Sabab tina Dandruff

Dandruff mangrupikeun conto anu katingali tina pembaruan épidermis kulit sirah. Biasana, siklus ngembangkeun sél sakitar sakitar sabulan teu kajadian ku manusa. Kalayan dandruff, éta samentawis turun saminggu, teras sisipan exfoliating jelas katingali dina rambut sareng pakéan. Kelemumur, anu nyababkeun sareng pengobatan anu bakal dianggap dina tulisan, mangrupikeun tanda awal sareng bentuk klinis anu paling hampang tina dermatitis seborrheic.

Gejala sareng jinis dandruff

Hese teu perhatikeun Patologi ieu. Timbangan garing tina warna bodas atanapi warna abu gampang bumbung tina kulit sirah, ngotorkeun rambut, sikat rambut, baju. Buuk tiasa kusam, ngandung lisah gancang, kaluar ipis. Cukup sering, ku dandruff jalma, itching tina kulit sirah ngaganggu, tapi prosés radang, salaku aturan, teu aya.

Ngalawan latar tukang hypersecretion tina kelenjar sebaceous ageung, anu cukup seueur di daérah anu sapertos kulit sirah, dandruff tiasa janten berminyak. Partikel épfoliated tina epidermis digabungkeun kana flakes yellowish anu cukup ageung. Éta ngandung lisah, boro tiasa misah ti beungeut kulit, sareng tiasa ngabentuk lapisan. Rambut gancang pisan janten kotor, ngaleuleuskeun, ngawitan pisahkeun sareng ragrag.

Dandruff mangrupikeun masalah anu cukup umum. Di sababaraha jalma, patologi ieu janten kronis, anu sanésna kakurangan tina waktos ka jaman. Salah sahiji cara atanapi anu sanés, tapi unggal jalma kantos ngalaman fenomena ieu sahenteuna sakali dina waktos hirupna. Usaha pikeun ngaleungitkeun masalah éta moal épéktip upami henteu mendakan jawaban anu ditaroskeun: "Naon dandruff sumping ti?"

Jamur mangrupikeun panyebab utama dandruff

Kaseueuran jalma ngarasa penampilan dandruff waé salaku masalah kosmetik. Mémang, ayanana éstétika sakedik sareng tiasa ngarusak pésta sareng cukuran. Sanajan kitu, ayana dandruff utami nunjukkeun ayana pelanggaran dina awak, sanaos éta henteu kasakit mandiri. Anggapan yén pelaku utama dina penampilan témplat mangrupikeun inféksi jamur Pityrosporum ovale, teras diperyogikeun saratus taun ka pengker. Para dermatologis tunduh kana pendapat anu sami dina waktos ayeuna.

Alesan pikeun baranahan aktif jamur

Éta pikaresepeun yén mikroorganisme anu hébat mangrupikeun wawakil mikroflora manusa normal sareng tiasa nyicingan kulit sirah pikeun waktos sareng henteu nyababkeun dandruff. Masalahna timbul nalika pasipatan pelindung kulit dikirangan, komposisi parobahan atum sareng kaayaan diciptakeun pikeun réproduksi jamur anu henteu dikendali. Sareng ieu kajantenan ku pangaruh sababaraha faktor, diantarana:

karusuhan métabolik
teu saimbangna hormonal,
sababaraha panyakit, sareng, salaku hasilna, panurunan imunitas,
overstrain, boh fisik sareng émosional.
kurang gizi, hypovitaminosis,
kasalahan dina perawatan rambut sareng kulit sirah: panggunaan bahan kimia agrésif, ngeringkeun ku pengering rambut, hipotermia salaku akibat tina ngalalirkeun sirah sirah dina usum tiis.
predisposition turunan.

Seringna, mustahil masihan jawaban anu teu jelas kana sual naon asal ketemangan. Naon waé alesan anu didaptarkeun, sareng kadang kompléksna, tiasa ngadorong lumangsungna na. Faktor tambahan nyaéta umur. Di barudak, dandruff ampir henteu kajadian, sareng dina rumaja, tiasa janten fenomena fana. Aya katergantungan pasti tina génder sareng frékuénsi lumangsungna patologi ieu. Tah, dina lalaki, dandruff bijil langkung sering ti awéwé. Dina periode usum gugur-usum tiis, masalahna bakal pasoalan.

Perawatan Dandruff: Parobihan dina Gaya hirup

Pikeun ngartos naon dandruff asalna, sakapeung cekap nganalisa ménu sareng rutinitas sadinten. Panginten sistem gizi kedah dilereskeun ku ngabatesan konsumsi katuangan lemak, lada sareng goreng, alkohol sareng manisan. Perlu ngagunakeun jumlah pangan anu cukup dina serat, vitamin A sareng grup B, produk susu ferméntasi. Normalisasi rezim nginum penting.

Henteuna beban fisik, setrés, waktos cekap pikeun sare sareng istirahat parantos ngagaduhan pangaruh anu hadé dina kaayaan awak sacara gembleng sareng kulit sirah hususna.

Kulit sirah anu leres sareng perawatan rambut

Upami dandruff bijil, éta sia sahenteuna keur durasi perlakuan pikeun ngaluarkeun prosedur pendandan rambut agrésif: ngalelep, perming, ngiup-ngeringkeun, panggunaan varnish sareng gél rambut. Anjeun tiasa samentawis ngagentos pewarna rambut kimia sareng anu alami: henna sareng basma, cangkang walnut. Upami hoyong, produk gaya tiasa dianggo alami, dumasar kana siki flaks, gelatin, endog bodas, gula.

Perhatian khusus kedah dibayar pikeun ngaluarkeun kabersihan. Disarankeun make sisir anu dilakukeun tina kai alami sareng rutin ngagantikeun éta anu anyar.

Solem Dandruff

Logis yén paling gampang méré pangaruh langsung kana rambut sareng kulit sirah nganggo shampoos, masker sareng losyen. Henteu penting pisan naon dandruff asalna tina: agén anu efektif kedah salawasna ngagaduhan komponén antifungal dina komposisina. Sanaos supa henteu mangrupikeun sabab akar dandruff, teras seringna ngiringan kompléks masalah engké. Salaku tambahan, éta hadé lamun produk ngagaduhan sipat regeneratif sareng baktéri, sareng ogé ngatur kelenjar sebaceous. Dina kasus ieu, pangaruhna bakal kompléks.

Unggal toko kosmetik ngagaduhan seleksi rupa shampoos dandruff. Ulasan pelanggan tentang aranjeunna béda-béda: pikeun sabagian, alat sapertos ngabantosan masalah pikeun sakali waé, sedengkeun anu sanés kuciwa. Tapi, sakumaha acara latihan, syampu dermatologis médis khusus langkung efektif. Sareng komposisi dana sapertos kitu, anu tiasa dipésér sacara éksklusif di apotik, langkung alami.

Bahan anti anti dandruff

Seringna, ketoconazole, séng pyrithione, selenium disulfide, cyclopirox, bifonazole, klimbazole bertindak salaku komponén antifungal dina obat pikeun dandruff. Tar, walirang, asam salisilik gaduh épék exfoliating diucapkeun. Bahan ieu leres ngabersihan kulit sirah tina flakes kulit. Octopyrox, tar, ichthyol ngalambatkeun kagiatan penting sél sél. Kaseueuran komponén ieu ngagaduhan épék anti-radang, normalkeun kagiatan kelenjar sebaceous. Langkung saé nalika komposisi ubar kalebet henteu salah sahiji tapi sababaraha komponén aktif, sareng salian ti aranjeunna ngandung aditif alami: ekstrak hérbal (nettle, burdock, chamomile) sareng minyak penting (lavender, tangkal tèh, kayu putih). Sakapeung bahan-bahan sapertos kitu tiasa ngelehkeun rasa gatal sareng dandruff.

Fitur panggunaan shampoos dandruff ketan

Sagala nuansa ngagunakeun ieu atanapi obat anti-dandruff ditunjuk dina petunjuk anu napel. Aya sababaraha titik anu umum. Sakumaha aturan, supados bahan aktif dina sampo tiasa didamel salaku épisién jéntré, disarankeun pikeun tetep dina kulit sirah bari samentawis ngalakukeun urut urut. Ubar pikeun ngumbah rambut paling sering ampir teu busa. Ieu nuduhkeun komposisi anu mangpaat.

Shampoos Dandruff dina bulan kahiji pamakean kedah dianggo sahenteuna dua kali saminggu, sareng engké kanggo dicegah, dua kali dina sabulan. Anjeun tiasa ngagentos apoték sareng sampo anu cocog tina séri kosmetik.

Aya seueur shampoos dermatologis terapi kanggo rasa sareng dompét anu béda: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebrox, Vichy. Nya, aya kosmétik ampir di unggal barisan syampu anu paling dikenal ku pembeli massa. Upami dandruff parantos muncul, panyabab sareng pangobatanana mangrupikeun masalah individu. Dina henteuna kasempetan konsultasi sareng ahli trikologi, kedah milih milih sampo perawatan ku uji coba sareng kasalahan.

Umpan jalma

Seueur resep anu ditawarkeun ku ubar tradisional ka anu nuju kaganggu sapertos dandruff. Naon anu kudu dilakukeun pikeun jalma anu kuciwa dina apoték atanapi efek samping anu sieun? Pilih resep kanggo anu anjeun resep sareng cobaan, sabab aya seueur di antarana, sareng aranjeunna bénten dina kesederhanaan sareng diakses.

Ubar hérbal nunjukkeun ngagunakeun decoctions sareng infusions tina bumbu: akar burdock, nettle, tansy, chamomile, calendula, coltsfoot, babakan ek. Aranjeunna duanana tiasa bilas sirah saatos ngumbah, sareng ngagosok kana kulit sirah.

Masker minyak sering disuguhan salaku ubar rahayat anu efektif pikeun dandruff. Minyak Zaitun atanapi tuang tiasa dianggo waé, atanapi dicampur sareng jeruk nipis. Tangtosna, saatos satengah jam paparan kana topéng sapertos kitu, rambut kedah dikumbah sareng sampo.

Resep pikaresepeun séjén: cokot endog hayam, tambahkeun séndok vodka sareng kefir sareng rub kana kulit sirah. Kumbah saatos satengah jam. Anjeun tiasa ngagabungkeun endog sareng madu alami.

Sia nyoba pikeun ngalakukeun peeling tina kulit sirah sareng uyah halus sateuacan cuci. Disebutkeun yén ieu mangrupikeun salah sahiji metode anu paling épék pikeun nyingkirna dandruff. Tapi ku uyah, anjeun kedah ati-ati upami aya foci radang dina kulit sirah.

Janten, urang kedah émut yén masalah sapertos anu cilaka sapertos dandruff henteu kedah dipaliré, upami ukur margi aya pasea anu tangtu dina awak. Ngajalankeun kelem henteu ukur ngarusak penampilan, tapi ogé tiasa ngakibatkeun akibat anu langkung parah, nepi ka baldness.

Sebab tina balak: umum

Suung. Paduli génder, jamur kalayan nami misterius Malassezia Furfur (éta ogé disebat Pityrosporum Ovale) ogé janten panyabab utama dandruff di awewe sareng lalaki. Jamur ieu mangrupikeun salah sahiji seueur mikroorganisme anu nyicingan kulit urang. Dina kaayaan teu pikaresepeun kanggo awak, Pityrosporum ovale teu ngaganggu jalma kana cara naon waé. Tapi, upami ujug-ujug gagal, sareng kelenjar sebaceous mimiti damel dina modeu ditingkatkeun, Malassezia Furfur tiasa ngaktipkeun. Kadaharan anu pangsaéna pikeun mikroorganisme patogén anu kondisional ieu mangrupikeun sékrési, ku tuang anu, jamur langkung seueur deui. Nyaéta, pas aya kajadian dina awak anu nyababkeun salah sahiji sékrési normal tina sebum, paling dipikaresep, engké anjeun bakal ngaraosan akibat tina palanggaran sapertos penampilan na dandruff.

Gumantung kana arah anu ngahasilkeun produksi sebum - panurunan atanapi ningkat - jinis dandruff ogé bakal ditangtukeun. Janten, dandruff tiasa garing (kalayan sékrési teu cekap) atanapi berminyak (nalika kelenjar sebaceous ngahasilkeun gajih kaleuwihan). Tapi, henteu paduli jinis ketebalan, teu tiasa ngaganggu éta tanpa réaksi anu ditangtoskeun pikeun cacad sareng koreksi gaya hirup sareng gizi. Mémang, tanpa nyandak ukuran anu tangtu pikeun ngatur kelenjar sebaceous, aranjeunna bakal tiasa tetep dilanggar. Anu dipirig ku penampilan dandruff anyar, anu disalurkeun ku nyababkeun iritasi sareng gatel dina sirah, ragrag rumpun bodas tina rambut.

Kadaharan. Dahareun supa jamur téh nyaéta manisan, tipung sareng gajih, tuangeun sareng asap. Ku sabab éta, éta henteu heran yén dandruff sering mangaruhan jalma anu kecanduan pikeun gajih sareng amis. Diét anu henteu saimbang sareng gajih sareng karbohidrat "gancang", kurangna jumlah vitamin anu diperlukeun sareng mineral individu dina diet ogé salah sahiji résiko anu paling gedé tina "earning" dandruff.

Gangguan bursa. Naha anjeun émut yén markisa kaleuleuwihi pikeun karbohidrat gancang ngabahayakeun dina bentuk kue, pai, pasta atanapi hamburger tiasa ngakibatkeun gangguan métabolik? Tapi gangguan métabolik ogé sering disebatkeun diantara anu ngabalukarkeun dandruff. Ku jalan kitu, masalah métabolik tiasa muncul teu ngan ukur aya hubunganna sareng gairah pikeun nyeri, tapi ogé janten akibat tina diet anu henteu kapilih. Sareng ieu mangrupikeun alesan anu énggal pikeun ningali kana kanyataan, dina jumlah naon sareng kualitas anjeun tuang, sareng langkung responsif pikeun méréskeun masalah kaleungitan beurat, upami éta parantos asak.

Panyakit parna sareng kaayaan individu dina awak. Overwork tetep, setrés berkepanjangan atanapi depresi berkepanjangan, kakurangan kronis - sadayana ieu pisan négatip mangaruhan kaayaan jalma sacara gembleng, sareng panginten bakal ngakibatkeun penampilan bemir hususna. Nalika awak aya dina kaayaan stres unggal dinten sareng damel dina kaayaan anu teu pikaresepeun pikeun éta, sistem kekebalan salawasna masihan slack. Sareng teu aya anu bakal ngucapkeun naon anu bakal nyababkeun sareng kumaha éta bakal ditingalikeun. Panginten, dina kasus anu khusus, masalah setrés atanapi kaleuwihan kacepetan bakal kabuktosan diri hungkul ku penampilan dandruff. Nyebutkeun kekebalan: dandruff tiasa ogé disababkeun kusabab ayana sababaraha panyakit kekebalan di manusa. Ogé, kaayaan nyeri saraf neurologis tiasa ngajurung penampilan dandruff.

Kulit sirah salah sareng perawatan rambutna. Anjeun tiasa kaget ayeuna, tapi anu bersih aktif gaduh kasarna sami sareng sluts pikeun nyanghareupan masalah dandruff. Hal ieu dipikanyaho yén sagala hal anu henteu damang pisan: di dieu sareng shampooing sapopoé tiasa ngawula jasa anu goréng pisan pikeun nu gaduh rambut. Kanyataanna nyaéta kalayan unggal ngumbah sirah lapisan lipid dibasuh tina kulit, anu didamel pikeun ngalindungan kulit sirah. Sababaraha waktos saatos cuci rambut, kelenjar sebaceous bakal ngahasilkeun jumlah anu diperlukeun pikeun gajih pikeun ngahanca panyalindungan sareng nyegah pangatusan tina kulit. Tapi dina halna nalika sirahna sering ngumbah, kelenjar saukur henteu gaduh waktos pikeun ngerjakeun pagawéanna, anu dina tungtungna tiasa nyababkeun beban sareng gagalna fungsi normalna. Hasilna, kulit kaleungitan, produksi sékrési kaganggu, anu ngabalukarkeun penampilan dandruff.

Sabab tina bubuk awéwé

Sakumaha aturan, anu nyababkeun sareng mékanisme formasi balak anu sami pikeun awéwé sareng lalaki. Tapi dina waktos anu sami, aya ogé sababaraha jaman karakteristik kahirupan sareng kaayaan anu aya hubungan anu awéwé sareng lalaki ngalaman béda. Janten, para ahli nyauran parobahan hormonal dina awak salah sahiji sabab bencana. Patalina jeung awéwé, ledakan kagiatan hormon ditaliti nalika kakandungan sareng ku pendekatan ménopause. Sareng ieu mangrupikeun perioda waktos nalika dandruff tiasa sorangan dirasa ngalawan peralihan hormonal. Sanaos, dina waktos anu sami, gumantung kana karakteristik ka jero awak, kaayaan éta pasti persis sabalikna - "gumbira" hormon ogé tiasa nyababkeun ngaleungit tina kelem, upami sateuacanna.

Diantara alesan pikeun penampilan dandruff di awéwé nyaéta predisposisi kelamin adil dina ngudag kageulisan pikeun nyiksa miara sareng "preening" hartos sareng persiapan. Upamana, penampilan dandruff tiasa dipatalikeun sareng parantos biasa dina aparat perawatan panas anu garing tina kulit sirah sareng rambut. Kalayan épék agrésif dina kulit sirah sareng rambut, persiapan pikeun perms sareng agén pewarna. Nya, sareng, tangtosna, cilaka dina bentuk dandruff tiasa waé produk anu dipilih henteu leres kanggo perawatan biasa.

Sabab tina bubuk lalaki

Hormon tiasa nyababkeun balak sareng lalaki, tapi, ogé aturan, dina perioda anu rada béda ti kahirupan di awéwé. Seringna, dandruff aya hubunganana sareng parobahan hormonal dina awak, di lalaki, ngaluarkeun diri nalika baligh. Mangsa wanci nyata "karusuhan" hormon dititenan dina awak rumaja sering dipirig ku penampilan jarawat sareng jarawat, anu biasana balukar tina produksi sebum. Ngalawan latar tukang sékrési kaleuleuwihan, dandruff ogé kaciri. Masalah dandruff, dina prinsipna, bakal ngaleungit nalika latar tukang hormonal diselesaikan nalika baligh lalaki. Tapi ieu sanés alesan ngantepkeun kaayaan sorangan - salami hormon dina awakna terus diputer, éta bakal kedah diawaskeun sirah sareng rambut langkung ati-ati.

Seueur lalaki, teu siga awéwé, anu cukup dangkal ngeunaan masalah milih produk perawatan rambut anu cocog. Janten, nalika mésér syampu anu munggaran anu aya di supermarkét, henteu ngémutan jinis rambut sareng tanpa maca heula komposisi sareng tujuan syampu ieu, saurang lalaki pisan résiko ngadeteksi flakes bodas dina rambutna saatos 2-3 cuci. Sareng aya anu matak kaget, sabab dandruff dina kasus ieu henteu acak - sigana pisan, penampilan na ngaganggu sampo anu henteu cocog dina hal anu khusus ieu.

Naon anu kudu dilakukeun

Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun mendakan rambut hideung di pakéan anjeun? Mimitina, urang nganalisis kumaha éta tiasa disababkeun. Sareng tanpa gagal, urang sakaligus menginjil diet, ngaminimalkeun saraf sareng jiwa setrés, sareng urang mimiti patuh kana regimen bobo sareng hudang optimal. Éta henteu kéngingkeun pikeun marios sareng diajar anu langkung hadé dina labél produk perawatan anu aya dina rak anjeun di kamar mandi (sareng émut: anjeun panginten nembé ngagaleuh shampoo atanapi balm énggal, saatos nerapkeun mana dandruff parantos damel sorangan)? Ku cara ayeuna - éta waktuna mésér sampo dandruff anu dirarancang khusus, sabab ampir unggal perusahaan kosmetik ayeuna gaduh syampu sapertos na.

Aya seueur resep populér pikeun ngahapus dandruff, ogé, dina ubar rahayat, metode khusus pikeun ngarawat dandruff garing sareng dandruff berminyak dipikanyaho. Salah sahiji metodeu anu paling umum pikeun ngaleungitkeun dandruff nyaéta nyeusian sirah anu biasa sareng minyak tar atanapi ichthyol (cekap ngumbah rambut nganggo produk ieu saminggu sakali). Ogé, pikeun pengobatan dandruff di ubar rahayat, kaldu nettle atanapi cuka cai pikeun dibilas seueur dianggo. Rinses dipidangkeun saatos unggal sampo: kaldu nettle disiapkeun ti 1 sdm. sendok daun garing tina tutuwuhan sareng cai ngagolak, cai asétik dicandak ku diluting 1 sdm. sendok cuka cider apal dina 1 liter cai.

Tekenan, atanapi saha anu kedah istirahat

Élmuwan lila parantos kabuktian yén kacapean kronis sareng setrés konstan mangrupikeun seueur masalah. Sareng penampilan séréal bodas dina rambut mangrupikeun salah sahiji. Sakur anu kaget, atanapi dina kecap sanésna - setrés, ngarusak sistem imun. Sareng nalika sistem pertahanan awak lemah, "waktos emas" asalna pikeun mikroflora ngabahayakeun, kalebet rupa-rupa jamur.

Upami anjeun ngarasa bosen sareng ngempuh, cobian dinten kaluar. Diajar mangga waé tanpa aya rujukan ka faktor éksternal. Pindah kana pilem, ngatur tuangeun romantis, atanapi ngan ukur nonton pilem anu anjeun dipencét unggal waktos. Ngaraos ayeuna, anjeun tiasa bagja ayeuna!

"Bank" hormon

Pertama kali "kenalan" sareng dandruff sering lumangsung dina rumaja. Saatos baligh, masalah kosmetik ieu ngaleungitkeun tanpa renik. Hal ieu kajantenan kusabab teu saimbangna hormonal khas rumaja mangaruhan kana kaayaan kulit sirah - éta janten garing pisan atanapi pisan berminyak. Sareng dua kaayaan ieu mangrupikeun taneuh anu nguntungkeun pikeun rambatan jamur.

Kiwari, éta dipercaya yén dandruff tiasa diawat kalayan perawatan minyak bumi. Anjeun kedah nyandak minyak zaitun atanapi minyak kalapa, panawaran kana rambut anjeun sareng tahan dina kaayaan cap, sareng masalahna bakal langsung langsung. Tapi éta éta jalanna? Anabel Kingsley, Ahli Torologi nyarios: "Dina seueur kasus, dandruff lumangsung nalika seborrhea kulit sirah diganggu. Upami anjeun nambihan minyak, anjeun bakal kéngingkeun partikel langkung lengket sareng ngandung lisah. Nyampurkeun zat berminyak kana kulit sirah tiasa ngabalukarkeun iritasi parna. "

Napsu pikeun diets atanapi "tuang anu dipikahoyong!"

Kapasitas anu hébat pikeun diet, nalika katuangan anu kalori ageung dipotong tina menu, sareng anu utama mangrupikeun tuangeun non-lemak, ogé tiasa ngabalukarkeun tuangeunan. Awak henteu nampi gizi anu perlu, anu giliran mangaruhan kaayaan rambut sareng kulit sirah.

Vitamin utama pikeun rambut nyaéta: vitamin E (kapanggih dina minyak sayur), asam askorbat (dina sagala jinis kol, lemon), béta-karoten (dina wortel, bel lada). Unsur renik ogé ngagaduhan peran anu penting - séng sareng selenium (tiasa dipendakan dina kerang sareng kerang, daging sapi, kacang).

Upami anjeun henteu nuturkeun dina diet, ulah ngaluarkeun barang ieu tina daptar kamungkinan anu jadi sabab! Sakur ekstrim dina dahareun mangrupikeun prihatin. Janten, lemak, amis sareng lada pisan resep kana jamur, anu kami bahas di luhur. Kadang-kadang, pikeun ngaleungitkeun kelem, anjeun kedah ngenalkeun larangan anu lumrah dina diet anjeun.

Sering rambut buuk

Hal ieu loba dipercaya yén dandruff sering disababkeun ku ngagabungkeun rambut. Inget, dina jaman baheula aya tip: "Sikat 100 kali dina hiji arah sareng jumlah anu sami dina anu séjén"? Upami anjeun gaduh kulit sirah oily, tip ieu langkung dipikaresep pikeun ngarugikeun tibatan anu saé, sabab éta bakal nambahan produksi sebum. Salaku tambahan, sering nyisiran rambut sareng sisir atanapi sisir ku huntu anu keras tiasa ngarusak kulit sirah sareng nyumbang kana cara népakeun inféksi. "Upami parambutan tina kelem parut caket pisan kana kulit sirah anu aranjeunna kedah disemprot, éta leres waé pikeun nyebatkeun panyakit anu langkung parah. Tingali dokter anjeun pikeun diagnosis anu leres. ” — sauran kana Anabel Kingsley, ahli trikologi.

Salah sahiji panyabab serius dandruff nyaéta dermatitis seborrheic, anu lumangsung dina bentuk garing sareng berminyak. Dina kasus anu pangheulana, kulit sirahna nyalir, nyababkeun flakes garing dina rambut, anu tiasa dipisahkeun. Sareng dina kadua, timbangan oily katingali dina kulit sirah, anu rapet dina dasar rambut. Duanana kaayaan ngabutuhkeun pelantikan pengobatan di klinik.

Produk styling: mousses, foams, gels

Awéwé terang kumaha percobaan poéan sareng rambut parah mangaruhan kaayaan rambut sareng kulit sirah. Hawa pikeun hawa panas tina rambut buuk bari ngagunakeun produk styling tiasa nyiptakeun jenis "pangaruh rumah kaca" dina kulit sirah, ku kituna ngaktifkeun kagiatan jamur. Upami produk styling ngandung alkohol sareng unsur anu berpotensi bahaya, kulit sirah éta ditumpukeun dina tekenan ganda, janten henteu tahan ngalawan faktor luar.

Tatacara anu mangpaat dina "pengobatan" dandruff nyaéta kulit lemes tina kulit sirah. Formulasi exfoliating sacara saksama ngahapus sél kulit paéh sareng cabut dandruff, mastikeun beberesih tepatna kulit sirah sareng nyumbang kana gancangna gancang. Prosedur perlu 2 kali saminggu.

Anggo kedah dilakukeun ku formulasi proprietary anu ngandung asam salisilat, sareng ngempelkeun tina "resep bumi" - sapertos dumasar kana uyah laut.

"Sparing" syampu alami

Para ahli dina gaya hirup séhat yakin: kosmétik skincare kedah hipu sabisa, didamel dina dasar bahan alami. Na sigana yén éta diyakinkeun! Upami jalma ngagaduhan rambut anu ipis, ipis sareng rapih, ulah nganggo sanyawa agrésif! Tapi, kumaha oge, anjeun kedah ngabersihkeun kulit sirah anu tuntas.

Sharingos "Sparing", kitu ogé resep kaéndahan homemade - ngumbah rambut anjeun nganggo endog, crumb roti diluted dina cai, jrrd, henteu tiasa ngatasi tugas!

Anjeun kedah ngabersihan rambut anjeun sakumaha kacemar sareng syampu anu dipilih dumasar kana jinis rambut sareng kulit sirah. Kacenderungan anu kasohor pikeun "ngenalkeun buuk ka tempat cuci anu jarang" henteu ngan ukur tiasa dianggo, tapi ogé tiasa ngabalukarkeun akibat anu parah, kaleungitan rambut.

Upami dandruff parantos kéngingkeun karaos nyalira, anjeun kedah nganggo sampo sadinten pikeun ngaleungitkeun flakes bodas. Upami teu aya waktos anu cekap pikeun prosedur ieu dina rutin anjeun sapopoé, kéngingkeun tonik rambut ngabersihkeun khusus sareng agén antimikrobial. Sareng salaku bagian tina syampu pikeun panggunaan sapopoé, milarian zat piroctone olamine sareng séng pyrithione.

Perawatan antibiotik

Nu ngabalukarkeun dandruff henteu jelas atra. Janten, sababaraha urang terang yén panyawat jangka panjang sareng pangobatan obat-obatan tangtu tiasa "ni'mat" rambatan Malassezia Furfur. Épék samping nyandak antibiotik nyaéta karusakan mikroflora mangpaat dina kulit sirah, anu dina kaayaan normal masihan "nyerang" ka supa pikasieuneun.

Cara anu hadé pikeun nyegah dandruff sareng ngahudangkeun kaayaan, upami parantos parantos timbul, nyaéta ngabilas rambut saatos ngumbah ku solusi cuka (1 liter cai anu murni 1 sésana cuka 9%). Jamur anu nyababkeun pangaruh "salju" dina rambutna maot dina lingkungan asam.

Salaku prakték anu nunjukkeun, anu paling umum citakan tina dandruff nyaéta kagiatan supa Malassezia Furfur. Anjeun moal tiasa nyingkir anjeunna salamina, tapi anjeun tiasa ngadalikeun anjeunna.

Sadaya formulasi médis anu dijual di toko sareng apoték ngan ukur masihan pangaruh samentawis. Pikeun pamitan masalah, anjeun kedah usaha langkung - pikeun ngarobah gaya hirup anjeun. Sareng anjeun kedah ngalakukeun ieu dina pangawasan caket dokter.

1. Waktu istirahat!

Hal ieu kabuktian yén kacapean kronis tiasa ngangsonan penampilan "salju dina taktak." Janten salira ngabutuhkeun kabutuhan pikeun masihan anjeunna istirahat. Ku alatan éta, teras-terasan ngatur dinten anu nyalira pikeun nyalira, bahkan langkung saé, pariksa sagala ideu ngeunaan padamelan. Nguberkeun diri anjeun langkung sering, anu dipikacinta, moal dileungitkeun! Sareng upami anjeunna ngungsi, tong dicobian!

3. Sarang nyisir

Kumaha sering anjeun ngagabungkeun rambut anjeun, sareng langkung saé ngalakukeun urut sirah? Ieu mangrupikeun titik anu pohara penting dina pencegahan dandruff. Pasokan getih anu goréng kana kulit sirah anu nyababkeun kakurangan protéin, sareng waktosna ngakibatkeun kanyataan yén supa musibah mimiti ngalikeun. Kacindekan: rutinkeun ngusir sirah ku urut, utamana saprak éta saé! Jeung émut, nalika nyisiran rambut kedah sahenteuna saatos saratus stroke tina sisir!

4. Lemes - henteu salawasna saé

Éta sigana sigana anjeun ngalakukeun sadayana leres: anjeun ngagaduhan rambut garing sareng regas, sareng ku kituna anjeun milih shampoo anu paling lemah lembut. Tapi tétéla éta syampu hampang henteu tiasa dicegah ogé polusi. Jamur anu nyababkeun baranahan dikalikeun dina séum, sareng upami éta henteu dikumbah, hasilna janten atra komo ka batur. Shampoo kedah "ngumbah" sumur sareng masihan busa anu saé. Inget kumaha indung anjeun ngumbah rambut, "ngabersihan" sareng bilas rambut anjeun.

5. Ngaronjatkeun emosionalitas

Élmuwan (sigana Inggris) parantos mendakan yén jalma-jalma anu émosi langkung ageung sareng émosi langkung langkung kakurangan tina dandruff. Ku jalan kitu, psikosomatik sareng élmu India kuno - Ayurveda - nyarioskeun ngeunaan hal anu sami. Ku alatan éta, lirén nyebarkeun lebu dina sirah anjeun dina unggal kaayaan anu teu biasa, sareng diajar kumaha leres-leres ngabales sadaya panerapan. Upami teu kitu, lebu bakal manjing kana taktak anjeun!

7. Dandruff Shampoo

Reuwas? Kami ogé! Tapi, sakumaha anu kapanggih ku Union Consumers Union (enya, aya hiji), lorisulfates, anu mangrupikeun bagian tina shampoos, nyababkeun iritasi kulit (urang teu ngagaduhan ide naon nya!), Sareng éta parantos ngakibatkeun ngalikeun jamur dina kulit sirah. Ku sabab eta, penting pisan pikeun ngalawan dandruff sareng shampoos anu anjeun tingali di rak di toko-toko, tapi kanggo mésér obat di apotik. Tapi ieu ngan ukur tiasa dilakukeun ku konsultasi sareng trichologist.

8. Bantal bantal atanapi topi

Kami moal nyalahkeun anjeun kusabab kurangna kabersihan, tapi, anjeun kedah ngaku, topi ngagem kirang sering ti, contona, kaos kaki. Sareng, tétéla, supa anu diturutan hirup raoseun pisan dina bantal sareng headgear, tah éta pangpentingna ngumbah langkung sering. Ulah janten janten washerwoman panatik, tapi mertimbangkeun résiko! Sapuk, ku jalan kitu, kedah dikumbah saminggu sakali (atanapi bahkan langkung saé unggal unggal 5 dinten) dina suhu sahenteuna 60 ° C.

P.S. Henteu sadayana kelemumur anu tempatna

Ku jalan kitu, manifestasi anu sami dina seborrhea berminyak sareng dermatitis seborrheic, panginten anjeun henteu ngenal musuh? Penting pisan pikeun angkat ka ahli trikologis, anu bakal ngaidentipikasi panyababna timbangan anu henteu pikaresepeun sareng resepkeun perawatan anu lengkep sareng dipikabutuh pikeun anjeun. Henteu aya ahli trikologi? Teras angkat ka dermatologist - anjeunna ogé tiasa ngabantosan.

Dandruff - sato naon waé?

Dandruff mangrupikeun lesi kulit sirah, kusabab partikel kulit anu paéh mimiti ngaleupaskeun dina laju anu luhur. Kusabab kaleuwihan partikel ieu, aranjeunna mimiti lengket babarengan sareng janten sapertos flakes bodas leutik.

Flakes flakes tiasa disebarkeun liwat permukaan sirah atanapi museurkeun kana wilayah frontal sareng parietal. Saeutik demi saeutik, hiji kulit kulit mimiti ngabentuk dina kulit, anu nutup aksés kulit kana hawa sareng zat gizi.

Dina raraga ngartos kumaha leres tina ngaleungitkeun bérés, anjeun kedah ngartos panyababna lumangsungna.

Jamur malassizia bulu

Penyebab utama dandruff nyaéta parobahan dina kulit sirah, anu disababkeun ku pertumbuhan intensif baktéri jamur anu saluyu. Dina hal ieu, urang ngobrol ngeunaan jamur furfur malassezia, anu mangrupikeun conto bebas mikroflora tina kulit sirah.

Kusabab pembentukan jumlahna ageung lemak di kulit sirah, jamur ieu mimiti ngalikeun aktip, ngabalukarkeun radang sareng gatal. Dina kaayaan anu nyukupan, aktivitas penting jamur ieudibarengan ku épékasi naon waé gejala. Tapi salaku faktor anu langkung milih, urang tiasa mertimbangkeun faktor sapertos: gangguan tina kelenjar sebaceous, salah sahiji fungsi dina latar tukang hormonal, kurang gizi, jsb.

Ieu tiasa janten pilihan anu salah produk perawatan rambut, sering ngawarnaan rambut, perm, produk anu dianggo pikeun nyiptakeun gaya rambut (mousses, gels, varnish, sareng sajabana), ogé alat pengering rambut sareng alat pemanasan sanés pikeun curling sareng gaya. Parobihan dina mikroflora ogé tiasa lumangsung. kusabab kakurangan headgear nalika usum tiris atanapi panggunaan kaleuleuwihi.

Ogé, radang bronchopulmonary, kasakit gastrointestinal, sareng imunitas turunna tiasa ngakibatkeun aktivasina. Kagiatan malassezia furfur ngakibatkeun kanyataan yén siklus pamekaran dina sél epidermis teras salajengna ieu nyababkeun éksplasi gancang tanpa siklus anu lengkep, anu, teras nyababkeun munculna skala bodas khas dina kulit sirah sareng rambut.

Tekenan
Inféksi kronis
Kakurangan vitamin.
Hipersensitivitas pikeun jamur.

Kulit garing

Ngaronjatkeun kagaringan kulit dianggap salah sahiji sabab anu paling umum anu nyababkeun penampilan bubuk. Salaku aturan, faktor ieu mangaruhan utamina dina usum usum, kusabab ciri anu nyababkeun kulit garing. Salaku conto:

Asupan cairan dikirangan.
Panggunaan alat pemanasan.
Hawa overdried.
Leumpang jalan tanpa topi.
Ngeringkeun rambut sareng buuk rambut.

Perhatos yén nalika dandruff lumangsung kusabab kulit garing, flakes bodas anu muncul salaku hasilna tina éta ngagaduhan seueur ukuran anu langkung leutik sareng struktur anu kurang greasy, sakumaha ogé wujud-wujudna anu séjén.

Shampooing

Upami sirahna henteu dikumbah leres atanapi jarang pisan, akumulasi sél anu paéh ageung tiasa kajantenan dina kulit sirah, anu, nalika dicampuran ku gajih, ngabentuk jambon ageung ageung.

Éta ogé tiasa lumangsung sareng sering paparan kulit sirah. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén ngumbah sirah anu sering ngabasmi lapisan pelindung tina beungeut kulit, anu, waktosna, tiasa ngakibatkeun dandruff.

Kulit berminyak

Kaayaan kulit berminyak atanapi jengkel tiasa nyababkeun panyakit sapertos dermatitis seborrheic.

Dina panyakit ieu, karusakan lumangsung teu ukur kana sirah, tapi ogé ka bagian séjén awak anu aya kelenjar sebaceous (daérah di tukangeun kuping, halis, sternum sareng palangkong, jsb).

Produk perawatan Rambut

Pamakéan produk anu kaleuleuwihan atanapi henteu leres sapertos pewarna rambut, nyulik sareng ngaropéa produk, sareng anu sanésna tiasa nyababkeun dandruff.

Dina hal ieu, anu ngagantian lengkep atanapi pembatalan produk ieu nyababkeun sirup. Dina titik ieu, ogé diperhatoskeun sabun sareng syampu.

Seueur di antarana, khususna anu henteu pantes dipilih pikeun jinis buuk, tiasa nyababkeun kulit sirah garing, anu bakal ngabalukarkeun dandruff. Ogé henteu hilap réaksi alérgi dina produk produk rambut.

Ieu mangrupikeun panyakit kronis dimana lapisan sélulér luhur kulit sirah tunduk kana divisi anu gancangan. Hasilna ieu, sél kulit paéh kumpul dina jumlah anu ageung dina akar rambut, anu sateuacana ngabentuk serep pérak.

Kelemumur

Ngarobih musim nyata tiasa mangaruhan kaayaan kulit sirah. Dina usum tiis, utamana dina suhu sub-enol, tetep lila di jalan tanpa topi tiasa ngabalukarkeun kelem. Malah dina usum panas, anjeun kedah ati-ati waé kaayaan rambut sareng kulit sirah.

Kelemumur bisa lumangsung kusabab panas ekstrim akibat tina gantung késang, atanapi sinar panonpoé terang, anu tiasa nyababkeun panonpoé dina kulit.

Salian alesan utami anu ngabalukarkeun dandruff, éta diperhatoskeun faktor résiko éta nuju kana hasil anu sami:

Kadaharan. Asupan vitamin anu teu cekap, kitu ogé lemak sareng jenuh henteu jenuh, nambahan résiko surem.
Umur. Kalolobaanana cilaka lumangsung dina jalma-jalma dina yuswa anom sareng tetep dugi ka pertengahan umur. Jalma sepuh kakurangan tina panyakit ieu seueur pisan sering, sareng murangkalih henteu kantos nampi.
Jenderal Biasana cilaka pang sering diungkapkan di lalaki, tinimbang awéwé. Ieu kusabab kanyataan yén di lalaki kelenjar sebaceous aya dina ukuran anu ageung. Ogé, seueur élmuwan mertimbangkeun peran hormon seks lalaki janten penting pisan.
Panyakit Seueur ahli anu merhatoskeun yén kalayan kasakit-jinisna tertentu (contona: kasakit neuralgic, panyakit sistem kardiovaskular), predisposisi ka dandruff némbongan.

Nyegah balak

Ukuran pencegahan ukuran langkung gampang sareng langkung mirah tibatan ngubaran dandruff. Pikeun ieu peryogi pisan turutan aturan anu tangtu:

Hindarkeun setrés sareng monitor kaséhatan anjeun.
Patuh sareng rezim sareng nutrisi anu leres. Jumlah anu nyukupan tina tuangeun anu ngandung séng sareng omega-3 kedah dikonsumsi. Pikeun nyegah kagaringan, nginum langkung cai sareng meakeun buah.
Ngawates jumlah produk styling.
Ulah nganggo produk kabersihan sareng topi jalma anu sanés.
Salaku ukuran pencegahan, anjeun kedah ngumbah sisir sakitar sakali unggal 2 minggu.
Urut kulit sirah. Anjeun tiasa ngalakukeun urut sirah nganggo rupa minyak, sareng anjeun tiasa ogé resep kana uyah méja, anu bakal masihan pangaruh tina scrubbing cahaya.