12 kapanggih dina konsentrasi tinggi produk susu, lauk, hayam sareng daging. Pikeun ngahindarkeun bulu abu prématur, anggap nyandak suplemén vitamin B12 sintétis.
Mékanisme penampilan bulu abu sareng panyababna mungkin
Paduli dina umur naon jeung alesan naon rambut abu mimiti muncul, dina sagala kasus di tingkat sélulér prosés ieu hasil sacara idéntik. Mewarnaan kusabab kanyataan yén melanin, pigmén anu aya dina rambut, ngaleungit. Éta dihasilkeun dina melanocytes. Ieu mangrupikeun sél khusus anu aya dina folikel rambut sareng sintésis pigmén. Aktivitas sél sapertos gumantung kana latar tukang hormonal, khususna, hormon kelenjar hipofisis, kelenjar tiroid, ogé hormon seks pangaruh sintésis melanin. Salila prosés sepuh, jumlah melanocytes turun, sareng sél sésana leungit sababaraha kagiatan na. Hasilna, rambut abu némbongan.
Hanjakalna, prosés ieu dibayangkeun henteu ngan ukur warna, tapi ogé dina kasehatan rambut. Salian pigmenting rambut, mélinin mangrupikeun élastisitasna, sareng ogé ngalaksanakeun fungsi pelindung, ngabantosan tahan efek négatip tina lingkungan sareng radiasi sinar ultraviolét. Parobihan kualitas katingali ku mata taranjang: aranjeunna janten langkung kaku, regas, leungit lancar.
Dina naon umur anu masalahna mimiti nunjukkeun
Teu mungkin pikeun akurat ngaduga penampilan bulu abu-abu kahiji. Proses ieu kalolobaan gumantung kana pangaturan hormonal dina awak sareng faktor genetik. Hal ieu dipercaya yén di awéwé, prosés abu-abu dimimitian saatos 40 taun, sareng lalaki kalebet 35 taun. Ieu mangrupikeun indikator rata-rata, sareng upami rambut abu janten katingali 2 dugi ka 3 taun sateuacanna, maka ieu henteu dianggap awal abu. Nanging, upami aranjeunna muncul sateuacan umur 30, anjeun parantos ngobrol ngeunaan fenomena ieu.
Proses "sepuh" rambut lalaki sareng awéwé henteu ngan dimimitian dina umur anu béda, tapi ogé ngahasilkeun béda. Awéwé perhatikeun buuk abu munggaran di kuil, sedengkeun di lalaki aranjeunna katémbong dina gado.
Nimbulkeun penampilan bulu abu-abu awal
Alesan utama anu disumbangkeun kana penampilan rambut abu nyaéta panurunan dina tingkat melanin, anu kajantenan kusabab pupusna ménodosit anu aya umur alami. Tapi sél ieu tiasa maot dina umur dini. Ieu tiasa kajadian pikeun alesan di handap ieu.
- Predisposisi genetik. Dina hal ieu, urang tiasa nyebatkeun yén program awal maotna mélositosis dina folikel rambut didirikeun dina hiji jalma ti saprak lahir. Mustahil mangaruhan pangaruh prosés ieu ku cara naon waé.
- Setrés parah. Dina waktu anu sarua, éta kudu diiring ku produksi jumlah ageung adrenalin. Éta anu pangahirna mangrupikeun cukang lantaranana bulu abu-abu awal, sabab ngarobih sambungan melanin kalayan struktur protéin tina rambut, anu ngabalukarkeun nétralisasi tina pigmén.
- Kasakit sistem endokrin, salaku akibat tina latar tukang hormonal kaganggu. Kusabab kagiatan melanocytes gumantung, inter alia, dina hormon tina kelenjar tiroid sareng kelenjar hipofisis, naon waé gangguan anu tiasa ngaganggu produksi pigmen anu cekap pikeun warna.
- Spasme pembuluh getih sareng gangguan sirkulasi kulit sirah.
- Kakurangan vitamin sareng mineral. Khususna, vitamin B promosi metabolisme protéin anu ditangtoskeun dina folikel sareng struktur. Kakuranganna boga pangaruh anu pohara négatip dina métabolisme sélular dina rambut. Ogé, rambut peryogi beusi, tambaga, séng, magnesium.
- Panyakit tina saluran pencernaan sareng ati. Kami ngawangkong ngeunaan bentuk anu diabaikan sacara serius nalika gizi liren nyerep tina dahareun. Hasilna, buuk ogé ditinggalkeun tanpa gizi.
- Panyakit virus.
- Nyandak pangobatan tertentu. Ieu mangrupikeun zat agrésif, daptar anu, nyatana, henteu saé. Anu mimiti, ieu obat anu dianggo pikeun kémoterapi. Aranjeunna gaduh pangaruh anu dahsyat dina akar sareng struktur na. Salajengna, saatos ngeureunkeun asupanana, kualitas sareng warna rambut anu tumbuh bakal gumantung kana kamampuan awakna pikeun pulih. Ogé, ubar pikeun kasakit Parkinson ogé kalebet kana grup obat bahaya pikeun menanocytes.
- Paparan sinar-X. Pikeun jarak anu lumrah, henteu cilaka. Nanging, langkung hadé henteu kalibet.
- Ruksakna termal jeung kimia. Contona, ngawarnaan sering. Pewarna ngandung zat agrésif, sapertos amonia sareng hidrogén péroxida. Kuliting kimia ogé meta dina rambut teu kalawan cara anu pangsaéna. Akumulasi dina struktur, bahan kimia nembus folikel rambut, ngarobih prosés produksi pigmén. Iron sareng koréker ogé gaduh pangaruh négatip. Upami anjeun terus-terusan ngabakar rambut anjeun di zona akar, maka anjeun tiasa ngaruksak folikel rambut.
Alesan anu didaptarkeun mangrupikeun ciri pikeun penampilan bulu abu awal dina lalaki boh awéwé.
Sanaos daptar anu pikaresepeun pikeun sabab-sabab rambut awal-awalna, éta parantos kabuktian yén genét mangrupikeun faktor utama anu unggul pikeun sadayana anu sanés. Élmuwan Inggris nalungtik masalah ieu ku ningali kembar anu hirup di daérah anu béda sareng gaduh kaayaan hirup, gaya hirup, sareng panyakit anu beda-beda. Jalma-jalma ieu mimiti nembak abu dina waktos anu sareng.
Naha wiski jadi kulawu heula
Nalika awéwé mimiti katingali ku bulu abu-abu, ieu kajadian biasana di kuil. Ngan ukur saatos sababaraha waktos, anu tiasa ngahontal ti hiji dugi ka lima taun, buuk abu bakal sumebar ka bagian-bagian sanés rambut soca. Ieu disababkeun ku struktur khusus rambut di zona temporal. Nagara ieu aya di lampu aranjeunna anu melanin ngaleungit heula.
Di lalaki, bagian temporal janten kulawu ukur saatos janggot sareng kumis. Éta langkung cenderung pangurangan pigmen awal. Tapi wiski kedahna hawuk di tempat kadua.
Jenis bulu buuk
Penampilanna tina bulu abu-abu: awal sareng pikun, di lalaki sareng awéwé, jsb. Éta gaduh mékanisme anu sami, ku sabab éta, éta henteu patut disarioskeun ngeunaan kanyataan yén hiji bulu abu anu béda henteu béda ti anu sanés. Tapi, hiji masih tiasa dibédakeun kaayaan anu spésiés na.
- Umur buuk abu. Jenis anu paling umum. Éta tiasa mimiti muncul saatos 35 taun di lalaki, sareng saurna 40 taun - di awéwé. Ieu dianggap pakewuh.
- Awal Buuk abu-abu terjadi awal. Saatos 30 taun, ieu, dina prinsipna, henteu kasus anu langka, tapi éta kajadian yén buuk abu-abu munggaran janten katingali mimiti 20 taun.
- Bulu abu kongenital. Abnormitas genetik langka.
- Lengkep. Dina hal ieu, warna rambutna lengkep leungit. Buuk kulawu janten sadayana buuk.
- Sebagean Dina sirahna aya buuk abu sareng buuk anu teu ilang warna.
- Bungkus. Buuk abu-abu sacara rata-rata kasebar dina sirah.
- Fokus atanapi zonal. Sadaya (atanapi ampir sadayana) buuk abu éta konsentrasi di daérah anu spesifik.
- Gampang dicét. Buuk abu-abu jenis ieu nyalira ku nyalira nganggo pewarna kimia, sareng ogé pewarna alami (contona, henna). Skala rambut abu gampang warnana perenahna dina jarak anu jauh ti silih, kusabab anu gampang dicét dina jero. Struktur rambut ieu nunjukkeun turunnana. Seringna, kalayan umur, buuk aya dina kaayaan kieu.
- Vitreous atanapi sesah rereged. Buuk abu sapertos kitu dicirikeun ku kanyataan yén, sanaos kaleungitan warna, struktur rambut teu dikurangan, sareng sisina silih caket.
Nyaéta prosés ngabalikeun: pangobatan
Hanjakalna, hileud rambut anu pernah bakal tiasa mulangkeun teduhan alamna. Ieu sabab prosés hina na pakait sareng pupusna mélosit, sareng sél ieu henteu tiasa disimpen deui. Aranjeunna teu tiasa ngembangkeun deui dina folikel rambut. Tapi ieu lain hartosna anjeun kedah nyayogikeun kaayaan sareng henteu nyobian ngarawat rambut, sabab anjeun tiasa sacara signifikan ngalambatkeun karusakan sél anu ngahasilkeun pigmén dina folikel rambut anu teu leungit warna na. Dina raraga "freeze" rambut abu, ngahindarkeun pangembanganna salajengna, perlu patuh kana aturan ieu.
- Anggo sampo khusus anu nyegah panyebaran bulu abu anu sengit.
- Candak vitamin kompleks. Ieu utamina penting pikeun nengetan ayana dina diet anu cekap ku vitamin B.
- Nolak kerang iring sareng curler rambut, ogé perm.
- Hindarkeun paparan rambut anu berkepanjangan dina sinar panonpoé langsung.
- Hindarkeun kaayaan stres. Upami aya kabutuhan sapertos kitu, éta bakal mangfaat pikeun ngagunakeun sedatives.
- Salian rekomendasi umum, anjeun ogé tiasa nganggo metodeu sasaran pikeun ngalambatkeun permaisanan rambut abu.
Éta ningkatkeun sirkulasi getih dina kulit sirah sareng métabolisme sélular dina folikel rambut, ku kituna ngaktifkeun sél ngahasilkeun pigmén. Pijet gunana pikeun unggal dinten payun 30 menit. Ladenan sapertos ieu disayogikeun di salon, tapi ngalakukeunna di bumi ogé saderhana pisan. Anjeun tiasa nerapkeun rupa-rupa téknik urut. Dina mangsa urut sareng gerakan intensif, perlu ngagosok produk khusus kana kulit sirah pikeun ngalambatkeun nyebarkeun bulu abu. Éta tiasa dibeli di apoték. Minyak kastor atanapi burdock ogé saé pikeun tujuan ieu. Perlu ngalaksanakeun sahenteuna 10 - 15 sesi urut, saatos sarat dua minggu disarankeun.
Tapi urut urut jangka pondok henteu kedah reureuh. Sabalikna, mangpaat pikeun rutinitas sapopoé. Pikeun ngaktipkeun sirkulasi getih, cukup ngagunakeun sikat urut sesah sareng sisir rambut sahenteuna sahenteuna 5 menit.
Topeng minyak
Metoda ieu pakait sareng ubar rahayat. Ieu téh perlu dicampur minyak burdock sareng castor dina babandingan anu sami. Enteng panas dina cai mandi. Campuran ieu kudu diusap kana akar buuk salami 10 menit, teras tumingal dina rambutna kinten-kinten 1 jam, dibungkus sirah sareng cellophane sareng anduk. Wasuh sareng cai panas nganggo sampo. Topeng ieu disarankeun 2 kali saminggu. Saatos 10 prosedur, pastikeun kanggo istirahat sahenteuna sabulan, upami rambut tiasa janten oily teuing.
Mesotherapy
Cara ieu parantos ngarujuk kana "tentara meriem beurat." Pikeun panggunaan, perlu pikeun jasa jasa trikologis, anu kedah ngalirkeun prosedur ieu. Anjeunna bakal milih ubar anu diperyogikeun sareng nangtukeun jumlah wajib sesi. Komposisi dana anu diwanohkeun dina kulit kulit sirah ditangtukeun masing-masing, kumaha waé, dina hal naon waé, bakal aya sajumlah ageung vitamin sareng zat anu mangpaat pikeun rambut. Pikeun pengobatan rambut abu-abu, solusi magnesia atanapi asam nikotinik sering dianggo janten ubar utama.
Darsonvalization
Prosedur ieu boga pangaruh anu mangpaat dina akar rambut, ningkatkeun microcirculation getih dina kulit sirah, sareng promosi regenerasi sél sareng nutrisi jaringan. Khususna, melanosit dimimitian langkung hadé dibérésan ku getih sareng zat gizi. Pikeun darsonvalization, éta henteu peryogi pikeun kunjungan salon. Dijual aya murah (tina 3.500 rubles) pakakas bumi anu gaduh sakumpulan nozzles, kalebet sisir sisiran khusus dirancang pikeun ngarawat kulit sirah. Ditempelkeun sareng paréntah nunjukkeun jumlah sarat anu diperlukeun sareng lilana anu disarankeun.
Tiasa rambut abu ditarik
Kadang-kadang jalma narik rambut buuk, katingalina ngarepkeun rambut anyar bakal tumuh pigmén. Ieu mangrupikeun latihan anu henteu aya gunana, sabab pigmén éta moal diproduksi dina folikel rambut, anu hartosna rambut anyar anu énggal kaluar tina gaganti anu ditarik ogé moal aya warna. Sumawona, narik rambut abu tiasa ngabahayakeun. Kapingna, éta langkung garing ku awal dermatitis, sareng Bréh, folikel rambut parah parah, anu tiasa ngakibatkeun pati lengkep. Hasilna, tinimbang buuk abu, anjeun tiasa nampi kakurangan sawaréh.
Pencegahan penampilan bulu abu
- Nutrisi sareng asupan vitamin kompléks,
- kasehatan,
- perlindungan kulit sirah tina ekstrim suhu sareng radiasi sinar ultraviolét,
- gunana nganggo pewarna buatan buatan (henteu langkung ti 3-4 kali dina taun).
- ngajaga mikrocirculasi getih anu cekap dina kulit sirah, kalebet kursus urut périodik, sareng, upami perlu, prosedur hardware,
- nutrisi tambahan tina kulit sirah sareng masker (upami urang nyarioskeun remedi rakyat, maka pikeun pencegahan rambut abu-abu awal, masker anu sami anu dianggo pikeun ngarawat éta, contona, ti tuang kastor sareng minyak burdock, cocog).
Moal lami deui atanapi engké, tapi bulu kulawu ngajadikeun dirina karasa. Anjeun tiasa ngaganggu sakumaha anjeun resep ngeunaan ieu, tapi teu aya deui jalan pikeun ngahurungkeun jam deui. Hanjakalna, teu mungkin pikeun sakabéhna cageur rambut abu, tapi dimungkinkeun pikeun nyandak ukuran pencegahan anu bakal nulungan ngalebetkeun penampilanna ka tanggal salajengna, kacuali, tangtosna, kusabab éta alesan genetik. Jeung anu paling penting, komo rambut abu henteu kudu ngaganggu katenangan tina pikiran, sabab hormon setrés ngan ukur ngagancangkeun prosés abu.
Nyababkeun akar wujud
Warna rambut disababkeun ku pigmén sapertos osimelanin, triochrom, pheomelanin sareng eumelanin. Pigmén ieu turunan mélinin. Éta disintésis dina pangaruh hormon tiroid, kitu ogé kelenjar hipofisis. Dina prosés ieu, mediator sistem saraf simpatik sareng hormon séks milu. Pigmen ieu noda keratin, anu bagian tina batang rambut. Inténsitas naungan ditangtukeun ku sabaraha unggal bohlam rambut nampi turunan méranin. Sél anu ngahasilkeun melanin disebut melanosit. Aranjeunna fungsina sateuacan kalahiran orok. Sél sapertos kitu mundur dina umur. Saatos umur tilu puluh, kagiatan melanocytes turun ku 10-20% unggal sapuluh taun.
Ku sabab kitu, alesan utama pikeun penampilan bulu abu sareng panyebaranna kana sadaya buuk rambut nyaéta kapunahan fungsional melanocytes. Nalika aranjeunna maot, pigmén henteu ngalebetkeun folikel rambut, sareng batang rambut janten discolored.
Panampilan bulu abu-abu gumantung kana umur, metabolisme, ciri genetik, ayana setrés, kaayaan lingkungan anu parah. Mangaruhan sababaraha patologi. Peranan penting dimainkeun ku turunan. Seringna, buuk kulawu di jalma muncul dina umur nalika ieu kajadian ka kolot. Éta ogé gaduh dampak lingkungan. Seringna, éta ngabalukarkeun ngembangkeun sagala jinis panyakit komo sepuh prématur.
Kaayaan stres sareng déprési mangaruhan warna rambut. Adrenalin asup kana aliran getih nalika ngarobih saraf, ngiringan hubungan antara keratin sareng mélinin. Sacara sistematis, déprési jangka panjang ngan ukur ngagancangkeun prosés sepuh sadaya organisme.
Patologi tiroid pantes waé perhatian. Éta mangrupikeun panyakit tina organ sapertos ieu anu nyumbang kana gangguan métabolik. Ieu mangaruhan produksi melanin. Kadangkala buuk abu hasil tina pigmén gangguan. Dina hal ieu, urang ngobrol ngeunaan albinism, sclerosis tuberous, vitiligo.
Salah sahiji anu nyababkeun rambut abu dina hiji umur dini sering janten kakurangan vitamin C, B, A, kurangna yodium, mineral mangan, tambaga, séng, beusi, selenium. Ieu nyababkeun kaganggu fungsi organ internal sareng négatip mangaruhan suplai getih kana wkwk.
Ngalanggar prosés métabolik bisa nganyahokeun gizi goréng. Perawatan kulit, sapertos erysipelas, herpes, alopecia areata, ogé ngakibatkeun rambut abu.
Gangguan hormonal ogé mangaruhan. Kalayan tingkat anu teu stabil, sistem saraf rusak, fungsi kelenjar kelenjar tiroid. Buuk abu bisa lumangsung sabab ngagunakeun agén antibakteri atanapi panyakit otoimun, perawatan anu henteu leres tina kulit sirah sareng rambut. Paparan jangka panjang sinar panonpoé tiis atanapi langsung, pewarnaan kimia sistematis, panggunaan produk gaya agrésif - sadayana ieu nyumbang kana kaséhatan rambut.
Nalika kalolobaan pigmén leungit, warna rambut janten ashen-abu, saatos kaleungitan melanin - bodas. Pangaruhan ngaroko. Sering, perokok ngagaduhan warna rambut konéng. Buuk abu ogé robah strukturna. Aranjeunna janten atos, garing, regas, ngagulung sareng bingung.
Metode bajoang
Ayeuna, ngayakeun ahli kosmétik atanapi dokter henteu mendakan cara malikeun rambut abu, ngamungkinkeun aranjeunna uih deui kana warna aslina. Sabab, gunana pikeun ngalawan masalah sapertos kitu. Buuk abu ukur tiasa dicelup atanapi disumputkeun. Nanging, awal abu tiasa dicegah, komo sakedik ngeureunkeun prosés ieu.
Mimiti, kadaharan datang pikeun nyalametkeun. Diét kudu dibungkus produk anu ngandung séng, beusi, tambaga, yodium, kalsium, kromium. Di handap ieu aya séréal, suung, tiram, yolks endog, rumpai laut, sereal, apel, kekacang, sapi, siki waluh, almond, kacang, sayuran héjo, produk susu, gandum, kacang, kéju, roti gandum, currant hideung, persimmon, laut lauk, anggur (dina kesederhanaan), rukun laut.
Salaku tambahan, penting pikeun suplemén diet sareng katuangan anu beunghar beta-karoten, inositol, asam folat, vitamin B, E sareng C, omega-6 sareng omega-3. Zat sapertos kitu ngabantosan penampilan rambut awal abu sareng ngabantosan ningkatkeun kualitas rambut. Aranjeunna bakal ngajantenkeun rambut sareng langkung ngagurilap. Rambut bakal eureun murag. Bahan ieu tiasa dianggo dina bentuk suplemén dietary. Tapi anjeun kedah konsultasi heula dokter anjeun.
Regimen nginum pantes waé. Kakurangan cairan ngajadikeun hésé nyerep sareng nyerep sagala gizi. Ieu ngabalukarkeun bulu abu-abu. Pikeun ngajaga kaséhatan tina curl, anjeun kedah nganggo 1,5-2 liter cai dimurnikeun unggal dintenna.
Anjeun tiasa ogé ngahubungi salon kageulisan khusus. Aranjeunna bakal nawiskeun plasmolifting, terapi laser, mesotherapy microelementary, terapi ultrasound. Prosedur sapertos ieu bakal ngabantosan ngalambatkeun rambut buuk. Téhnik Hardware ditambah ku sagala rupa masker pikeun nguatkeun rambut.
Peran penting diulinkeun ku perawatan anu leres. Rambut kudu dikumbah ku cai anu haneut, nganggo shampoos anu henteu ngandung bahan agrésif. Disarankeun pikeun ngaleutikan panggunaan pengering rambut, nyetrika, rollers rambut termal sareng produk styling. Dina hawa tiris sareng hawa panas, celenggil teu kedah diabaikan. Pikeun ngajaga rambut anjeun séhat, langkung saé ngaluarkeun nganggo gaya anu ngalanggar sirkulasi getih kulit sirah, nyaéta ngagem braids anu ketat, "ponytails", sagala jinis klip rambut sareng pita elastis.
Sababaraha panyakit
Kaayaan kasihatan ogé tiasa nyababkeun abu-abu awét. Ieu hususna leres pikeun anu kakurangan tina diabetes, anemia pernicious, atanapi panyakit tiroid. Dumasar kana papanggihan anu dilakukeun ku Coetano Heredia University di Lima, Peru, sadaya panyawat ieu langsung nyerang folikel rambut anjeun.
Anu henteu merawat kulit sirah
Upami anjeun hoyong nyingkahan buuk abu prématur, anjeun kedah ngurus perawatan rambut sacara rutin. Ahli psikologi Madeleine Preston nyarios ngumbah sareng ngasongkeun kulit sirah unggal dinten tiasa ningkatkeun penetrasi gizi kana folikel rambut ngalangkungan getih. Ukuran basajan anu anjeun candak di luar bakal ngabantosan anjeun nyandak gizi anu hadé ti jero. Upami anjeun teu malire urut sareng shampooing saminggu, ieu bakal nyatana kanyataan yén dina waktos-sareng engké sirah anjeun bakal pinuh ku rambut abu.
Kolotna kolotna awal
Anjeun tiasa ngalaksanakeun unggal usaha pikeun ngajaga gaya hirup séhat, tapi rambut abu sateuacana tiasa janten bagian anu penting dina penampilan anjeun. Ieu disababkeun komponén genetik. Tingali kana bapa sareng indung anjeun: upami bulu kulawu katingali awal, maka kamungkinan yén anjeun bakal nuturkeun tapak suku. Numutkeun ka Dr. Preston, aya gén IRF4 primér anu aya hubunganana sareng rambut abu prématur. Anjeunna tanggel waler pikeun ngatur produksi melanin pigmén sareng mareuman produksi na sateuacanna.
Kaayaan kulit, anu disebut vitiligo, henteu ngancam kahirupan. Tapi, hal ieu nyababkeun teu ngarareunah sareng kasulitan dina pasien. Kasakit sacara signifikan ngarobih penampilan kulit (kalebet dina sirah) sareng gaduh pangaruh négatip kana sél anu ngahasilkeun melanin. Kusabab maot sél ieu, daérah tangtu kulit "luntur", sareng konci rambut janten kulawu.
Alopecia areata
Teu kawas vitiligo, fokus alopecia mangrupikeun panyakit otoimun anu nyerang folikel rambut langsung. Panyakit ieu daun penderita kalayan patak botak di tempat sawenang dina sirah. Perawatan panyakit ngamungkinkeun pikeun ngulangkeun kamekaran rambut, tapi sering ieu nyababkeun panurunan dina produksi pigmén.
Rambut sering
Upami anjeun langkung ti 35 taun sareng anjeun ngalaman ngirangan rambut, aya kasempatan anu curls anu datangna pikeun ngagentos warna abu. Sajumlah faktor ngabalukarkeun karusakan folikel rambut. Diantarana aya setrés, pamakean pengering rambut anu panas, beusi rambut, perm, sareng ngawarnaan sering. Coba nyidemkeun buuk anjeun sarta aranjeunna bakal nyalira anjeun warna anu caang.
Panyakit jantung
Numutkeun kana panalungtikan ilmiah, pengerasan arteri sareng atherosclerosis ngakibatkeun ngawarnaan prématur tina rambut. Ieu ngandung harti yén upami anjeun résiko ngembangkeun panyakit jantung atanapi hypertensive, kasempetan anjeun gaduh rambut abu langkung luhur. Anjeun bakal heran, tapi korélasi jalan dina arah anu séjén. Pewarna prématur ogé tiasa ngabantosan diagnosis panyakit jantung. Ieu kaungkap dina pangajaran dimana 454 sukarelawan rambut hawu milu.
Upami anjeun parantos ngahontal tanda 50 taun sareng anjeun henteu gaduh rambut abu, anjeun tiasa nganggap yén anjeun untung. Numutkeun kana statistik, satengah pendudukna parantos ngagaduhan palapis abu ku waktos ieu. Lalaki, sakumaha aturan, mimiti jadi abu saatos 30 taun, sareng awéwé - lima taun ti harita.
Kajadian traumatis
Kajadian guncangan tiasa mangaruhan pangaruh anu négatip dina awak anjeun, anu ngabalukarkeun karusakan folikel rambut. Tangan luar biasa sareng setrés ekstrim ngahasilkeun produksi tambahan tina radikal bébas anu ngancurkeun pigméntasi.
Teuing waktos di panonpoé
Sinar ultraviolét négatip mangaruhan folikel rambut. Nyatana, panonpoé gaduh pangaruh pemutihan, nyésakeun rambut anjeun rapih sareng rawan kana brittleness. Teu aya anu heran kanyataan tina ngonci rambut kulawu janten tempat jalma anu parantos murag. Janten, nalika di panonpoé, ulah hilap ngagem topi.
