Kumaha tumuwuh janggot pondok

Janggut kandel unggal waktos parantos mangrupikeun tanda kabingahan nyata, kakuatan sareng kakuatan. Émut saha waé anu dipikanyaho pikeun kakuatanana na anjeun bakal ningali yén ampir sadaya jalma dihias ku janggut ka.

Saurang lalaki anu janggut bakal katingali langkung padet tibatan nyalira, tapi tanpa janggot.

Hanjakalna, teu sadayana lalaki ngagaduhan kasempetan sapertos kitu - tumuwuh janggot. Tulisan ieu bakal ngabantosan anjeun ngantun janggut anjeun sareng ngahontal paningkatan anu penting dina maskulinitas anjeun di panon batur.

Di dieu anjeun bakal mendakan alesan kunaon anjeun masih teu tiasa nampi janggut kandel anu saé, ogé tip ngeunaan kumaha carana sangkan janggot langkung kandel sareng naon anu kudu dilakukeun pikeun jenggot tumuwuh langkung gancang.

Alesan anjeun henteu janten jenggot

Pikeun ngajawab pertanyaan kumaha tumbuh janggut anu kandel, anjeun mimiti kedah paham naon mékanisme mangaruhan kamarna rambut raray lalaki. Sadayana terang, jenggot anu saéna jarang jarang aya anu mimiti tumbuh sateuacan dua puluh.

Ieu biasana dipatalikeun sareng baligh, sabab ti éta, ukur umur 15-16, budak lalaki mimiti tumbuh sahenteuna sababaraha raray.

Biasana kajadian éta buuk ieu rada ipis, henteu merhatoskeun sareng sanés-sanés siga kembang gantung.

Hanjakalna, teu aya anu tiasa dirobih di dieu, anjeun ngan ukur tahan umur 20-22 taun sareng ngarepkeun sadayana bakal bener sareng anjeun.

Mémang nyatana yén baligh lumangsung dina tatanan anu ketat, anu hartosna yén upami sadayana dina ramo anjeun henteu bérés sapertos anu dibanding, anjeun henteu kénging pisan depresi.

Sanaos janggot tumbuh di anjeun, tapi dina pikasieuneun atanapi kumaha waé henteu rata, teras marengan normalisasi latar hormonal anjeun, rambut raray, engké atanapi engké bakal langkung mirip kana tampilan tradisionalna. Ngan upami anjeun teu ngagaduhan masalah sareng pembentukan rambut raray.

Genetik anu cikal sareng turunan

Genetika mangaruhan kumaha jenggot anjeun. Salah sahiji jawaban kanggo patarosan naha anjeun masih teu tiasa nyandak janggut nyaéta dina kode genetik anjeun.

Kumaha tumuwuh janggot langkung kandel upami jarang? Upami karuhun lalaki anjeun ngagaduhan tunggul anu rada langka dina ramo, atanapi bahkan sapertos dicukur, maka janggut anjeun henteu dipikaresep pisan gancang, henteu paduli naon prosedur anu anjeun laksanakeun.

Sanaos panginten anjeun janten anu ngawariskeun sipat ieu ti dulur anu jauh, anu sadayana parantos rapih ku rambut raray. Hal utama di dieu henteu leungit jantung sareng ngaharepkeun anu pangsaéna.

Kewarganegaraan anu anjeun pikahoyong ogé pentingna.

Hal ieu dipikanyaho yén langkung seueur masarakat kidul, contona, warga Kaukasus kalayan rambut anu poék sareng kandel, biasana langkung awal, sakapeung nuju rumaja, nampi janggot anu lumayan hadé.

Nalika pangeusi daérah kalér, kalayan rambut blond sareng sparse, sanajan saatos dua puluh, tiasa ngagaduhan masalah anu tangtu sareng rambut raray anu tumbuh.

Tangtosna, anjeun tiasa nyobian mérésan éta kalayan ubar khusus pikeun ningkatkeun kacepetan rambut ningkat, kumaha oge, hanjakalna, ieu sanés tiasa dianggo.

Ubar sareng kosmétik anu tiasa ngabantosan ningkatkeun janggut: Generolon, Alerana, Shevelux, Sistem Rambut Profesional, Minoxidil.

Gaya hirup

Upami anjeun kedah gaduh janggut anu éndah dina sagala poin sateuacana, tapi tetep henteu tiasa kéngingkeun, anjeun nyalira tiasa janten tanggung jawab pikeun ieu, atanapi anu rada gaya hirup anu anjeun pimpin.

Anjeun kedah pariksa deui, sareng saran anu anjeun tiasa baca di handap ieu bakal ngabantosan ieu.

Kumaha tumuwuh jenggot kandel?

Sareng ayeuna urang ngarobih kana patarosan utama - janggut anu geulis sareng kandel kumaha atuh? Mimiti, anjeun kedah mikir ieu: anjeun kedah tuang pisan anu henteu séhat atanapi tuangeun katuangan anu sami, salaku hasilna anjeun kakurangan sababaraha vitamin atanapi bahan anu mangpaat dina awak.

Hayu urang ningal naon katuangan anu kedah dikonsumsi pikeun ngembang jenggot kandel.. Pikeun ngahontal hasil anu saé, anjeun kedah ngalebetkeun deui tuangeun anu nganggo magnesium, séng, kalium, yodium, kalsium sareng mangan dina diet anjeun.

Ogé, ulah poho ngeunaan unsur renik penting sapertos protéin. Ayeuna kedah lumayan pisan, sareng deui, dina dua bentuk na, sato sareng sayuran. Ieu ngandung harti yén anjeun kedah nyasupan daging, produk susu, produk roti, endog sareng kacang.

Suplemén gizi

Ogé, rupa-rupa ubar ayeuna janten popularitas anu anjeun tiasa nganggo ku dahareun.

Éféktivitasna tiasa dikonfirmasi atanapi ditolak ku sababaraha ulasan, kalebet dina Internét.

Dina hal naon waé, kuring bakal mamatahan anjeun, sateuacan nyandak hartos anu dijelaskeun di dieu, pikeun konsultasi sareng dokter atanapi spesialis sanés ngeunaan ubar ieu.

Janggut tebal, kumaha carana ngahontal ieu? Salah sahiji cara anu paling efektif nyaéta ngagunakeun asam folat.

Asam ieu dikandung dina jumlah sakedik dina awak urang sareng upami kakurangan, rambut anjeun moal tumuwuh.

Anjeun tiasa mésér éta dina bentuk tablet di apoték. Asam folik ogé kapanggih dina jumlah anu ageung pikeun tuangeun sapertos roti, kacang, sareng séréal.

Biotin Muga janten Suplemén Nutrisi Anu Penting. Éta kabéh beunghar ku buah, khususna tropis, ogé sereal.

Salaku tambahan, anjeun kedah henteu ngan ukur produk sareng biotin, tapi ogé suplemén nutrisi anu bakal ningkatkeun efektivitasna kusabab unsur renik khusus anu ngabantosan unsur renik ieu kaserep dina awakna sakumaha anu leres. Cara ieu bakal ngabantosan janggot henteu ngan langkung kandel, tapi ogé langkung poék.

Ngalakonan olahraga

Tumuwuh janggot langsung gumantung kana produksi téstostéron. Upami éta sahandapeun norma, anjeun leres-leres tiasa ngalaman masalah tinangtu ku rambut raray. Kumaha carana sangkan jenggot tumuwuh langkung gancang sareng langkung ageung? Nuju pikeun olah raga!

Sareng téstostéron, kahareupna bakal janten salah sahiji alesan kunaon seueur jalma anu kenal dalit sareng acak ogé bakal muja janggut anjeun.

Umpan jalma

Éta kajadian yén anjeun moal kersa percanten janggut anjeun ka sababaraha ubar anu teu kahartos sareng kadangkala teu diprediksi.

Kumaha carana ngadamel tunggul langkung kandel nganggo cara anu sederhana sareng kabuktian?

Abdi hoyong anu langkung dipercaya, sanaos aya hasilna négatip, éta moal ngarugikeun anjeun.

Kaluaran nya mangrupikeun ubar rahayat, anu anjeun tiasa mendakan ampir di toko grosir.

Salaku conto sabun tar tiasa dianggo saé pisan dina laju ningkat janggot.

Anjeun ngan ukur kedah ngumbah ramo anjeun ku sababaraha kali dina teras sababaraha waktos anjeun bakal mendakan yén anjeun henteu ngan ukur ngagaduhan kulit anu langkung lembut, tapi ogé janggut anu saé.

Anu ngurus jeung nyukur

Upami anjeun parantos gaduh janggot leutik, maka pastikeun turutan tips-tips di handap ieu supados langkung tiis sareng henteu kaleungitan salamina.

Sangkan jenggot tumbuh langkung saé, pangobatan rahayat sapertos burdock sareng minyak tuang, ogé minyak burdock kalayan cabé beureum, sampurna. Pikeun pangaruh anu hadé, anjeun ngan ukur kedah ngagosok aranjeunna sareng tempat-tempat anu, sakumaha anu dipikahoyong, janggut anjeun ngagedekeun.

Anggo agul seukeut anu bermutu berkualitas luhur supados henteu ngarawat kulit anjeun. Saatos éta, bilas janggut anjeun sareng muka kulit saé kalayan cai anu haneut sareng ngubaran éta ku minyak alam, balms atanapi lilin.

Fasilitas médis

Anu paling efektif dina waktos éta nyaéta Regein (Rogaine), anu ngandung zat aktip anu ngagaduhan pangaruh anu positif pisan dina kamekaran rambut. Eta sayogi di ampir apoték wae, sanaos tanpa resep, janten anjeun tiasa mésér tanpa masalah.

Dina kacindekan, kuring mamatahan anjeun mikir ngeunaan naha anjeun leres peryogi janggut. Panginten awéwé anjeun langkung resep lalaki lancar dicukur. Salaku tambahan, upami anjeun cicing di daérah anu cuaca tiasa panas, janggot anjeun langkung dipikaresep musibat anu ngan saukur ngancurkeun anjeun kalayan panas.

Nya, upami sadayana henteu kunana waé, maka kenging ku pepelakan ngembang. Sumawona, ayeuna anjeun terang persis anu kudu dilakukeun pikeun jenggot anjeun langkung ageung kumaha cara tumbuh langkung gancang.

Lalajo video: 5 cara anu efektif pikeun ngembang janggot anu saé

Tahap kahiji

Janten si bodo hoyong anjeunna gaduh janggut. Kumaha tumuwuh upami henteu? Catet yén prosés ngembang nyaéta panjang pisan sareng meryogikeun perhatian khusus. Ku alatan éta, anjeun kedah sabar.

Upami saurang nonoman parantos mutuskeun dina masalah ieu, maka patarosan langsung timbul: "Sabaraha tumuwuh janggot?" Antosan sahenteuna sabulan tanpa nganggo cukur sareng trimming bristles. Sanaos beungeutna katingali pikasieuneun ku hileud lemah rapuh, ulah dicabakana. Najan kufur ti pihak anu dipikacinta, ngabujuk nyukur sadayana, ngahirupkeun batur anu anjeun moal nyanghareupan, ulah nengetan. Kusabab saatos sadaya anu masih kedah dilakukeun, lalaki sareng pamuda kalayan gado halus lemes bakal sirik katingal anjeun anyar.

Tahap Kadua - Pemangkasan

Sanggeus suksés ngantosan waktos, anjeun parantos tiasa ningali hasil anu alit: garis rambut alami muncul. Rumasa gratis pikeun ngamimitian motong. Pertama kali ngalakukeun ieu pantes dina salon rambut. Kusabab upami anjeun nyalira éta, aya résiko cukur aya salah sareng salah. Pemangkasan janggut salajengna tiasa parantos dilakukeun di bumi ku langsing.

Tapi sering rambut raray lirén ngembang atanapi mimiti tumbuh henteu rata.

Perawatan leres

Anjeun terang kumaha tumbuh janggot, ayeuna hayu urang nyarioskeun nyésakeun. Anjeun kedah jaga sacara rutin, motong rambut dina gado sareng pipi, tengetan kontur, pisah di tempat anu diperyogikeun. Katresna lengkep sareng lalaki kalayan bristles pangperangan cegah.

Tapi ieu lain hartosna anjeun ngan tiasa tumbuh janggut taun heubeul sareng teu dicukur pisan. Pangaruh bristles teu peduli henteu gampang nyiptakeun; kaperluan khusus diperyogikeun. Upami lalaki teu ngalaman dina hal ieu, maka anjeun kedah percanten ahli profesional pikeun modél salon pikeun potongan rambut sapertos motong. Jinis janggot tiasa dipilih ku konsultasi sareng master.

4. naha kasabaran?

Sabar diperyogikeun supados henteu nyukur janggut dina bulan mimiti ngembang - sabagean janggut paeh salami periode ieu. Aya sababaraha alesan: mimiti, dina tahap mimiti, jenggot teu katingali saé pisan. Malahan, éta sanés jenggot, tapi sanés gedok tunggul. Bréh, dina waktos ieu anjeun paling resep sareng jalma anu ngan puguh teu nyukur. Di sababaraha golongan, jalma sapertos kitu katingalina askance. Sareng aranjeunna sering naroskeun: sumur, anjeun tumbuh janggot? Saeutik demi saeutik, patarosan sapertos mimiti ngaganggu. Sareng pamustunganana, katilu: hiji janggot ngora ngagétér pisan sareng cucuk. Ngembang, buuk mimiti curl sareng nahan tikét kulit sareng beuheung. Sareng sesah nanggung.

8. Sareng lami umur janggot "normal"?

Sarerea gaduh hal anu béda - sajumlah faktor mangaruhan laju: ti genetika dugi ka waktos taun. Aya contona, hiji ulikan anu numutkeun, dina sasih usum panas, lalaki Inggris ngembang janggot langkung gancang tibatan dina usum usum. Tapi, sakumaha aturan, janggot janten janggut dina dua dugi ka tilu bulan. Ditilik ku pidéo, dimana jalma henteu nyukur na nyandak gambar unggal dinten, pikeun genep bulan janggut tiasa janten lumayan méwah.

9. Naha mungkin kumaha waé pikeun ngagancangkeun tumuh janggot?

Seueur petunjuk anu béda parantos nyerat ngeunaan ieu. Upami urang nyimpulkeun éta, urang tiasa narik sababaraha kasimpulan. Ngumbah sering atanapi sahenteuna tuang bilas anjeun atanapi jenggot - gumantung kana naon anu anjeun parantos ngahontal. Anjeun tiasa mésér shampoos janggut khusus di tukang gunting. Ulah hilap ngeunaan vitamin. Dahar katuangan séhat. Nuju pikeun olah raga.

Kumaha tumuwuh janggot anca: tip mangpaat pikeun janggut poténsial

Naha anjeun terang yén larangan éta ngagem janggut dina pasukan Alexander anu Agung? Henteu, komandan sanés janten lawan tina pepelakan pepelakan sapertos jalu sapertos kitu, tapi anjeunna terang yén prajurit janggut langkung rentan dina ngempur. Barina ogé, saurang prajurit direbut ku janggut ku musuh leungitkeun kasempetan kameunangan. Dinten, janggut padet, sabalikna, dipikanyaho minangka tanda kakuatan, maskulinitas sareng kadatangan. Anjeunna janten trend mimiti busana lalaki. Kami bakal nyaritakeun anjeun kumaha tumbuh janggut anu janten hartos pikeun sombong anjeun, sareng henteu dina waktos anu waspada.

GRATIS UNTUK: APA INGIN

Masalah munggaran anu tiasa ditempang nalika ngembang: jenggot tumbuh henteu rata. Éta relevan pikeun jalma anu teu tiasa reueus tina pepelakan anu padet. Tapi henteu sieun sareng buang barang di awal perjalanan. Aya sababaraha fitur anu kudu dipertimbangkeun.

PELANGGAN TENTANG TANPA JANGGAL

Upami rambutna lemah sareng jarang, maka aranjeunna laun lalaunan. Seringna, folikel dina pipi langkung lemah tibatan biwir sareng dina gado. Kusabab ieu, leuwih gampang boga kumis tibatan janggut kandel.

Solusi pikeun masalah mangrupikeun waktos. Malah rambut anu lemah bakal tumbuh saatos sababaraha waktos, janten ulah rurusuhan.

Beuki lila luang tina momen ngembang, beuki kasempetan pikeun tumerapna panjang pikeun rambut paling lemah. Sareng ieu ngabantosan nambahan dénsitas janggot sareng nyingkirkeun sela dina pepelakan.

KONTAK WANGI KANGGO GRATIS

Upami masalah ieu ngan ukur aya dina rambut anu lemah, maka éta bakal nyandak sabulan sakali dina bulan. Rambut séhat tumbuh kalayan rata-rata 15 mm pér bulan. Upami folikel rusak, prosésna kalaunan, dina hal anu paling diabaikan, ngan 0,5 cm atanapi kirang bakal tumuh dina sabulan.

Eta sia nyiapkeun kanyataan yén tahap mimiti ngembang moal pikaresepeun, tapi jenggot kandel patut eta. Masalah utama di dieu nyaéta henteu rata, tapi ieu kedah ditunggu.

Pikeun tumuwuh janggut dina pipi, anjeun kedah motong éta

Aturan ieu relevan henteu ngan ukur pikeun bulu raray. Perwakilan tina kelamin adil terang yén upami anjeun henteu sacara rapias motong keriting, anjeun tiasa hilap ngeunaan rambut Srimanganti.

Pikeun masihan rambut dina jenggot panjangna sami ngamimitian ti 1 cm. Saatos pepelakan pepelakan ngahontal inohong ieu, salah sahiji alat di handap ieu kapaké:

Alat ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyingkirkeun rambut éta anu tumbuh langkung gancang tibatan anu sanésna sareng masihan tampilan anu teu bérés. Nalika janggotna datar, anjeun tiasa mimiti nambihan deui panjangna.

Upami anjeun gaduh prihatin ngeunaan kaahlian anjeun nyalira, kéngingkeun para stylists atanapi pendandan rambut. Ieu bakal meryogikeun biaya tambahan, tapi bakal ngirangan kamungkinan kasalahan.

Saran! Sateuacan anjeun ngamimitian janggut, éta pantes mariksa naha éta bakal angkat. Kanggo ieu, peraga téater cocog. Lem sareng aksésori khusus bakal ngabantosan pilihan terakhir.

NYANGGU KUMAHA GRATIS GRATIS

Upami jenggot tumbuh kirang, aya sababaraha alesan:

• predisposisi genetik
• gangguan hormonal
• gaya hirup salah.

Anu paling umum nyaéta dimungkinkeun. Alatan teu séhat pikeun awak sorangan, jalma ngalaman loba panyakit. Gaya hirup anu salah nyaéta nutrisi di tempat munggaran. Folikel ngaleuleuskeun upami aranjeunna kirang gizi anu diperyogikeun.

MEDIUM TERBAIK UNTUK GRATIS PALING - NUNG WULANG

Pikeun janggot anjeun langkung kandel, tambahkeun vitamin sareng mineral ieu di handap pikeun diet anu anjeun sapopoé:

• Vitamin A atanapi retinol. Komponén ieu mangrupikeun tanggung jawab kana kelembapan rambut sareng follikel, anu nyegah karusakan sareng kalemahanana. Milarian zat dina katuangan sapertos wortel, waluh, brokoli, bayem, kéju atanapi endog.Tanda mimiti kakurangan retinol nyaéta kulit garing, upami perlu, nambihan deui anu langkung ageung dina vitamin A.
• Vitamin grup. Perhatosan tinangtu kedah dibayar ka B3 (asam nikotinik), B5, B6 sareng B12. Aranjeunna gaduh pangaruh positif kana rambut. Cara anu universal pikeun nambihan bahan-bahan ieu pikeun dahareun nyaéta roti gandum sadayana. Kapisah, biotin (vitamin B7) diperyogikeun. Kurangna nya tiasa nyababkeun pudar folikel sareng rambut buuk. Élmu teu acan dibuktikeun naha zat anu dimaksud tiasa nyababkeun kana gancangan tumbuhan gencatan, tapi hal anu ngahalang rugi. Anjeun tiasa ngadamel jenggot anjeun langkung saé ku tuangeun kadaharan di handap ieu: ati, kembang engkol, brokoli, kacang, lauk, kacang, wortel, pisang, sareng bibit gandum.

• Asam folik ngagancangkeun kamekaran sareng ningkatkeun kaayaan pepelakan. Sumber - kacang, roti sisikian, sayuran daun héjo.
• Vitamin C ngagaduhan pangaruh anu langkung kuat dina awak. Buah jeruk mangrupakeun sumber vitamin C anu saé, tapi langkung seueur tiasa dipendakan dina lada atanapi lada lada.
• Vitamin E mangrupikeun wawakil sanés bahan-bahan anu ngagaduhan pangaruh positif henteu ngan ukur dina rambut. Anjeunna tanggel waler pikeun kaséhatan kulit sareng folikel. Kaseueuran minyak anu ngandung vitamin, sapertos zaitun.

• Beusina mangrupikeun komponén anu penting pikeun rambut séhat. Éta tiasa mendakan dina daging, sakumaha jumlah anu ageung dipendakan dina sayuran poék, sapertos bayem.
• Néng nyegah karugian. Pikeun replenish saham, éta patut tuang daging, lauk sareng laut.
• Aspirin ningkatkeun fungsi jantung sareng aliran getih, sahingga gizi ngalir langkung saé kana rambut. Dosis anu henteu bahaya anu tiasa ngabantosan nyaéta 80 mg unggal dinten.

Nalika mutuskeun kumaha ngadamel janggot janten, henteu ngan ukur sumber-unsur unsur renik anu dipilih. Eta sia tempo pilihan kompléks vitamin anu dirarancang khusus pikeun rambut séhat.

Henteu aya STRESS

Komponén sanésna gaya hirup anu salah nyaéta pangalaman konstan. Tekanan ngabalukarkeun lemah tina awak, anu parah mangaruhan kaayaan rambut sareng nuju leungitna. Vitamin kelompok grup sareng séng pangaruh ketahanan setrés, janten asupanna tiasa ngabantosan henteu ngan ukur pepelakan, tapi ogé ngalestarikeunana.

Pikeun nyanghareupan kasusah hirup, dua aturan kedah diperhatoskeun:

• Saré séhat. Langkung saé pikeun nyanghareupan sateuacan tengah wengi sareng bobo 8 jam sadinten, tapi lilana gumantung kana karakteristik individu,
• Rekreasi sareng olahraga. Beuki gerakan, anu hadé. Laga olahraga, latihan dina gim, yoga atanapi ngajalankeun positip mangaruhan wanda sareng kaayaan awak.

Saran! Pikeun ngagancangkeun tumuh janggot, aranjeunna ngalaksanakeun dana tina katurunan. Aranjeunna merangsang folikel sareng ningkatkeun kaayaan rambut.

BANTUAN PERUBATAN: NYUTIKAN KANGGO NYALIKAN

Upami saran di luhur henteu ngabantosan, anjeun kedah mesen janji sareng dokter anjeun. Mimiti, analisa téstostéron dina getih dibutuhkeun. Ngaronjatkeun konsentrasi hormon ieu kalayan bantuan terapi nyandak 1-2 taun. Salaku konsentrasi, sensitipitas hiji jalma pikeun téstostéron gaduh pangaruh, tapi ieu mangrupikeun genetik.

Upami anjeun henteu tiasa nambihan kaanggotaan jenggot anjeun nyalira, maka anjeun kedah milarian bantosan ti spesialis

Lamun kaayaan éta deplorable, jalan kaluar nyaéta cangkok follicle rambut. Operasi ieu dilakukeun dina dasar pasien ku dokter bedah. Butuh dugi 2 taun ngantosan kanggo nampi hasilna. Prosedur teu ngagaduhan akibat négatip (kecuali iritasi kulit hampang).

Tahap ngembang jenggot

Prosés tumuwuhna rambut dipangaruhan ku seueur faktor:

• kadar hormon,
• gaya hirup
• gizi anu leres,
• gizi sareng vitamin asup kana awak.

Éta kudu dipikaharti yén awak manusa nyaéta masing-masing, sareng teu aya jawaban anu écés kana sual sabaraha lila janggut tumuwuh. Saurang lalaki anu parantos mutuskeun pikeun mendakan rambut raray anu padet kedah ngartos yén ieu mangrupikeun karya anu panjang anu peryogi perhatian dina penampilanana, perawatan anu leres sareng kasabaran anu ageung. Sareng dina tahap awal, sababaraha kasulitan mungkin.

Hal kahiji anu kudu dilakukeun sateuacan ngembang nyaéta nyukur. Janten rambutna sami bakal panjang, merata.

Sacara konvénsi, tahap-tahap pepelakan pepelakan bisa dibagi jadi tilu tahap:

• Waktos, kinten-kinten 3-4 minggu, nalika buuk rambut henteu kedah keuna pisan. Ayeuna ayeuna kedah tahan serangan batur, dina kahayang anjeun ngabenerkeun sareng ngabenerkeun hiji hal. Dina mimitina, anjeun teu kedah ngaganggu dina prosés alami, ulah coba pikeun motong bentukna, anjeun kedah ngantosan. Ku ngahaja ngahapus wilayah "henteu perlu", anjeun tiasa ngarobih sadaya padamelan sareng ngabasmi sadaya usaha anjeun.

• Ayeuna hileud iket kaluar dina sagala arah, katingalna ku baju sareng henteu beberes. Ngabobo sacara heroik ngantosan waktos dina tahap kahiji, aya anu masihan waktos anjeun tiasa milih wujud sareng motong. Upami hoyong, lalaki tiasa kéngingkeun kana ahli sareng konsultasi, sabab bentuk wajah kalebet peran anu ageung. Perlu dipikirkeun data éksternal: kamekaran, awak, struktur tangkorak, gaya, kahoyong pribadi sareng tujuan ngembang jenggot.

Salila periode ieu, gatal parna mungkin. Rambutna geus cukup panjang, kukulutus, cucuk jeung ngaganggu kulit wajahna. Sing boga pepelakan anu teu kedah disangka mendakan masalah ieu, panangan murag, kuring hoyong dicukur lengkep. Hal utama nyaéta ngadagoan 1-2 minggu, gatelna bakal nembus sorangan.

• Saatos 3-6 bulan, anu gaduh janggut Srimanganti tiasa ngawasa diri kadali pisan. Ayeuna, nalika anu paling hese atos katukang sareng simbol masculinity ngahias raray, tetep kudu ngarawat dirina, ngabenerkeun wates dina waktuna. Saban poé, éta kedah dibilas nganggo cai bersih sareng sabun, nganggo minyak, sisir rutin.

Pakakas Pertumbuhan Janggut

Éta kajadian yén tunggul teu bijil pisan atanapi anu nonoman matak terang kumaha ngan ukur matuh janggot, tapi ogé masihan kapadetan di bumi. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah ngémutan deui gaya hirup anjeun, saluyukeun saré sareng bangunna, tuang tuangeun anu langkung protéin.

Ngaronjatkeun kagiatan fisik langkung ageung nyepetkeun tumbuh pepelakan. Anjeun kedah nyobian ngindari kaayaan stres, nyerah nikotin sareng rokok.

Pikeun tumuwuh janggot ogé bakal ngabantosan pangobatan, kosmétik sareng resep rahayat kabuktian.

Faktor anu ngalambatkeun pertumbuhan janggot

Janggot kandel moal tiasa tumbuh pikeun alesan di handap ieu:

1. Latar latar hormonal anu teu stabil. Tumuwuhna rambut raray langsung aya hubunganana sareng baligh lalaki ngora sareng tingkat téstostéron dina awak. Dina rumaja, hese ngahontal jenggot kandel kusabab turun naik hormonal. Tapi ku tungtung akil balungan, kalolobaan pamuda gaduh pertumbuhan rambut raray anu padet.
2. Diét henteu seimbang. Pikeun tumuwuh janggot kandel, lalaki kedah ngawas dietna. Kurangna vitamin sareng mineral, kitu ogé sering nganggo alkohol nyababkeun ngembang rambut kandel dina raray.
3. Heredity. Upami janggot langka mangrupikeun pendamping lalaki anu penting dina kulawarga anjeun, anjeun henteu kedah nyangka pepelakan anu padet dina ramo anjeun. Tapi aya kamungkinan kamungkinan yén anjeun bakal ngawariskeun genetika dulur anjeun anu janggut jarak jauh. Peryogina kedah tumut tumut kabébasan pikeun lalaki. Warga daérah kidul gaduh jenggot anu hampang sareng saé ngembang. Sareng jalma kalér ngalaman kasusah ageung dina rambut raray anu padet.
4. Téhnik cukur anu salah. Kusabab panggunaan agul kusut anu kualitasna sareng panolakan tina cukur biasa, rambut cair sareng lemah tiasa mimiti ningkat, anu moal pernah janten janggut anu kandel. Lalaki tiasa ngalakukeun kasalahan anu lewih upami aranjeunna percaya yén henteu saliwat kana waktosna bakal ngabebaskeun pepelakan anu subur.

Faktor di luhur ngagaduhan pangaruh anu hébat kana kaayaan awak sareng kamulutan folikel rambut. Bristles kandel mangrupikeun hasil tina gaya hirup séhat sareng perawatan ati-ati rambut raray. Pikeun tumuwuh janggut anu kandel sareng éndah, anjeun kedah nuturkeun seueur aturan.

Cara utama pikeun ningkatkeun pepelakan pepelakan

Tips dasar pikeun jalma anu hoyong ngawangun janggut anu geulis sareng padet:

1. Mimitian maén olahraga. Aktivitas fisik ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun produksi téstostéron sareng nada umum awak, sareng ogé ngabantosan pikeun ngontrol beurat.
2. Gaduh pamariksaan sareng hiji endokrinologis. Upami aya masalah sareng hormon anu dideteksi, dokter bakal resep kursus pangobatan pikeun normalkeun latar tukang hormonal.
3. Dahar dieun anu séhat. Dahar sajumlah ageung pangan protéin sapertos daging, lauk, kéju pondok sareng endog tiasa ningkatkeun dénsitas janggut sareng ngagancangkeun kamekaranna. Buah, sayuran sareng herba bakal nyayogikeun awak sareng vitamin sareng mineral anu diperyogikeun.
4. Candak kompléks vitamin. Aya suplemén katuangan khusus anu dituju ngarambat rambut kandel. Sanggeus dipakéna, janggot sacara dramatis tiasa tumuh. Nanging, sateuacan ngagunakeun, konsultasi sareng dokter diperyogikeun.
5. Niténan kabersihan. Ngurus poean nganggo kosmét anu kabuktian mangrupikeun konci pikeun suksés dina nyebarkeun jenggot anjeun. Rupa-rupa krim, losyen, semprot sareng scrub kulit langkung lemes, ngalembabkeun sareng ngabersihkeun tina partikel keratinized, anu ngamungkinkeun anjeun ngahapus bristles langka sareng henteu rata. Perlu ngawas kabersihan janggot supados lemak kulit sareng sél paéh henteu ngaganggu kana formasi garis rambut anu kandel.

Alat tambahan pikeun Nyiptakeun Janggot Lush

Henteu salawasna saran anu di luhur masihan pangaruh anu hadé. Janggut kandel tiasa tetep teu tiasa dilaksanakeun kusabab predisposisi turunan atanapi ciri-ciri individu dina awak.

Dina kasus ieu, anjeun kedah nganggo cara anu sanés. Para pendukung ubar tradisional pikeun patarosan: "Kumaha tumbuh janggut anu kandel", némbalan teu pati jelas. Dina pamadeganna, panggunaan produk alami mangrupikeun cara anu paling efektif pikeun ngadamel tunggul langkung parantos langkung kuat. Para panganut obat sareng pangobatan khusus anu ningkat kamekaran rambutna yakin kana efektivitas sareng mangpaatna pikeun janggut kandel.

Pamakéan alat anu khusus

Naon anu kedah dilakukeun ku lalaki upami janggotna teu janten kandel sareng tumuh di nyumput? Eta sia resorting kana persiapan khusus anu ngandung bahan khusus sareng aditif. Industri farmasi nawiskeun Pilihan seueur anu jaket bebel. Aranjeunna bénten-béda ti masing-masing dina komposisi, durasi pamakean, kontraindikasi sareng harga.

Kaseueuran ubar ieu ngandung hiji zat aktip - minoxidil. Thickener anu paling kawéntar pikeun jenggot rambut asalna asalna rambut kandel dina sirah, tapi saterasna obat ieu seueur dianggo pikeun ngadamel bulu langkung saéna. Hasilna kahontal kusabab perluasan pembuluh getih sareng paningkatan mikrokulasi getih, anu mimiti sacara énggal ngasuh folikel rambut.

Kumaha tumuwuh jenggot éndah?

Di pameunteuna lalaki aya sakitar 20 rebu, aranjeunna dina laju satengah milimeter per dinten. Éta sigana teu aya anu gampang teuing tibatan janten lalaki janggotan. Tapi kanyataanna, upami anjeun percanten ka pinuh ku Ibu Alam, anjeun tiasa ngerek ngerek. Sumawona, henteu unggal manusa ngagaduhan rambut raray merata, tapi kajadian yén janggot henteu tumuwuh pisan.

Hal anu pangheulana lalaki janggot anu peryogi kauninga nyaéta anjeunna teu tiasa tumbuh janggut dina nonoman na. Tebal sareng subur moal tumbuh kusabab karakteristik latar hormonal. Dina waktos anu sami, nyandak hormon sintétis sareng ubar anu ngagancangkeun tumuhna bristles moal tetep masihan pangaruh anu dipikahoyong, sareng aranjeunna tiasa ngarugikeun kaséhatan. Salian hormon sareng umur, aya sababaraha deui alesan naha jenggot teu tumuh. Kamungkinan janten anu boga pepelakan subur aya kapangaruhan ku:

• diet sareng ayana micronutrients anu dipikabutuh pikeun pertumbuhan rambut dina dahareun,
• kaayaan kasaimbangan cai awak,
• kagiatan fisik
• kualitas bobo, gunana sesa,
• tingkat setrés
• kabiasaan goréng
• genetik.

Tahap dua: tumuwuh panjang

Sakitar sabulan ti sapasang rambut dina ramo anjeun mimiti mekar sacara sakedik, panggung anu paling hese pikeun lalaki seueur dimimitian. Di dieu anjeun peryogi sadayana kasabaran sareng daya tahan anjeun. Aduh, janggot teu tumuh langsung nganggo bentuk idéal, dina mimitina buuk tiasa bangor lengket kaluar dina arah anu béda.

Tumuwuh tameng tiasa nyababkeun gatal-gatal. Haseureuh kedah tahan. Pelembab kualitas luhur kulit raray tiasa ngabantosan, périodik disarankeun pikeun ngalakukeun ngosok. Lega tiasa lumangsung saatos ngagabungkeun janggot, sanaos panjangna minimal. Kana melegkeun ateis.

Tip: tong kedah puguh ngumbah jenggot anjeun nganggo produk khusus: kondisioner, balms, minyak. Aranjeunna bakal ngajantenkeun rambut langkung lemes sareng langkung patuh.

Salila periode ieu, éta pantes pikeun awas ati-ati bentuk janggotna, saeutik demi saeutik ngéjokeunana. Nalika tihang tumuwuh, motong kana sisi éta janten "beurat" utama janggot anu di sakitar sakitar gado. Dina hal ieu, apel Adam kedah dibuka, anjeun kedah nyukur beuheung sacara teratur. Ulah hilap pikeun motong rambut handapeun lip handap, ieu bakal masihan akurasi kana penampilan anjeun.

Tip: rambut rai nyerep sareng nahan bau-bau teuing. Naha anjeun hoyong masalah tambahan? Saatos tuang, kumbah ramo sadérék sareng mésér panyusun rambut khusus ku seungit anu pikaresepeun.

5 cara tumuwuh janggot

1. Ngurus gizi

Dahar katuangan anu tinggi dina protéin, anu nyayogikeun awak sareng anu leres sareng gizi anu merangsang kamekaran rambut. Supados protéin tiasa nyerep langkung saé, ulah hilap séhat. Dokter ogé nyarankeun nginum dalapan gelas cai pér poé. Biotin mangrupikeun suplemén alami pikeun kaséhatan rambut, nyumbang kana pamutahiran kualitasna sareng ngagancangkeun kamekaran. Khususna, alat ieu mangrupikeun mangpaat pikeun lalaki anu tumuwuh janggot lumangsung "fokus", sareng rambutna ipis nyalira. Biotin ngandung vitamin B6, C sareng E, hatur nuhun anu dimungkinkeun pikeun ngajaga kaayaan rambut sareng kulit dina kaayaan anu alus teuing. Nanging, alat ieu ngagaduhan hiji aral - nalika dianggo, kamekaran rambut diaktipkeun teu ukur dina raray, tapi ogé dina bagian séjén awak. Kukituna, sateuacan anjeun nganggo biotin, pastikeun ieu sanés masalah pikeun anjeun.

2. Entong nyabak janggut anu tumbuh

Salah sahiji masalah anu lalaki lalaki nalika nyobian tumuwuh jenggot nyaéta harepan anu teu dipikanyaho. Teu mungkin pikeun hudang hiji isuk énjing sareng mendakan janggut kandel anu anca dina beungeut anjeun. Dina pasangan anu munggaran, tunggul aktipitasna tumiba, sering prosés ieu nyababkeun teu ngarareunah kusabab kanyataan yén raray tetep ngagemok. Seueur dina momen sapertos kitu teu tiasa tahan sareng nyukur rambut buana, tapi sia émut yén gatal-gatal moal nganggur anjeun sadaya waktos, anjeun ngan ukur peryogi kasabaran sakedik sareng voila - halo, janggut.

3. Gawéna kana naon anu parantos aya

Upami janggot anjeun henteu langkung méwah sapertos anu anjeun pikahoyong, anjeun kedah resep hasil anu parantos kacumponan. Unggal waktos janggot tumuwuh, pilih gaya anyar, ékspérimén. Inget, upami anjeun motong rambut anjeun ti jaman ka waktos, éta tumbuh langkung saé. Anggo jasa tukang nyieun anu mumpuni; ayeuna, gaya gaya tukang retro janten janten langkung populer, dimana parantos janggut sareng jasa perawatan kumis anu parantos sayogi. Sareng pastina, ulah hilap ngeunaan vitamin.

4. Eusian tempat kosong

Seueur lalaki anu ngadangukeun masalah nalika janggot janten "foci".Dina raraga ngeusian rohangan anu kosong, pakétakan panyebaran rambut. Jadi dimungkinkeun pikeun jenggot janten langkung kandel ku nutupan masalahna dina rambut. Semprot Thickener kedah diterapkeun ka daérah anu rambutna tipis atanapi henteu pisan tumbuh. Hatur nuhun kana thickener rambut, dimungkinkeun pikeun nyieun penampilan janggot anu saragam. Dina hal ieu, hal utama sanés ngabéréskeun, sabab janggot tiasa janten langkung kandel sareng henteu beberes. Pilih produk anu paling cocog sareng warna rambut anjeun.

5. Ngurus jenggot na

Perawatan janggut mangrupikeun syarat pikeun rambut raray anu pikaresepeun, sabab upami anjeun teu ngantunkeunana, anjeun ngagaduhan résiko gagal dina masalah ieu sareng anjeun kedah ngamimitian deui deui. Alat anu cocog pikeun miara janggut nyaéta minyak tuang, sabab promosi rambut tumuwuh. Panawaran minyak sacara teratur sateuacan bobo, sareng bilas énjing. Malikan deui prosedur ieu unggal dintenna dugi ka rambut janten langkung kandel sareng langkung, teras nganggo minyak tuang 1 waktos per minggu.

Salaku tambahan, dinten ayeuna aya seueur rupa-rupa produk anu didamel khusus pikeun lalaki anu sanggup ngabiayaan waktos pikeun ngarawat rambut rai. Diantara kelimpahan jalma - lilin pikeun janggut sareng kumis, potion sareng balma.

Nilik kanyaho ngeunaan kumaha tumbuh janggot, prosés ieu ngan ukur bakal masihan karesep, sareng hasilna bakal ngabantosan masculinity masculinity anjeun.

Tumuwuh teu rata: naon anu kudu dilakukeun

Masalah munggaran anu tiasa ditempang nalika ngembang: jenggot tumbuh henteu rata. Éta relevan pikeun jalma anu teu tiasa reueus tina pepelakan anu padet. Tapi henteu sieun sareng buang barang di awal perjalanan. Aya sababaraha fitur anu kudu dipertimbangkeun.

Anjeun moal nolak alam

Upami rambutna lemah sareng jarang, maka aranjeunna laun lalaunan. Seringna, folikel dina pipi langkung lemah tibatan biwir sareng dina gado. Kusabab ieu, leuwih gampang boga kumis tibatan janggut kandel.

Solusi pikeun masalah mangrupikeun waktos. Malah rambut anu lemah bakal tumbuh saatos sababaraha waktos, janten ulah rurusuhan.

Beuki lila luang tina momen ngembang, beuki kasempetan pikeun tumerapna panjang pikeun rambut paling lemah. Sareng ieu ngabantosan nambahan dénsitas janggot sareng nyingkirkeun sela dina pepelakan.

Sakumaha seueur janggotna tumuh

Upami masalah ieu ngan ukur aya dina rambut anu lemah, maka éta bakal nyandak sabulan sakali dina bulan. Rambut séhat tumbuh kalayan rata-rata 15 mm pér bulan. Upami folikel rusak, prosésna kalaunan, dina hal anu paling diabaikan, ngan 0,5 cm atanapi kirang bakal tumuh dina sabulan.

Eta sia nyiapkeun kanyataan yén tahap mimiti ngembang moal pikaresepeun, tapi jenggot kandel patut eta. Masalah utama di dieu nyaéta henteu rata, tapi ieu kedah ditunggu.

Pikeun tumuwuh janggut dina pipi, anjeun kedah motong éta

Aturan ieu relevan henteu ngan ukur pikeun bulu raray. Perwakilan tina kelamin adil terang yén upami anjeun henteu sacara rapias motong keriting, anjeun tiasa hilap ngeunaan rambut Srimanganti.

Pikeun masihan rambut dina jenggot panjangna sami ngamimitian ti 1 cm. Saatos pepelakan pepelakan ngahontal inohong ieu, salah sahiji alat di handap ieu kapaké:

Alat ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyingkirkeun rambut éta anu tumbuh langkung gancang tibatan anu sanésna sareng masihan tampilan anu teu bérés. Nalika janggotna datar, anjeun tiasa mimiti nambihan deui panjangna.

Upami anjeun gaduh prihatin ngeunaan kaahlian anjeun nyalira, kéngingkeun para stylists atanapi pendandan rambut. Ieu bakal meryogikeun biaya tambahan, tapi bakal ngirangan kamungkinan kasalahan.

Saran! Sateuacan anjeun ngamimitian janggut, éta pantes mariksa naha éta bakal angkat. Kanggo ieu, peraga téater cocog. Lem sareng aksésori khusus bakal ngabantosan pilihan terakhir.

Kumaha carana jenggut janten langkung kandel

Upami jenggot tumbuh kirang, aya sababaraha alesan:

• predisposisi genetik
• gangguan hormonal
• gaya hirup salah.

Anu paling umum nyaéta dimungkinkeun. Alatan teu séhat pikeun awak sorangan, jalma ngalaman loba panyakit. Gaya hirup anu salah nyaéta nutrisi di tempat munggaran. Folikel ngaleuleuskeun upami aranjeunna kirang gizi anu diperyogikeun.

Maksadna Pangalusna Kanggo Pertambangan Gancang - Nutrisi Anu leres

Pikeun janggot anjeun langkung kandel, tambahkeun vitamin sareng mineral ieu di handap pikeun diet anu anjeun sapopoé:

• Vitamin A atanapi retinol. Komponén ieu mangrupikeun tanggung jawab kana kelembapan rambut sareng follikel, anu nyegah karusakan sareng kalemahanana. Milarian zat dina katuangan sapertos wortel, waluh, brokoli, bayem, kéju atanapi endog. Tanda mimiti kakurangan retinol nyaéta kulit garing, upami perlu, nambihan deui anu langkung ageung dina vitamin A.
• Vitamin grup. Perhatosan tinangtu kedah dibayar ka B3 (asam nikotinik), B5, B6 sareng B12. Aranjeunna gaduh pangaruh positif kana rambut. Cara anu universal pikeun nambihan bahan-bahan ieu pikeun dahareun nyaéta roti gandum sadayana. Kapisah, biotin (vitamin B7) diperyogikeun. Kurangna nya tiasa nyababkeun pudar folikel sareng rambut buuk. Élmu teu acan dibuktikeun naha zat anu dimaksud tiasa nyababkeun kana gancangan tumbuhan gencatan, tapi hal anu ngahalang rugi. Anjeun tiasa ngadamel jenggot anjeun langkung saé ku tuangeun kadaharan di handap ieu: ati, kembang engkol, brokoli, kacang, lauk, kacang, wortel, pisang, sareng bibit gandum.

Pilih bentuk janggot

Parantos dina tahap ieu, éta pantes mutuskeun dina janggut, anu bakal ngabantosan anjeun nyiptakeun gaya anu unik. Janten, cara surest nyaéta pikeun pokus kana jinis jalma, tapi ulah hilap ngeunaan karesep busana, sabab henteu unggal wujud ayeuna trend.

Pikeun lalaki kalayan rai oval, ampir naon waé janggut cocog. Tapi émut yén bujur dianggap standar, éta mangrupikeun pamilik bentuk pameunteu sanés anu narékahan ngadeukeutan kalayan bantosan jenggot sareng cukuran. Ku alatan éta, gaduh pameunteu lonjong, ulah ngalanggar konturna ku janggut sudut atawa jongong teuing. Pilihan anu pangsaéna nyaéta anu disebut janggotan Hollywood panjang sedeng. Fitur karakteristikna nyaéta gado katutup anu lengkep, kontur lemes bunder, henteuna sungut, sareng ayana sungut.

Lalaki anu bentukna pameunteu kedah dipasangkeun jenggot sareng kumis. Jelas galur horisontal di tengah ramo bakal ngadamel sacara visual langkung pondok sareng masihan harmoni. Sakumaha anjeun parantos ditebak, anjeun henteu kedah nyobian tumuwuh janggut panjang. Ieu ngan bakal ningkatkeun épékasi tina raray.

Lalaki lembang, sabalikna, kedah nyingkahan mustar sareng bisul. Tugas utama rambut raray nyaéta ngagulungna sacara visual. Ku alatan éta, éta pantes masihan jéntré kana janggut dina bentuk trapezoid, contona, bentuk Anchor anu tiasa direncong ka handap atanapi janggut anu nganggo lucu carita Duck Tail.

Panyekel rupa segitiga kedah milih janggut anu ringkes, tapi megah, jilid. Anjeunna tiasa nyumputkeun gado anu nunjuk sareng nyaluyukeun babandingan sabisa-gancang. Pilihan anu saé nyaéta janggot Garibaldi. Ieu meureun bentuk anu paling trendi, gaduh dasar bunder, ngagabungkeun sampurna sareng kumis kandel. Bentuk sanés anu pikaresepeun nyaéta garpuh Perancis. Fitur mangrupikeun dasar pamisah, sapertos huntu garpuh Perancis. Sareng, tangtosna, moal aya goatee atanapi goatee. Ieu sanés ngan ukur pilihan anu goréng, éta leres ngaréndéng!

Kumaha motong janggot nyalira?

Naha anjeun hoyong sapertos dina lagu: "Tapi anjeunna geulis pisan sareng janggot ..."? Teras anjeun kedah taliti ati-ati penampilan sareng ngajaga bentuk pepelakan dina gado. Idéal upami anjeun gaduh kasempetan pikeun nganggo jasa tukang cukur. Tapi usaha sorangan bakal masihan hasil anu saé. Asisten anjeun anu satia bakal janten tukang motong kalayan sagala rupa muncung.

Tip: mimiti nyobian nganggo tukang langsing kedah teu paduli sareng ati-ati pisan. Salah sahiji pamikiran salah sareng genep bulan kerja bakal turun solokan.

Upami anjeun nyukur jenggot anjeun nyalira, pastikeun kéngingkeun gunting rambut anu hadé kalayan bilah anu seukeut. Nalika masihan bentuk anu dipikahoyong kana pepelakan anu aya dina gado, ulah sakali dipotong sakaligus. Motong sababaraha milimeter, terus-terasan nyisiran rambut anjeun teras narik ka sisi. Motong hileud ngan upami garing!

Kumaha upami janggot teu tumuh?

Sakumaha urang nyebat awal-awalna tulisan, janggut teu tumbuh dina jinis anu langkung kuat dugi ka umur anu tangtu. Tetanduran anu munggaran dina pameunteu pamuda langkung siga gaul, sarta éta tiasa muncul dina yuswa 14-16 taun.

Catetan: kéngingkeun yén kawarganagaraan mangaruhan kapadetan sareng waktos munculna pepelakan dina gado pamuda. Janten, wawakil masarakat kidul ningali kana kamekaran rambut anu gancang, sareng dina yuswa 15 taun, kalolobaan jalmi parantos nyukur busa sareng alat mesin. Tapi wawakil Slav Wétan mimiti nyukur pameunteu ku umur 18-19 taun.

Upami, saatos 18-20 taun, lalaki henteu ngagaduhan janggot, éta cek mariksa tingkat hormon sareng status kasehatan awak sacara gembleng. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun peryogi konsultasi dokter.

Dina kasus dimana aya pepelakan dina gado, tapi jenggotna teu tumuh kana kacepetan anu dipikahoyong atanapi teu kapadetan anu cukup, éta bisa dirangsang pikeun tumuh. Anjeun tiasa nyepetkeun prosés ku tindakan dina awak ti jero sareng luar.

Bener rutin sapopoé

Tumuwuhna rambut, kalebet dina ramo, gumantung kana status kaséhatan awak sacara utuh. Pangaruh négatip di dinya tiasa kakurangan kulem, setrés, gaya hirup sedentary.

Latihan rutin tiasa ngabantosan ngagentér janggot, henteu langkung seueur carana teu masuk akal sigana disada dina glance kahiji. Tumuwuhna kecelakaan dina raray gumantung kana produksi téstostéron hormon, anu olahraga tiasa merangsang sintésis éta. Dina waktos anu sami, setrés saraf ngurangan tingkat téstostéron dina getih akibat produksi hormon setrésis kortisol.

Séhat anu saimbang

Nutrisi anu teu leres, henteu saimbang, kakurangan sayur seger, buah, sereal sareng produk susu dina menu poéan pasti bakal ngakibatkeun kakurangan vitamin sareng mineral dina awak. Ieu, kahareupna bakal ngaruh mangaruhan kaayaan rambut, kalebet wajahna.

Vitamin dipikabutuh pikeun kamekaran rambut:

• biotin (vitamin B7): hadir dina kacang, daging sapi, yolks endog, udang,
• Vitamin A: kapanggih dina bentuk karoten dina sayuran sareng oranyeu sareng beureum, sapertos wortel, aprikot, waluh,
• Vitamin C: dina jumlah ageung aya dina buah jeruk, rosehips, buckthorn laut, sagala jinis kol,
• Vitamin E: kapanggih dina kacang, olives, alpukat, oatmeal, bayem, aprikot garing,
• Vitamin B9: tuang dina siki, kacang, peterseli, ati kodeu, kekacang.

Pikeun penampilan séhat sareng pertumbuhan rambut gancang dina gado, penting pikeun memperkayaan diet anjeun nganggo produk anu teu ngan ukur vitamin, tapi ogé ngalacak unsur. Néng, kalsium sareng beusi kedah diarang dina jumlah anu cekap, khususna upami anjeun mutuskeun pikeun jenggot.

Vitamin sintétik pikeun Tumuwuhna Rambut

Upami vegetasi dina gado teu buru-buru ngembang, mungkin waé teu aya cukup vitamin kalayan katuangan dina awak, atanapi prosés nyerepna kaganggu. Éta perlu konsultasi sareng dokter ngeunaan asupan kompléks vitamin. Aya seueur ubar, komposisi anu dipilih sacara khusus pikeun merangsang kamekaran sareng nguatkeun rambut. Perfectifil, Pantovigar, Evalar, Merz, tablet Revalid bakal ngabantosan tumbuh gancang dina hileud raray.

Kami milih alat anu ngagancangkeun tumbuh

Dijual anjeun tiasa mendakan produk khusus kanggo pepelakan janggut anu subur. Mimitina, kalolobaanana dirarancang pikeun ngagancangkeun kamekaran rambut dina sirah, tapi ku popularitas janggut anu subur, ubar ieu mimiti dianggo pikeun nambut rambut dina gado. Komponén utamana nyaéta minoxidil. Zatna dilates pembuluh getih sareng ningkatkeun sirkulasi getih dina situs aplikasi. Kusabab ieu, oksigén sareng zat gizi langkung aktip ngalebetkeun folikel rambut, sareng rambut mimiti langkung gancang. Salaku tambahan, minoxidil tiasa nyababkeun folikel rambut dina fase latén. Kusabab ieu, rambut mimiti tumbuh dimana saméméhna henteu.

Ubar populer sareng minoxidil:

• Semburan Alerana 5% - mangrupikeun ubar, diterapkeun dua kali sadinten ka permukaan kulit, henteu perelu ngumbah produk, harga kirang langkung 700 rubles.
• Regein Lotion 5% - Ubar nyaéta hypoallergenic, euweuh bau, dianggo dua kali sapoé, dirancang khusus pikeun lalaki, hargana sakitar 1.500 rubles.
• Semprot Generolon - nalika nganggo narkoba, hileud mimiti tuwuh aktip saatos sakit sasasih, mimiti aranjeunna ipis, tapi waktosna ketebalan naék, hargana produk kira-kira 600 rubles.

Penting: ubar sareng minoxidil dijual di apoték tanpa resep dokter, tapi, sia konsultasi sareng spesialis sateuacan ngamimitian perlakuan, sabab ngagunakeun éta tiasa ngembangkeun efek samping, kaasup réaksi alérgi kulit, bengkak jaringan lemes tina raray, nyeri sirah, luncat tekenan.

Kumaha tumuwuh janggot atanapi pituduh pikeun lalaki anu ngagenggéng

Langkung seueur rambut hartosna langkung seueur masalah. Dina raraga teu ngarobih sagala masalah anu aya unggal manusa kadua nalika anjeunna mutuskeun pikeun ngagem janggot, kami parantos ngahijikeun nasihat ahli anu paling penting sareng berharga kumaha cara tumbuh janggot?

Sanés anjeun anu milih rambut raray, mangrupikeun aranjeunna anu milih anjeun, hiji-hijina patarosan anu sanés sadayana pantes waé.

Hayu urang beresih langsung, upami anjeun yuswa 17 taun sareng anjeun gaduh rambut raray dina bentuk gun baranang, éta teuing mimiti pikeun anjeun mikir ngeunaan janggut kandel sababaraha taun. Leres, tangtosna, janggut mangrupikeun tanda kekerasan sareng keberanian, tapi dina raraga cocog pisan sareng parameter ieu, anjeun kedah paham pikeun ieu yayasan padet kedah ditetepkeun sareng dina perawatan anu bakal ati-ati pisan. Tangtosna, éta bakal nyandak sababaraha usaha anjeun sareng henteu sakedik, tapi hasilna, percanten ka kuring, sia pisan. Janten kumaha anjeun tumuwuh jenggot méwah anu kandel? Hayu urang mimitian ti mimiti.

Sateuacan urang tumuhar, mimitina anjeun kedah nyayogikeun platform anu saé pisan pikeun alusna pisan. Peryogi dicukur. Khususna, perlu dicukur kalayan leres: ku cai panas, dina pori dikukus, ku bilah anyar, supados aya rambut séhat sareng konsisten. Ieu bakal nyiptakeun yayasan anu leres pikeun lalaki pangperangan anjeun pikeun ngawujud sapertos anu diharapkeun. Kami nyarankeun yén anjeun maca tulisan naon anu kudu dilakukeun lamun janggot teu tumuh.

Salajengna, nyayogikeun kulit sareng kabutuhan hidrasi sareng nutrisi anu unggal dintenna., Anggo agul tinimbang hiji alat cukur listrik, anu bakal nyegah tumuh rambut.

Dina raraga rambut beuki luhung, anjeun kedah nganggo scrub unggal dinten. Ieu bakal ngabantosan pori-pori henteu nyusun hal, supados mastikeun rambut anjeun terus-terusan tumuh.

Janten, anjeun cukur, taliti ngagosok sareng ngalemburkeun kulit anjeun unggal dintenna sareng kedah jelas kumaha caket anjeun ka kasuksésan: naha anjeun salah sahiji jalma anu katingalna langkung mirip Justin Bieber dina hal rambut raray, atanapi anjeun gaduh kasempetan anu saé janten siga Tom Hardy .

Perlu dicatet yén pertumbuhan rambut rai bakal gancang atanapi gancang. Nanging, upami anjeun mimiti ati-ati ngarawat kulit anjeun saatos cukur sareng saatos sababaraha dinten anjeun ningali yén anjeun ngagaduhan cukup tunggul kandel, ucapan salamet, anjeun aya dina jalan kaanggotaan anu leres salaku manusa anu janggut!

Dina tahap ieu, penting pisan pikeun terus ngaleungitkeun tur pelembab supados merangsang pertumbuhan rambut. Teras anjeun kedah mutuskeun naon bentuk janggot anjeun bakal tumbuh. Di dieu bakal leuwih hadé ngahubungi tukang cukuran anjeun pikeun ngabantosan anjeun milih bentuk janggut anu leres, luyu sareng bentuk ramo anjeun.Tapi sateuacan anjeun naroskeun ka tukang cukuran, anjeun tiasa ningali lalaki janggut anu dipikaresep sareng milih anu anjeun resep. Tapi upami anjeun resep kana pendapat urang, urang nyukur timbangan langkung seueur ka George Clooney tibatan Lewis Hamilton.

Ngurus Asuhan

Jenggot masif anu kandel bakal sacara visual nambihan volume dina rahang anjeun sareng ngajantenkeun wajah anjeun langkung seueur maskulin. Tapi anjeun kedah ngartos yén janggut kandel henteu tumuwuh dina hiji dinten, sareng pikeun ngahontal janggot kandel, anjeun kedah taliti jaga.

Nalika anjeun aya di panggung awal, anjeun kedah émut yén janggot tumbuh paling kandel sareng panggancangna dina gado.

Éta sababna anjeun henteu matak hariwang naha anjeun ngagaduhan langkung pepelakan ti handap ti luhur sareng naha pipi anjeun tetep ditutupan ukur nganggo bristles, sedengkeun jinis anu parantos parantos dibentuk dina gado. Henteu panik.

Tepi pisan ieu tumuh sareng ngabentuk beurat sareng dasar janggut bushy anu saé.

Janggut tebal sareng langkung ageung ngabutuhkeun karya anu langkung hese sareng pangurus. Kami ngarékoméndasikeun yén anjeun perhatosan kana Gillette Fusion ProGlide Styler, anu bakal ngabantosan anjeun kaluar rambut raray, janten langkung simetris.

Kalayan bantosan styler, anjeun tiasa gampang ngan ukur motong rambut raray, tapi ogé masihan bentuk kana kumis sareng janggut sorangan, di hareup ogé.

Katepatan akting

Pasti, pikeun ngajaga janggot anjeun dina bentuk, anjeun kedah langsung nampi tukang rapi. Kusabab, salah styler henteu cekap.

Rugmerna bakal janten babaturan satia anjeun anu dipercaya salami anjeun saurang lalaki janggut anu bahagia. Sagalana saderhana pisan di dieu: beuki sering anjeun motong bentuk janggot anjeun - langkung hadé tumuh. Anjeun tiasa ngadamel sababaraha jinis kontén pikeun nginget bagian mana jenggot anu ngagaduhan rambut langkung kandel.

Buah rambut anu tumbuh langkung gancang tibatan anu tumbuh sakedik laun. Ieu bakal ngabantosan janggot anjeun dina simétri sareng ngabantosan supados langkung jilid sareng lemes kanggo janggut anjeun. Nanging, ieu manipulasi rumit, sareng pikeun sababaraha kali heula langkung hadé ngahubungan tukang rambut pikeun pitulung, teras teras ngalaksanakeun tindakan ieu nyalira. Salaku tambahan, kalayan bantosan langsing, anjeun tiasa ngarobih bentuk janggut anjeun upami anjeun hoyong kumaha waé ngarobih gaya, contona, miceun kumis, atanapi janten bentuk anu béda.

Perawatan rambut

Nya, dear, ayeuna, akhirna, anjeun janten anu bagja ku janggut anu kacida disukai ieu hiji bentuk atanapi anu sanés. Anjeun mikirkeun yén tujuanna tos kahontal sareng anjeun tiasa tenang tenang, tapi ieu sanés kitu.

Percanten ka kuring, upami anjeun hoyong tumbuh janggut anu éndah, padamelan éta henteu atos nalika dilaksanakeun na, padamelan nembé mimiti ... Ayeuna penting pisan pikeun ngajaga sareng jenggot anjeun dina bentuk anu dibentukna, sabab seringna cukup rambut rapih bijil anu bakal ngarusak sadayana janggot atanapi keriting, anu langkung seueur teu janggut, tapi karpét.

Saatos pancuran, coba tegalan rambut anjeun kana arah kamekaranna pikeun ngalereskeun janggut anjeun sareng nunjukkeun panjangna leres. Teras diterapkeun minyak ka janggotna, ngan ulah overdo deui, lamun henteu, anjeun ngajalankeun résiko sapertos Sepp Blatter sateuacan tanggal. Jumlah minyak anu leutik bakal masihan lemes janggut anjeun sareng nambihan kakurangan caang sareng tampilan anu séhat anu bakal nyababkeun anjeun gélo tina sirik ka sadaya jalma janggot.

Janten, urang bahas prinsip dasar anu bakal ngabantosan janggot tumbuh langkung gancang sareng langkung leres, tapi bari éta ngembang, kuring badé teu malire waktosna, kumaha miara jenggot?

Tumuh janggot nyaéta prosés anu panjang. Sareng janggot anjeun nyandak penampilan na, sareng anjeun langkung ngingetan Keanu Reeves, éta kedahna kasabaran yén kasabaran mangrupikeun senjata utama anjeun dina jalan ka janggut anu kandel.

Leres, mimitina mimiti katingali ku jukut-jukut-jukut anjeun tiasa nyarupaan penampilanna nganggo jalur lilin, tapi saatos sababaraha lami, sadaya tempat anu botak kosong bakal ngeusian janggut na bakal laun bakal nyandak bentukna anu peryogina.

Anjeun kedah ngartos yén ngajaga janggot anjeun dina raraga mangrupikeun satengah kasuksésan, sabab upami anjeun nyangka yén ngembang janggut ngan ukur liren cukur, anjeun salah.

Ulah hilap bahkan vegetasi dina pipi sareng alignan bentukna di handapeun gado, ieu bakal ngabantosan ngaleungitkeun garis anu jelas dina ramo anjeun, sedengkeun nalika janggot anjeun parantos mekar, anjeun moal katingali sapertos kuricakan hipster.

Fokus kana juru

Kami parantos nyadar yén jenggot kandel mangrupikeun impian anjeun, tapi kumaha anjeun tiasa mamatang sateuacanna dugi ka cita pameunteu anu saé? Puter dina kontras. Upami anjeun masih teu tiasa museurkeun janggot kusabab penampilan anu lumayan, coba meunang samentara ku sungut.

Éta leuwih hadé pikeun ipis aranjeunna sareng nambahan sakedik anu seukeut, ieu bakal nulungan nyiptakeun gambaran struktur sudut anu langkung jelas.

Jalur sahadé

Pikeun ngaleungitkeun kasalahan anu aya dina jenggot anjeun, juru tukang jupuk Joe Parker mamatahan anjeun pikeun warna "gaps". "Candak pensil alis atanapi bayangan panon matte anu paling cocog sareng warna rambut sareng tint anjeun dina jumlah anu leutik sadaya rohangan anu ngaganggu anjeun dugi janggot parantos ngagaduhan penampilan anu sampurna." Ieu bakal ngabantosan kéngingkeun naon waé anu janten tunggul kandel.

Sareng urang terangkeun kumaha tumbuh jenggot, kumaha miara jarami anjeun, dugi ka janten janggut méwah, kumaha ogé, aya sababaraha kasalahan dina ngurus janggot sorangan, anu unggal janggut kahareup kedah akrab.

Janten naon anu bakal ngabantosan anjeun katingali sapertos janggotan anca sareng henteu sapertos Robinson Crusoe?

Siga cukuran anjeun, janggut anjeun peryogi perawatan konstan sareng ditangtoskeun. Bersenjangan sareng alat sareng ilmu anu leres, anjeun tiasa kalayan gumbira kalayan janggot anjeun, tinimbang ngajelaskeun ka sadayana di sakuriling anjeun yén agul anjeun leungit atanapi anjeun ngan teuing teu puguh cukur.

Kasalahan 1: Anjeun ngijinkeun janggut anjeun panjang teuing sareng henteu kedah motong.

Kami parantos nyarios di luhur yén pikeun janggot tumbuh langkung gancang tibatanana, cukup ganjil, perlu pikeun motong sareng ngagiling langkung sering. Urang ngarti yén sabagian anjeun hoyong janten tukang kayu nyata, kumaha ogé, percanten ka kuring, ieu moal nambihan masculinity ka anjeun.

Upami anjeun henteu ipis janggut, éta bakal sering janten kulit, ku kituna ngaganggu iritasi kulit.

Kami henteu nyarios yén éta kedah motong janggut unggal dinten, sakali unggal hiji satengah dua minggu cukup. Atanapi, anjeun tiasa ngagem janggut anu langkung pondok sareng henteu katingali langkung goréng tibatan éta tukang kayu anu berharga.

Kasalahan 2: Anjeun teu nganggo minyak janggot

Kami parantos nyarios yén miara janggot penting pisan sareng salah sahiji anu pangpentingna ngabantosan dina minyak janggut ieu. Janten, teu malire waktos ieu bakal ngantep anjeun nyarupaan sareng Dumbledore, sareng standar tina impian anjeun.

Janggut ngabutuhkeun teu langkung perawatan upami cukuran. Ngalalawakeun ieu hartosna ngagaduhan rambut anu garing sareng teureut dina ramo anjeun, tapi anjeun henteu peryogiana. Titik anu penting sanés: upami anjeun henteu nganggé minyak, kulit bakal garing pisan sareng, salaku hasilna, mesék, sareng ieu mangrupikeun alesan pikeun penampilan dandruff dina janggut. Kami henteu nyangka yén prospek sapertos kitu maungkeun anjeun.

Minyak perawatan janggot ngandung minyak argan, anu ngabantosan pikeun "ngégél" pamisah. Éta ogé ngabantosan rambut lirénum alami, anu, syukur, dikedal tina folikel kulit, anu hartosna tumbuh kandel sareng penampilan anu rapih, tinimbang tumbleweed.

Leres 3: Anjeun mimiti nganggo minyak janggut engké.

Nalika jenggot anjeun teu acan lami sahenteuna sababaraha séntiméter, nganggo minyak teu gunana, margi éta ngan bakal ngagemkeun kulit wajah, ngabalukarkeun penampilan hideung.

Upami kulit anjeun garing teuing, tambahkeun sababaraha tetes minyak kana krim dinten anjeun, ieu bakal ngaleungitkeun kulit sareng rambut. Sareng henteu ngantepkeun daérah dina beuheung dimana kulitna hususna hipu sareng peka, margi Maké trimmer tiasa nyababkeun iritasi, sareng krim dina kombinasi sareng minyak janggot bakal ngabantosan nyegah ieu.

Kasalahan 4: Anjeun henteu terang iraha lirén nyukur

Jenggot anu saé ngawangun ogé alus tuah pikeun anjeun anu henteu ngagaduhan garis gado Kaptén Amerika.

Upami anjeun nyukur teuing dina pipi anjeun, anjeun janten résiko janten siga Wolverine. Tapi pikeun nyegah ieu, nyukur garis lempeng dina pipi anjeun sakumaha jangkungna anjeun janggot tiasa tumuwuh.

Salawasna nyukur tina tulang salira anjeun - upami dampal leungeun anjeun, teras anjeun henteu risiko nyukur dina potongan janggot anjeun, anu parantos langkung salami sasih.

Ogé, nalika anjeun ngawangun rambut dina beuheung, anu kedah janten dasar tina bentuk janggut anjeun, anjeun teu kedah hilap yén garis gado anjeun kedah jelas, éta langkung leres nyukur tina tempat dimana rahang nyumpingan gado sareng ngalih ka arah ceuli.

Kasalahan 5: Anjeun henteu paduli alat

Iraha anjeun nyukur, kulit anjeun janten tempat beternak pikeun kuman: kulit anu panas anu agul anu nembé kajantenan mangrupikeun surga pikeun baktéri.

Teu kawas tukang cukuran anjeun, alat anu aya dina tilelep paling dipikaresep henteu steril. Utamana upami anu terakhir anjeun gaduh dorongan pikeun motong diri rada nalika cukur. Anggo antiseptik aerosol pikeun alat, ieu bakal ngabantosan anjeun henteu ngan ngajaga alat-alat anu bersih, tapi ogé ngajagi diri anjeun teu meunang kuman dina kulit anjeun.

Kasalahan 6: Anjeun ngubaran janggut anjeun sapertos piaraan

Tiasa mengembang, tiasa lemes. Anjeun tiasa mendakan lucu pikeun piaraan anjeunna sadaya waktos. Tapi jenggot anjeun teu anak anjing, anjeun teu kedah resep sareng ngabentosan éta sadaya waktos.

Narcissism bisa jadi inspirasi anjeun ka tumbuhana, tapi ieu teu tiasa katingali ku sadaya jelema di sabudeureun anjeun. Sareng ngadamel kultus tina jenggot anjeun ambéh anjeun bangga pisan yén anjeun henteu luput kasempetan tambahan pikeun nyerang janggut anjeun henteu leres. Nganggo janggot kalawan yakin, janggot anjeun mangrupikeun hak istimewa, tapi punten ulah nunjukkeun ka saha waé di sabudeureun anjeun.

Kami parantos naliti sareng anjeun kasalahan utama dina miara janggut sareng, dina tungtungna, kuring hoyong ngadamel patarosan anu penting deui: kumaha janggut anjeun katingali pangsaéna?

Sanaos anjeun henteu resep pisan ngeunaan busana, anjeun tetep terang yén janggut ulang fashion. Nanging, kedah émut yén ieu sanés janggut jenggot, tapi jenggot méwah anu kandel. Kami baris nyarioskeun ka anjeun ngeunaan komponén utama tina tampilan jenggot anu méwah.

Gaya janggot mana anu paling hadé pikeun kuring?

Upami anjeun ngagaduhan wajah anu manjang, éta langkung saé rambut sakedik dina pipi, janten ieu bakal ngabantosan raray. Dina cara anu sami, mung sabalikna kedah dilakukeun upami anjeun ngagaduhan bulat: kéngingkeun rambut tina pipi anjeun, anu bakal ngabantosan ngaleupaskeun lebar. Tapi kabeh ieu ngan ukur tiasa ngabantosan upami anjeun terang pisan kumaha rambut anjeun tumbuh.

Upami anjeun ngagedér janggut pikeun anu mimiti, anjeun gaduh résiko tibatan tunggul tihang reueus pikeun kéngingkeun pipi dina pipi anjeun sareng ieu moal nulungan anjeun ngahontal hasil anu dipikahoyong. Dina hal rambut anjeun raray daun pisan anu dipikahoyong, kami nyarankeun yén anjeun ngan tetep dina bristles, anu bakal katingali langkung saé dina hal anjeun.

Siga potongan rambut, busana janggot nuju robih. Sareng upami sababaraha taun ka pengker, janggut tina kayu ageung janten busana, ayeuna langkung rapih sareng janggut anggun aya dina busana. Gaya anu langkung pondok bakal mantuan ngantebkeun struktur garis-garis sirah sareng nyumputkeun sagala cacad, contona lemah sareng lemah pipi. Anjeun ogé tiasa mertimbangkeun varian kumis nonjol anu dikepung ku bristles panjang, pilihan ieu ogé henteu paling awon.

Ngurus Janggot

Ieu mangrupikeun faktor anu penting pikeun janggotna katingali sampurna. Ngumbah ku cara anu sami pikeun ngumbah rambut anjeun. Anjeun neukteuk gaya rambut anjeun, ku kituna anjeun kedah ngarawat janggot anjeun. Upami teu kitu, upami anjeun teu malire kana masalah ieu, anjeun ngagaduhan résiko masalah sapertos rambut ingrown, dandruff, itching, peeling, dryness sareng rash. Kami henteu nyangka yén anjeun badé sapatemon masalah anu sami dina jalan ka janggut impian anjeun.

Ulah hilap ngagosok. Pikeun pondok, rambut langkung panjang kirang tina 2 cm panjang, scrub raray mangrupikeun pilihan pangsaéna. Ngintip kulit dina jenggot sareng ngagosok wajah bakal tetep seger sareng beresih, sareng jenggot sorangan bakal katingali langkung greasy.

Teu sigana anu ngembang janggot mah teu langkung sederhana sabab sigana dina glance kahiji? Tapi percanten ka kuring, upami anjeun nyayogikeun perawatan anu leres sareng nuturkeun sadaya aturan ieu, dina sababaraha bulan anjeun bakal ngahontal impian anjeun anu dihargai sareng bakal janten anu jagoan janggut éta. Good tuah!