Kumaha cara nungkulan buuk abu-abu

Sateuacanna, penampilan rambut kulawu sering kajantenan dina dewasa sareng mangrupikeun tanda hikmah sareng pentingna. Jalma anu modéren, tunduk kana sering setrés sareng pangaruh faktor lingkungan anu parah, tiasa mendakan penampilan rambut abu dina 20-30 taun. Naha buuk hawu katingali? Kumaha cara nyegah kajadianana? Sareng ieu prosés ieu waktos fisiologis?

Biasana, rambut abu anu munggaran katingali dina yuswa 35 taun, langkung lami, langkung seueur rambut anu getihan, sareng saatos 10 taun aranjeunna ngawasa langkung ageung ku rambut warna alami. Kadang penampilan na tiasa kajantenan dina umur anu langkung ngora. Proses sapertos kitu tiasa nunjukkeun kamajuan sagala rupa patologi sareng salawasna janten tanda perhatian. Sanaos kanyataan yén ampir teu aya anu tiasa nyegah penampilan rambut abu, aya faktor prosés fisiologis ieu anu tiasa mangaruhan sareng manjangkeun nonoman sareng kaéndahan rambut anjeun. Dina tulisan ieu, urang bakal ngenalkeun anjeun panyabab tina bulu abu sareng metode pikeun nungkulanana.

Naha buuk hawu katingali?

Supaya langkung saé ngartos prosés formasi rambut abu, saeutik akrab sareng fisiologi rambut. Di manusa, warna rambut ditangtukeun ku pigmén khusus: pheomelanin, osimelanin, eumelanin sareng grup triochromes. Aranjeunna mangrupikeun jinis pigmén anu seueur dipikanyaho ti sadayana saprak sakola, salaku melanin, anu dikaluarkeun ku sél khusus - melanocytes anu aya dina lapisan basal (handap) épidermis sareng dina folikel rambut. Sintésis melanin lumangsung dina pangaruh mediator tina sistem saraf simpatik, hormon tiroid, kelenjar hipofisis (hormon merangocyte-stimulasi, ACTH sareng β-lipotropin) sareng hormon séks.

Eumelanin nyababkeun coklat poék atanapi hideung, osimelanin - cahaya, pheomelanin - nuansa henna, sareng sakumpulan triochromes - nuansa beureum. Campuran pigmén ieu dina babandingan anu béda nangtukeun warna unggal jalma. Aranjeunna noda keratin, ti mana rambut rambut diwangun, sareng inténsitas sahadé gumantung kana sabaraha melanin unggal bohlam rambut nampi. Kombinasi sareng volume eumelanin, triochromes, osimemelanin sareng pheomelanin ditangtukeun sacara genetik. Janten aya rupa-rupa nuansa rambut: kastil, hideung, tambaga, emas, beureum ...

Melanocytes mimiti tiasa dianggo sateuacan ngalahirkeun orok sareng laun laun dina umur. Unggal 10 taun saatos 30 taun umur, fungsina ngudar ku 10-20%, sareng tepatna gumantung kana darajat panindianana rambut abu katingali dina tumpukan rambut - ampir teu warnaan teu nganggo pigmén dina keratin. Kalayan maot sadaya melanocytes anu nyayurkeun melanin ka aci rambut, sadaya buuk janten abu-abu.

Teu lami pisan, para ilmuwan Éropa mendakan alesan sanés pikeun bulu abu-abu. Nalika éta tétéla, kalayan yuswa, folikel rambut tiasa ngahasilkeun sajumlah hidrogen peroksida, anu hubungan sareng pigmén sareng diskolorna. Prosés ieu tiasa di-nétralisasi ku katalase - énzim husus. Kalayan umur, énzim ieu janten langkung alit, sareng péroxida diproduksi sareng akumulasi ku folikel discolours aci rambut ti jero. Hasilna, rambut janten teu warnaan.

Nyababkeun buuk abu

Pewarnaan fisiologis dihubungkeun sareng sepuh alami melanocytes, sareng penampilan bulu abu awal meureun kusabab maotna atanapi turunna kagiatan kusabab gangguan hormonal. Hasilna, buuk dicabut tina pigmén, ngagayuh struktur porous, sareng hawa "lapisan" anu ngahasilkeun aranjeunna ngajantenkeun pérak bodas.

Seueur faktor anu béda tiasa ngarobah warna rambut. Aranjeunna tiasa dibagi jadi:

• éksternal: kaayaan lingkungan parah
• internal: ciri genetik, umur, kaayaan stres, prosés métabolik, jsb.

Anu jadi sabab bulu abu tiasa:

• ékologi goréng: nyumbang kana ngembangkeun panyakit sareng sepuh prématur,
• predisposisi turunan: di kalolobaan jalma, buuk abu katingali dina waktos anu sami sareng kolotna,
• depresi anu protracted sareng setrés kronis: breakdowns saraf nyababkeun ngaleupaskeun sajumlah ageung adrenalin kana aliran getih, anu nyababkeun sambungan melanin sareng keratin dina folikel rambut, salian ti éta, tegangan saraf nyababkeun lemah dina sistem imun sareng sepuh prématur.
• balapan: rambut abu-abu katingal langkung saé dina Europoids sareng Mongoloid, sareng di hideung kanggo engké
• Panyakit tiroid: patologi organ endokrin ieu ngabalukarkeun gangguan métabolik,
• Kaayaan anu aya hubunganana sareng palanggaran pigmén: vitiligo, albinism, sclerosis tuberous sareng sababaraha panyakit sanés - buuk abu bakal muncul dina umur naon waé.
• Kekurangan vitamin sareng kakurangan iodin, vitamin A, kelompok B, C, mineral tambaga, séng, mangan, beusi sareng selenium: ngabalukarkeun patologi organ-organ internal sareng ngarusak pasokan getih normal ka sadaya jaringan awak.
• nutrisi anu goréng: ngakibatkeun kakurangan vitamin sareng mineral anu mastikeun fungsi normal sakabeh organisme,
• kasakit sistem pencernaan sareng ginjal ngakibatkeun palanggaran prosés métabolik di awak,
• Panyakit kulit: lesi herpetic atanapi erysipelatous, areata alopecia,
• saimbangna hormonal: tingkat hormon anu teu stabil (contona, nalika kakandungan, saatos ngalahirkeun, kalayan ovarium polikistik atanapi salami menopause) tiasa ngajantenkeun kaayaan stres, gangguan endokrin kelenjar tiroid sareng kacapean tina sistem saraf.
• Panyakit otoimun: antibodi anu dihasilkeun dina awak ngancurkeun melanocytes sareng ngakibatkeun henteuna pigmén rambut,
• Kabiasaan goréng: ngabalukarkeun seueur panyakit, teu saimbangna hormon sareng sepuh prématur,
• nyokot pangobatan: pangobatan anu berkepanjangan sareng sering (sering antibiotik, Rezokhin, Chloroquine, Hydroquinone sareng phenylthiourea) négatip mangaruhan kekebalan sareng metabolisme.
• perawatan rambut teu pantes sareng kulit sirah: panggunaan cai panas, paparan kana panonpoe atanapi tiis tanpa topi, panggunaan produk agrésif pikeun perawatan, styling sareng ngalelep ngagaduhan pangaruh anu matak parah dina kulit sirah sareng nyumbang kana lemah tina pigmén rambut.

Buuk abu ciri

Saatos kaleungitan kalolobaan pigmén, rambut rambut janten ashen-abu, sareng saatos kaleungitan sakumna volume melanin - bodas. Perokok tiasa ningali buuk abu sareng tinge konéng.

Salian pemutihan, rambut abu ngaleungitkeun sipat biasa sareng struktur biasa na, sabab melanin henteu ukur ngawarnaan aci rambut, tapi ogé ngajagi tina faktor ngarugikeun éksternal (contona, tina paparan radiasi sinar ultraviolét) sareng masihan élastisitas sareng kakuatan. Éta sababna saatos kulawu, rambut janten langkung cekap, rapuh, garing, pamisah sareng bangor nalika nyukcruk. Dina sababaraha kasus, aranjeunna mimiti janten kusut sareng keriting.

Kumaha cara nyegah penampilan bulu abu?

Dokter sareng ahli kosmétik henteu acan diajar kumaha carana ngauihkeun buuk abu ka tempat teduhna, sareng "bajoang" sareng buuk abu anu parantos muncul tiasa dugi ka ukur ngawarnaan rambut sareng pewarna khusus sareng tingkat kaélangan anu ka-3. Nanging, dimungkinkeun pikeun nyegah abu-abu saacanna, kanggo ngaleungitkeun rambut abu tunggal sareng ngagantungkeun kamajuan prosés ieu, tunduk kana sababaraha aturan saderhana.

Kasaimbangan di dahareun urang mangrupikeun salah sahiji faktor konci anu nyumbang kana pelestarian budak ngora, kaséhatan sareng kaindahan. Pikeun nyegah bulu abu-abu, anjeun kedah nyertakeun tuangeun anu beunghar genep genep mineral dina diet anjeun:

• kalsium - produk susu, kécap, kacang, gandum, sayuran
• tambaga - endog, kacang, sayuran héjo, almond, suung, waluh,
• néng - suung, séréal sadayana, tiram, yolks endog,
• krom - tiram, anggur, roti gandum,
• istrika - juket laut, apel, legum, sereal, sapi, endog, koko
• yodium - blackcurrant, lauk laut, périmmon, rumput laut.

Pikeun pigmentasi rambut normal, katuangan anu ngandung kandungan vitamin sapertos anu luhur kedah diasupkeun dina diet sapopoé:

• béta karoten - wortel, kol, lauk, bayem, ati,
• E - almond, kacang, hazelnuts, sea buckthorn, apricots garing, pistachios, gandum, bayem, viburnum,
• Kalayan - buah jeruk, acuk hip, kiwi, apel, buah beri, lada lada, bawang bodas liar, pecut Brussel,
• Grup B (B3, B5, B6, B7, B10 sareng B12) - kacang pinus, carhew, lentil, daging babi, kelenci, mackerel, sardine, ati, suung, endog, produk susu, kacang, walnut, buckthorn laut,
• asam folat - ati, kacang, walnut, kacang, bayem, hazelnuts, brokoli, bawang bodas liar,
• inositol - melon, kacang, daging, prun, kiwi, kacang.

Mineral sareng vitamin luhur penting henteu ngan ukur kanggo pigmasi rambut normal, tapi ogé dipikabutuh pikeun ngajaga kasehatan. Citakan dina poéan dina diet katuangan anu beunghar di antarana bakal ngabantu ningkatkeun rambut, sareng aranjeunna bakal langkung ngagurilap.

Salian vitamin sareng mineral ieu, katuangan anu ngandung Omega-3 sareng asam lemak Omega-6 anu luhur kedah dilebetkeun kana diet:

• siki siki
• minyak lauk
• salmon
• minyak zaitun
• oats
• almond sareng anu sanésna

Sadaya bahan mangpaat ieu tiasa dianggo dina bentuk suplemén dietary sareng kompléks vitamin-mineral:

• Melan + pikeun lalaki sareng Melan + pikeun awéwé,
• Neurobeks,
• Selep selenium.

Aranjeunna kedah dieusian ku tuang sareng dikumbah kalayan cai anu cekap. Anjeun henteu kedah nyandak ubar ieu saatos tuang parah, sabab dina kasus sapertos kitu aranjeunna henteu kaserep.

Perawatan rambut anu leres

Nalika buuk abu munggaran muncul, anjeun kedah perhatosan kana perawatan rambut:

1. Ngumbah rambut sareng cai dina suhu anu teu nyaman.
2. Anggo shampoos, kondisioner sareng masker anu ngandung komponén sabun henteu agrésif, vitamin, ekstrak alami sareng gizi.
3. Ngaleutikan panggunaan pengering rambut, iring melengkung, iron, cét agrésif sareng produk gaya.
4. Ngagem topi dina cuaca panas sareng tiris.
5. Hindarkeun styling anu ngaganggu sirkulasi getih normal dina kulit sirah: buntut, braids, panggunaan rambut, pita elastis, jsb.

Perawatan sapatu

Penampilan bulu abu-abu bisa dieureunkeun nganggo prosedur di handap ieu dilakukeun dina salon kageulisan:

• terapi laser
• plasmolifting,
• terapi ultrasound
• mesotherapy microelementary.

Téhnik Hardware pikeun pangobatan rambut tiasa ditampi kalayan ngagunakeun masker berkhasiat sareng serum vitamin:

• Dikson POLIPANT COMPLEX,
• Téhnik Dercos Vichy,
• Kompleks Energizing intensif et al.

Umpan jalma

Pikeun nyegah penampilan bulu abu-abu, anjeun tiasa nganggo rupa-rupa ubar rahayat anu ngabantosan nyageurkeun kasehatan.

Topéng bawang bodas

Paskeun bawang bodas kana pers. Tambahkeun sakedik minyak burdock kana buburan anu hasilna sareng rub kana akar rambut kalayan gerakan anu leres. Bungkus sirah anjeun dina anduk haneut. Ngumbah kaluar topéng saatos 10-15 menit, bilas rambut anjeun kalayan sampo. Prosedur ieu diulang 2 kali saminggu.

Aplikasi sareng infusion tina akar burdock

2 sendok akar burdock ditumbuk sareng 2 teaspoons buah dill tuang 0,5 liter cai anu ngagolak sareng ngantepkeun sakitar 3 jam. Pasang kana kulit sirah anu bersih 2 kali salami beurang. Prosedur kudu diulang unggal poé salila 3 bulan.

Topeng minyak gandum

Campur 30 ml minyak kuman gandum sareng 7 tetes lavender, acuk sareng minyak candhana. Larapkeun ku gerakan masal dina kulit sirah, bungkus sareng tahan sakitar 1-2 jam. Wasuh sareng sampo. Topeng kudu dipigawe 2 kali saminggu pikeun 2-3 bulan.

Sateuacan nganggo ubar ieu sareng jalma-jalma sanés, anjeun kedah mastikeun yén teu aya réaksi alérgi kana komponén resep.

Manajemén setrés

Fungsi normal awak tiasa dileungitkeun henteuna setrés. Mekanisme tindakan tina seueur neurotransmitters dina awak sareng rambut pigmentasi, anu ngalebetkeun getih nalika kaayaan stres, ngabantosan panemuan anu dilakukeun ku ahli kimia anu panghargaan Hadiah Nobel 2012 Robert Lefkowitz. Éta mangrupikeun paparan anu berkepanjangan dina faktor stres anu tiasa ngabalukarkeun palemukan sareng seueur akibat négatip anu sanés.

Pikeun ngaleungitkeun overstrain fisik sareng psycho-émosional, disarankeun ngaleungitkeun sagala faktor anu ngabahayakeun sareng kabiasaan anu goréng, pikeun ngawasa téknik rélaxasi, normalisasi sare sareng istirahat, langkung dipikaresep dina hawa seger, ngiringan pendidikan fisik, hobi sareng ngakibatkeun gaya hirup séhat. Upami diperyogikeun, anjeun kedah ngalaman pengobatan sareng ahli neurolog atanapi psychotherapist.

Dokter mana anu abdi kedah angkat?

Nalika rambut anu dikaluarkeun munggaran muncul, anjeun kedah ngahubungi ahli trichologist anu tiasa ngalaksanakeun pamariksaan anu lengkep (analisa spéktral tina rambut pikeun ayana unsur renik, tes getih pikeun tingkat hormon tiroid sareng vitamin, sareng sajabana) sareng rencanana perencanaan salajengna sareng nyegah palemukan. Kalayan bulu abu-abu awal, anjeun panginten kedah konsultasi hiji endocrinologist, nephrologist atanapi gastroenterologist.

Vérsi video tina tulisan

Video anu gunana ngeunaan rambut abu: program "Ati anu paling penting"

Buuk abu dina umur dini: alesanna bakal kaget

Poto tina situsna: ladysovety.ru

Warna rambut anu asli dipasihkeun ku manusa ku sipat alam sareng prosés ieu lumangsung lengkep tanpa partisipasi urang sadar, bahkan langkung lengkep, leres-leres teu leres. Mékanisme ngalelep hileud anu cukup rumit, sareng éta dimimitian dina folikel rambut, anu ngahasilkeun pigmén anu disebut ménin. Ieu mangrupikeun intensitas pelepasan pigmén ieu anu tanggung jawab pikeun warna ahir rambut sacara gembleng.

Pigmén melanin, anu tanggung jawab warna rambut manusa, dihasilkeun dina sami. Maksudna, sigana sigana sadayana jalma ngagaduhan warna rambut anu sami, tapi nyatana urang ningali gambar anu béda-béda: palette warna bulu sacara luar biasa, tina ampir susu susu dugi ka ngaduruk hideung. Ieu sabab melanin dihasilkeun dina jumlah anu béda-béda, sareng sanés-sanésna, anu langkung poékna bulu.

Anjeun kedah terang yén folikel rambut ogé ngahasilkeun énzim anu lian dina disebut tirosin, anu mangrupikeun sintésis protéin khusus, sahingga rambutna tumuh. Nalika melanin digabungkeun sareng tirosin di jero bohlam, rambut kedah diperyogikeun rambut anu bakal aya sareng urang sadayana kahirupan urang. Leuwih ti éta, rambut kulawu tiasa muncul nalika dina skéma anu jelas sareng alur tanpa disangka atanapi alami, contona, kalayan umur, gagalna lumangsung. Tirosin dikaluarkeun kirang sareng kanggo anu awakna parantos langkung na langkung tina tanda opat puluh dugi lima puluh taun, ieu biasana normal, sareng rambutna janten kulawu, nyatana, hungkul diputih.

Upami rambut abu katingalna sateuacanna, maka aya akal pikeun mikir ngeunaan naon anu tiasa janten syarat pikeun ieu. Rambut abu-abu awal di awéwé, alesan pikeun munculna anu bakal urang bahas, cukup fixable, sareng cara pikeun nganyahokeun ogé pantes diperhatoskeun, sabab dina taun-taun ayeuna aya kacenderungan anu tetep pikeun ngawarnaan prématur.

Poto tina situsna: hochu.ua

• Rambut abu-abu budak awéwé sareng budak lalaki tiasa katutupan ku faktor turunan, nyaéta, éta tiasa "dirékam" dina tingkat kode DNA.Pikeun nangtukeun diagnosis masalah anu sami, cekap pikeun ningali baraya kolot anjeun, anu buuk déwasa awal. Leres, dina hal ieu, tarung ngalawan bulu kulawu sigana moal masihan pangaruh anu cukup penting, tapi pikeun nyisihkeun waktosna nalika anjeun teu tiasa ngalakukeun tanpa cet, sanaos, sanaos teu aya urusan naon anu nyatakeun.
• Rupa-rupa panyakit sistemik sareng kronis ogé tiasa nyababkeun discoloration prématur. Contona, panyakit ati, ginjal, kekebalan sareng sistem pencernaan, saluran getih, sareng sanésna. Upami rambut abu katingal mimiti, sareng pikeun kolot, teu aya hal sapertos kieu anu diperhatoskeun, sia mikir ngeunaan ngalaksanakeun kajian anu lengkep dina awak pikeun ngidentipikasi masalah kaséhatan, bahkan upami jauh teu aya alesan anu khusus pikeun prihatin.
• Kaayaan jalma modéren, sareng khususna, budak awéwé, tina sagala rupa diét, sakapeung tiasa nyababkeun hasil anu teu kaduga. Nyaéta, rambut abu tiasa katingali tina diet anu teu leres diatur, kakurangan sababaraha unsur renik, vitamin, mineral sareng bahan-bahan anu sanésna. Seringna, masalah sapertos anu ditingali ku jalma anu kakurangan protéin dina dietna sareng prosés ieu tiasa janten teu tiasa dirobih upami henteu datang dina panca waktos.

Poto tina situsna: delfi.lv

Salaku tambahan, gaya hirup anu teu pantes, setrés konstanta, sering negeskeun depresi, overwork sareng kurang saré, konsumsi kaleuleuwihan kopi, alkohol, ngaroko, sadaya ieu tiasa nyababkeun pemutihan rambut prématur. Hal ieu ogé kedah katémutan yén balé-balé anu béda ogé karasa abu dina umur anu béda. Bangsa Éropah mimiti perhatikeun fénoména ieu sateuacan anu sanés, saenggeusna aranjeunna ka balapan angin Mongoloid, teras Negroid. Anu luar biasa yén, dugi ka genep ka genep puluh, urang Amérika Kalér mimiti kéngingkeun kulawu, diantarana tanda ieu mangrupikeun indikasi pangalaman sareng hikmah hirup.

Rambut abu-abu awal dina awéwé: perlakuan langkung hésé tibatan ukuran pencegahan

Poto tina situsna: ladysovety.ru

Tangtosna, panyakit naon langkung gampang pikeun dicegah tibatan ngubaran engké sareng aturan emas ieu pasti bakal dianggo sareng rambut abu, upami alesan najis henteu aya dina kode DNA. Leres, rambut abu sesah sami sareng kasakit, bahkan ka sare biasa, anu tiasa ngancam kahirupan, padahal, ieu mangrupikeun kasalahan dina skéma anu ngadeg, sareng, ku kituna, tiasa dilambatkeun sacara signifikan waktosna nalika rambut abu munggaran muncul dina rambut, kantun ku cara nyegah preventif ukuran.

Sababaraha élmuwan yakin yén buuk abu henteu mangrupikeun sinyal ngeunaan ayana panyakit organ-organ internal, tapi, sabalikna, mangrupikeun akibatna, mangrupikeun réaksi pelindung awak pikeun faktor anu pikaresepeun. Sababaraha, contona, ngembangkeun nyeri atanapi hipertensi tina setrés konstan, sedengkeun anu sanésna ngan ukur abu. Leres, henteu aya dasar ilmiah pikeun kasimpulan ieu dugi ka anjeun henteu tiasa ngandelkeun pisan kana aranjeunna.

Salaku tambahan, upami alesanna aya dina nutrisi atanapi setrés anu goréng, maka sakapeung dimungkinkeun hoyong uih deui rambut anu sahadé. Upami buuk abu prématur, kumaha carana nyingkirkeun anu anjeun henteu terang, éta patut nengetan ukuran anu ditawarkeun para ahli dina masalah ieu.

Panonpoé, hawa sareng cai - anjeun terang sesa diri

Siga atanapi henteu, anjeun kedah ngurus awak anjeun nalika umur sareng engké ngamimitian, beuki lila anjeun bakal ngarasa ngora sareng séhat. Ku alatan éta, anjeun pasti kedah nyéépkeun waktos kanggo jalan-jalan panjang dina hawa seger, latihan sedeng, sareng anu langkung saé, ngan ukur latihan fisioterapi, pikeun mingpin gaya hirup anu aktip. Tong hilap kana kantor debu abadi sahenteuna kanggo sabtu minggu sareng henteu tempatna dina dipan di payuneun TV langkung ti satengah jam sadinten.

Poto tina situsna: volosy-volosy.ru

Kaayaan fisik anu parah, perjalanan biasa ka alam, nguseup atanapi suung, sareng pikeun nguji diri dina kahirupan bivouac, numpak sapédah, sareng peristiwa anu sami tiasa leres-leres ningkat awak sareng malah ngahasilkeun buah tina segi mulihkeun warna alami rambut.

Nutrisi anu leres mangrupikeun jalan anu pasti ngalawan perang rambut

Gaya hirup anu aktip nyaéta, tangtosna, saé pisan sareng éta pasti bakal nulungan, tapi faktor utama masih gizi anu ditangtoskeun. Leuwih ti éta, perlu kanggo bersandar khususna kana produk anu ngandung tambaga anu kaleuwihan, kitu ogé kobalt, anu ngabantosan produksi tirosin sareng mélinin.

Poto tina situsna: dibuang.

• Tambaga dina jumlah anu cukup ageung dipendakan dina kacangan pinus, almond, lemon, beets, sareng ogé aya dina kentang sareng kol, janten borscht mangrupikeun hal-hal ti rambut abu prématur.
• Kacang buncis pangpanjangna di kobalt, anu disarankeun ku para ahli.
• Asam folik, anu dipendakan dina bumbu seger, moal ngaganggu rambut.
• Henteu sakit upami dahar langkung kacangan, siki, pisang, currants, ogé wortel. Leres, penting henteu overdo deui.
• Éta ogé saé tuang ati anu diasah ku cabé teratur.

Ogé pikeun ngenalkeun dosis anu diperlukeun tina vitamin kelompok E, A, C sareng B kana awak, anu ogé aya dina sayuran sarta buah. Tapi upami defisit naékna, anjeun kedah konsultasi ka dokter anu pasti bakal nyarankeun vitamin anu hadé pikeun rambut abu. Apotik ayeuna ngagaduhan seueur kompleks anu saé anu bakal nyakup kakurangan vitamin, ogé nyayogikeun kamekaran gancang, tampilan anu séhat, pigmén alam sareng kakuatan rambut anjeun.

Kami nyumputkeun umurna di tukangeun rambut tanpa rambut abu: ubar rahayat pikeun bulu abu-abu

Poto tina situsna: zhenskiyzhurnal.ru

Éta jelas yén metode anu paling gampang pikeun nyumput tina buuk kulawu sakurilingna nyaéta warnana. Nanging, henteu unggal awéwé, bahkan langkung seueur, saurang lalaki, sanggup nolak ngalawan bulu abu ku metode cardinal sapertos kitu. Leres, aya ubar rahayat pikeun merangan rambut abu, sareng ieu pikaresepeun pisan. Nanging, anjeun kedah ati-ati pisan, sabab seueur jalma modern ngagaduhan réaksi alérgi kana rupa-rupa tatangkalan, ogé bahan-bahan sanés. Sateuacan nganggo ubar naon waé, pastikeun yén anjeun normal mindahkeun sadaya komponén anu resep.

Beban umum: ubar wawuh ka nini-nini

Burdock anu paling umum ku pamakean teratur teu ngan ukur tiasa ngabantosan rambut abu, atanapi maksimalkeun penampilanna dina waktosna waktos, tapi ogé sacara signifikan nguatkeunana. Sumawona, henteu ngan ukur aya burdock, dill sareng cai bersih, janten anjeun pasti kedah nyobian kana diri anjeun.

Poto tina situsna: volosylike.ru

• Candak dua cangkir akar burdock dicincang sareng garing sareng tuang kalayan jumlah cai anu sami. Leuwih hade nyandak cai anu dimurnikeun, sareng sanés tina pasokan cai, sabab pinuh ku klorin sareng sanésna, nempatkeun éta hampang, komponén anu pikaresepeun.
• Bawa bula ka kulub, sareng ngirangan panas dugi ka minimal. Anjeun kedah kulub dugi pisan bahana dibagi dua, ieu penting pisan.
• Tambahkeun séndok téh tanpa luhur siki dill ka kaldu sareng cabut tina panas.
• Infuse kaldu kalayan ngabungkus panci sareng anduk sahenteuna sahenteuna dua jam.
• Galur kaldu anu hasilna sareng tuang kana wadah anu gampang.

Dekok sapertos kabeunghutan sareng teundeun siki dill kedah diusap kana kulit sirah unggal sore. Anjeun kedah polah taliti sareng saéna supados henteu ngaruksak bulbs sareng rambutna nyalira. Kursus perlakuan bakal janten bulan, tapi upami perlu, anjeun tiasa duaan.

Palangkung sederhana bakal ngaleungitkeun akibat tina gaya hirup anu salah

Kabiasaan anu goréng, kecanduan kaleuleuwihan alkohol, kopi sareng ngaroko sadayana nyababkeun rambut abu prématur, sareng cukup ahéngna, jaring paling umum tiasa ngabantosan aranjeunna, anu biasana dina budak leutik dibawa seueur anu pikaresepeun, tapi lucu sareng lucu. Bakal dipikabutuh jeung rendang daun nettle, pikeun resep aranjeunna peryogi opat sendok, sareng masih peryogi cuka cider apal sareng cai.

Poto tina situsna: krapyva.ru

• Tuang nettle dina jumlah satengah liter cai tiis.
• Tambahkeun dua ratus saparapat liter cuka cider apal kana campuran.
• Simpen sadayana seuneu sareng simmer satengah jam, teras angkat sareng tiis.

Produk anu hasilna kedah disaring pisan kana ati-ati supados henteu aya partikel sayur tetep. Salajengna, salami tilu minggu anjeun kedah ngosok kaldu kana kulit sirah, tapi ogé ulah hilap sareng akurasi.

Castor bakal ngabantosan tina bulu abu awal dina budak awéwé sareng henteu ngan ukur

Upami anjeun naros ka nini-nini urang, aranjeunna bakal langsung nyarios yén minyak kérénah sok dianggap salaku alat anu saé pikeun ningkatkeun rambut sareng nguatkeun. Tapi, jauh ti seueur jalma terang yén éta bakal ngabantosan dina perang ngalawan bulu abu-abu. Leres, saurang kedah polah kalayan ati-ati, sareng henteu angkat tina prosedur anu diusulkeun supados henteu ngaruksak rambut, sareng henteu langkung parah.

Poto tina situsna: mimifox.ru

• Sajam sateuacan ngumbah, lalaunan sareng lembut panawaran minyak kastor ka rambut, tina akar dugi ka tungtung.
• Bungkus sadaya buuk nganggo kertas parchment, sareng di luhur insulate kalayan anduk pra-direndam dina cai haneut.
• Tungguan sajam sareng bilas waé sareng cai haneut.

Nalika ngumbah, anjeun tiasa nganggo produk kosmetik anu paling umum anu anjeun wawuh. Hartina, sampo favorit sareng balm atanapi masker, kitu ogé kondisioner moal cilaka. Prosedur ieu bisa diulang pikeun lila dugi efek anu dipikahoyong dicapai.

Noda lembut: kumaha nyumputkeun rambut abu tina jalma, tapi henteu nganggo cét sareng amonia sareng zat ngabahayakeun anu sanés

Poto tina situsna: weylin.ru

Éta kajadian moal aya prosedur anu ngahasilkeun hasil, tapi anjeun henteu hoyong ngalelep rambut anjeun, ngarawat rambut anjeun nganggo padika anu radikal sapertos kitu. Aya ogé jalan kaluar pikeun hal ieu - pilihan pewarna hipu anu masker rambut abu sareng uihkeun karembangan kembangan kanggo lami.

• Dina acara yén buuk abu ieu mimiti "jurang", rupa-rupa shampoos sahadé pikeun buuk abu, anu ditawarkeun anu seueur ku industri kosmetik modern, pasti bakal nulungan anjeun. Aranjeunna bakal nambihan kacaangan kana rambut anjeun upami anjeun milih nada anu leres, sareng untaian abu bakal katingalina sakedik kabeuleum di panonpoé.
• Diantara rupa-rupa kosmetik rambut anu diceuskeun, mascara nembe katingali di pasar kanggo warna rambut pikeun bulu abu-abu. Tangtosna, sia ngamangpaatkeun tawaran luhung pikeun kamajuan ilmiah sareng téknologi. Nanging, alat ieu bakal jadi teu éfisién upami rambut abu parantos langkung seueur tilu puluh dugi opat puluh persén tina jumlah rambut.
• Pewarna leuleus anu ngalaksanakeun sacara ekslusif dina rambut abu, bari nyalira pigmén waé - mangrupikeun bonus anu saé anu bakal ngabantosan tingkat derajat rata-rata.

Poto tina situsna: trendi.wmj.ru

Hal anu terakhir anjeun tiasa lakukeun nyaéta ngalelep rambut anjeun ku cet tahan anu pasti bakal ngalakukeun padamelan na sareng henteu kedah hariwang. Sumawona, radikal anjeun tiasa ngarobih gambar atanapi milih sahadé anu cocog sareng alam anu jéntré. Sadayana parantos gumantung kana rasa anjeun humor sareng wani, ogé penerbangan imajinasi anjeun.

Nyababkeun buuk abu

Parantos lami dipikanyaho yén pigmén anu khusus ngagaduhan warna rambut - melanin, anu dihasilkeun ku sél folikel rambut. Éta sami pikeun sadayana, ngan ukur bénten dina konsentrasi anu béda dina awak. Faktor ieu ogé mangaruhan warna rambut. Beuki pigmén ieu dihasilkeun, langkung poék sareng rambut. Ogé, protéin disintésis dina folikel rambut, alatan rambut kabentuk. Dina aksi énzim (tirosin), protéin ngagabung sareng mélinin, sareng rambut ngiringan warna anu tangtu. Buuk abu-abu katingal nalika "glitch" lumangsung dina skéma warna rambut. Dina hal ieu, tirosin pakait atanapi eureun lengkep.

Kalayan umur, pemutihan rambut mangrupikeun prosés alami, sabab mangtaun-taun énzim ieu mimiti ngahasilkeun kurang sareng kurang. Nanging, teu umum pikeun buuk abu-abu pikeun ngarambat dina kahirupan kahirupan sareng kaindahan. Panémbong rambut abu dina umur ngora tiasa ngaladénan sababaraha alesan. Salah sahiji nyaéta predisposisi genetik. Upami aya jalma anu abu-abu awal dina kulawarga, kamungkinan nasib anu sami pikeun anjeun. Henteu aya anu tiasa dilakukeun ku ieu, tetep ngan ukur pikeun nengetan rambut sareng ati-ati jaga waé.

Faktor lain dina awal abu nyaéta setrés. Naon hubunganna? Di jero unggal buuk nyaéta saluran ipis anu nyebarkeun cairanana. Sareng nalika setrés dina awak nambahan tingkat adrenalin, anu mana ogé nyumbangkeun produksi neuropeptides. Aranjeunna ngaganggu kombinasi protéin sareng mélinin, salaku hasilna, formasi warna. Janten hiji-hijina cara dina hal ieu nyaéta pikeun nyegah setrés.

Pelanggaran fungsi tiroid sareng kelenjar endokrin séjén, kurangna vitamin dina awak tiasa ngakibatkeun nyebarna rambut. Nyiksa alkohol jeung rokok, teu miroskeun sayuran, buah sareng kadaharan laut, overwork kronis bahkan seueur jam-jam paparan panonpoé anu parah - sadaya ieu ogé parah mangaruhan produksi tirosin. Pemutihan rambut awal bisa disababkeun ku sababaraha panyakit. Contona, karusuhan hormonal atanapi panyakit ginjal. Dina sagala hal, ningali rambut abu, anu pasti henteu kedah dilakukeun, mangrupikeun panik. Sakapeung prosés pemutihan salami mangtaun-taun.

Buuk abu-abu

Kalayan bulu kulawu, anjeun tiasa cekap tarung. Jang ngalampahkeun ieu, sakumaha gancang-gancang, nganggo jus tina buah cherries, apricots, raspberry, strawberry liar, blackberries, pears, sareng bawang. Kitu ogé nyageurkeun infusions tina daun ara sareng Kalanchoe. Infusions produk ieu ogé tiasa diusap dina kulit sirah. Ieu bakal nguatkeun rambut, ningkatkeun kaayaanna sareng ngalambatkeun prosés hina. Coba nginum kursus kompléks vitamin salami 1 dugi ka 2 bulan. Éta kedah kalebet vitamin A, E, C, kelompok B, asam nikotinic, riboflavin sareng asam folat. Disarankeun nyandak kursus unggal genep bulan. Ieu bakal nambahan nada awak, nguatkeun sistem saraf, sareng ngeureunkeun prosés pemutihan rambut. Sareng dina sababaraha kasus, nyandak dosis badag asam para-aminobenzoic dina kombinasi sareng asam folat bahkan tiasa uih deui warna alami.

Entong narik bulu abu-abu. Anu mimiti, moal aya anu teu saé tina ieu, sadayana sami, batur bakal katingali. Sareng Bréh, anjeun tiasa ngarusak kulit sirah, peradangan bakal ngamimitian teras aya seueur masalah. Laksanakeun urut sirah dina 5 menit unggal dinten. Nurut gaya hirup séhat, tuang séhat, taliti kana awak anjeun, nyingkahan kaayaan stres sareng ngurus rambut. Sadaya ieu bakal ngawétkeun warna alami sareng kakuatan rambut, ogé ngalawan bulu abu-abu, upami parantos muncul.

Kumaha nyumputkeun buuk kulawu ti batur

Upami anjeun moal tiasa nyingkirkeun rambut abu anu tos aya, anjeun tiasa nyumput ti anu sanés. Jang ngalampahkeun ieu, aya sajumlah kosmetik anu ageung, mimitian ti pucukan balé dugi ka dicét rambut. Hiji-hijina kasusah nyaéta milih aranjeunna kalayan bener. Jeung émut yén langkung sasih rambut buuk sakitar sakitar 5 - 15 mm. Ieu ngandung harti yén unggal 3 dugi ka 4 minggu aranjeunna kedah dicét.

1. Upami rambut kulawu parantos mimiti némbongan sareng sakedik sababaraha rambut hérak, anjeun tiasa nganggo shampoo tinted, mirip sareng warna alami rambut. Rambutna bakal kéngingkeun caang, sareng Konci teu warna-warni katingalina siga anu kabur di panonpoé.
2. Pikeun ngalelep rambut sareng warna lebu kalayan abu-abu sakedik, langkung saé nganggo kelem nada nada haneut. Sareng henteu aya masalah anjeun kedah ékspérimén sareng tempat teduh anu cerah, sabab dina palemukan warna ieu bakal katingali saé sareng nangtung kuat.
3. Dina kasus nalika bulu abu-abu dina sirahna parantos sakitar 30 - 40%, éta langkung saé ngagunakeun cat tindakan hampang kalayan eusi agén pangoksidasi anu séhat.Aranjeunna tempatna datar dina buuk sareng tahan ogé. Bakal pas "sorak" sareng ngawarnaan nganggo tandingan.
4. Kanggo pewarna rambut anu sederhana tapi dipercaya, langkung saé nganggo cét sareng warna anu caket alami, tapi nada langkung enteng. Anjeun teu tiasa dicét hideung sareng beureum pikeun awéwé dina taun-taun. Masker rambut abu sareng shampoos ngawarnaan khusus atanapi kondisioner kabur, lilac sareng platinum.
5. Sumawona, persiapanna parantos mimiti nunjukkeun yén ngalukis ngan ukur bulu abu-abu, bari ngantunkeun sesa rambut anu teu diawat. Prosedur na sederhana sareng diperyogikeun kirang langkung 5 menit, sareng efekna tetep katingali dugi ka 6-8 minggu.

Tips jalma pikeun ngurus rambut abu

Ngadangukeun dewan rakyat ogé teu sakit. Sahenteuna alesan saderhana komponén anu aranjeunna anggo sadayana alami. Tur upami aranjeunna henteu ngabantosan ngalawan bulu abu-abu, aranjeunna pasti moal mendatangkeun karugian. Sabalikna, nyayogikeun perawatan tambahan pikeun "sirah". Janten ku awal ngawarnaan, biasana ditampi dipimilik ku jalma anu sering ngagunakeun kacang héjo bakal ngabantosan. Éta ngandung seueur kobalt, nyumbang kana kegelapan rambut. Pamakéan kacang, alpukat, pisang, susu kambing, siki waluh, ogé apel sareng jus apel ogé disarankeun. Éta patut "condong" dina ati sareng peterseli.

Upami aya seueur rambut abu, anjeun tiasa ngalelep rambut ku basma atanapi henna. Kiwari biasana méré warna emas atawa warna beureum. Sareng upami anjeun nambihkeun kopi, upami sateuacanna ngabubarkeun 4 sendok dina sagelas cai ngagolak, anjeun kéngingkeun warna warna coklat. Upami anjeun nambihan chamomile kana henna, anjeun ngagaduhan warna emas anu terang. Anjeun tiasa nganggo dekok tina - tilu sendok per gelas cai ngagolak. Anjeunna bakal masihan warna coklat. A dekok buah blackberry bakal masihan rambut anjeun raosna warna reddish-coklat. Jeung tincture alkohol tina kulit walnut héjo nyaéta kasturi. Leuwih ti éta, ieu henteu ngan ukur tiasa ngalelep rambut anjeun, tapi ogé masihan éta silky, kuat sareng ngagurilap.

Kalayan perang anu efektif ngalawan rambut abu, anjeun tiasa ngahontal hasil anu dipikahoyong sareng sanés rumit ngeunaan ieu. Nanging, rambut abu ogé tiasa éndah. Aranjeunna ngan ukur kedah langkung ati-ati. Sareng upami sadayana dilakukeun leres sareng kana waktuna, percanten ka kuring, éta moal pernah aya anu terang ka saha anjeun ngagaduhan "senar perak".

Naon buuk abu

Dina awak unggal jalma, prosés fisiologis biasa lumangsung. Sateuacanna waktos, urang mimiti ningkat, kéngingkeun sadaya fungsi sareng sifat anu wujud dina Homo sapiens. Teras urang laun janten lami sareng ngawitan leungitkeun naon anu bakal urang hasil. Sakali huntu anu séhat turun, koordinasi gerak diganggu, pagawéan jantung sareng pembuluh getih janten nyiksa, urang suda ingetan. Hal anu sami kajadian sareng buuk. Kanggo sababaraha, aranjeunna kaluar sateuacan penampilan bulu abu-abu, atanapi sabalikna, kéngingkeun kulawu sareng henteu ragrag. Dina hal naon waé, kanyataan anu kabuktian, depigmentasi rambut mangrupikeun tanda sepuh.

Skéma pemutihan rambut

Masing-masing buuk kabentuk dina folikel rambut, anu ngahasilkeun hormon melanin. Nalika protéin digabungkeun sareng melanin dina kuman tina bohlam rambut, éta ngabantosan ngabedakeun rambut anu ngembang. Tur gumantung kana kumaha awakna beunghar hormon, warnana langkung warni. Lantaran kitu, kurung coklat, brunette, rambut adil, beureum, blond.

Kanyataan anu pikaresepeun: hormon melanin ngalaksanakeun dina awak urang sajumlah fungsi anu sanésna mangpaat pikeun kaséhatan urang. Salah sahijina nyaéta dimurnikeun tina radionuclides, zat nyerep uranium, anu nyababkeun prosés onkologis. Antioksidan anu kuat kababétkeun dina kabentukna sél anyar sareng ngajagi kami tina colds, ngarangsang kakuatan kekebalan.

Ku umur 30 taun, urang parantos ngirangan tingkat produksi sajumlah hormon, kalebet mélanin. Bohlam henteu nampi cukup "ngalelep alami" sareng tumuh bolong, nyaéta, kulawu. Tapi ieu mangrupikeun paradoks, sanaos kanyataan yén prosés sepuh organisme pikeun sadayana dimimitian dina waktos anu sami, rambut abu dina hiji muncul langsung, sareng anu sanésna ukur dina lamping anu jero. Naha?

Rekomendasi para ahli Trikologi

Dina kasus nalika rambut abu mangrupikeun hasil tina predisposisi genetik, henteu aya anu poék pikeun ngalawan - euweuh anu bakal datang. Anjeun kedah cicingeun ngagem épék bodas dina sirah anjeun atanapi kéngingkeun master sareng cet sorangan dina warna anu anjeun pikahoyong.

Buuk abu-abu disababkeun ku panyakit tiasa dikawasa. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah konsultasi ka dokter, ngajalanan pamariksaan pinuh sareng nyandak perlakuan anu cekap. Sakumaha aturan, saatos ngaleungitkeun patologi, rambutna mulihna warna na leungit. Tapi ieu peryogi bantosan tambahan - pamakean téknik modéren, resep masarakat, jsb.

Upami rambut anjeun warna bodas kusabab gizi anu goréng, konsultasi pikeun ahli gizi sareng saluyukeun diet anjeun. Anu paling dipikaresep, anjeun kedah nambihan kana menu anu beunghar ku unsur mikro sareng makro, vitamin. Salaku tambahan, kompleks vitamin tujuan anu khusus bakal ngabantosan, anu ngandung zat anu dirancang khusus pikeun ningkatkeun kaayaan rambut sareng warna na.

Perawatan rambut anu aktip

Trichologists ngahiji sebatkeun - anjeun tiasa ngiringan buuk lami sareng warna sateuacana tanpa masalah. Ieu meryogikeun pendekatan terpadu, diwangun ku gaya hirup anu séhat, diet sehat sareng panggunaan obat modéren sareng rahayat. Hayu urang mimitian ku anu kahiji.

1. Kudu aktip. Latihan, nyandak pancuran kontras, usap diri sareng anduk baseuh. Janten anjeun ngagancangkeun sirkulasi getih, sareng bakal nyampurnakeun akar rambut, mulangkeun kapadetanna, warna sehat sareng caang. Pikeun olahraga, éta henteu kedah ngajalankeun sareng ngaluncat, ngan ukur waktos kanggo leumpang sepi, léngkah dina soré sareng nyandak sababaraha laps di taman, nganjang kolam renang, ngadaptarkeun studio yoga, kabugaran. Sareng waktosna waktos anjeun pikaresepeun sareng aktipkeun sadaya titik.
2. Ngabereskeun waktosna. Teu perlu bakti diri pikeun digawé siang sareng wengi. Perlu sareng istirahat. Pas waktos anu ditampi sacara umum pikeun nedunan kawajiban tenaga kerja berakhir - langsung ngaleupaskeun tina aranjeunna. Ayeuna waktuna pikeun nyandak waktos ka diri!
3. Bobo bobo dina waktuna sareng hudang awal. Jam 10 énjing, produksi hormon dimimitian, masihan karapihan lengkep awak sareng damel kana kulit, rambut, kualitas getih, jsb. Upami anjeun sono kana waktos ieu sareng dihudangkeun, buuk hawu awal bakal némbongan. Pikeun saré bobo, nginum cangkir tina chamomile atanapi mint mint satengah jam sateuacan kulem. Anjeun ogé tiasa tuang nyiksikan payudara kalkun, kéju.
4. Jaga urat saraf anjeun. Teu kedah sangsara pikeun unggal alesan - setrés mangrupikeun musuh utama penampilan urang. Upami anjeun gaduh masalah dina kahirupan pribadi anjeun, di tempat damel - ngahubungi psikolog sareng turutan saran na. Sugan anjeunna bakal resep ubar sedatif, hatur nuhun anu saraf anjeun "netep" sareng lebu kulawu.
5. Candak waktos pikeun penampilan anjeun. Entong nganggo cét murah, mousses, varnish. Masihan kahoyong kana perusahaan anu dipercaya - anjeun moal tiasa nyimpen dina diri anjeun.
6. Hindarkeun kecanduan, utamina ngarokok sareng inuman keras. Boh anu kahiji sareng kadua teu ngan ukur kaayaan rambut, tapi ogé organisme sadayana. Di dieu anjeun kedah ngadamel pilihan antara kasehatan, nonoman, kaéndahan sareng panyakit, penampilan goréng sareng kahirupan pondok.

Pangubaran modern pikeun buuk abu

Nepi ka ayeuna, seueur cara muncul, sabab anjeun tiasa mulangkeun rambut anu lawas sareng uih deui warna anu jenuh anu jenuh sateuacan rambut abu-abu. Tapi anjeun masih tiasa nyobian, dina sababaraha kasus, téknologi modéren ngabantosan pisan.

Terapi Laser Sinar laser ngaktifkeun sadaya titik sareng merangsang produksi melanocytes, ngaronjatkeun sirkulasi getih sareng rambut abu henteu deui uih. Téhnik ieu mangrupikeun salah sahiji anu paling aman sareng paling efektif.

Mesotherapy Suntikan dilakukeun kana kulit sirah sareng jarum ipis, bahan anu gunana disuntik di dinya - vitamin, asam, mikro sareng makrokar. Cara éta ogé épéktip, tapi ngagaduhan sajumlah kontraindikasi: éta henteu tiasa dianggo nalika kareseban, kalayan eksaserbasi herpes, nyandak obat-obatan anu tangtu anu henteu cocog sareng bahan séhat médis, kalayan panyakit ginjal, epilepsi, urolithiasis. Ogé, anjeun moal tiasa nganggo mesotherapy dina ayana gangguan méntal sareng prosés onkologis.

Ultrasound Dina pangaruh frékuénsi tina 800 ka 3000 kHz, prosés métabolik lumangsung, sareng kekebalan dikuatkeun. Sareng pembuluh janten langkung kuat, aliran getih diaktipkeun, anu sacara positif mangaruhan folikel rambut. Janten jalma ngaleungitkeun henteu ukur rambut abu-abu, tapi ogé ngagaduhan kasempetan pikeun mulang ka density rambut.

Darsonval. Titik sareng impak sering ku microcurrent. Proses métabolik ngagancangkeun sareng ngarangsang sirkulasi getih. Akar nampi sababaraha bahan mangpaat, oksigén sareng urut warna rambutna wangsul. Darsonvalization dikontraindikasi di pasién sareng onkologi sareng ku ayana pacemaker.

Alesan utama kanggo abu

• Predisposisi genetik. Buuk abu-abu, alesan anu disababkeun ku heredity, katémbongna seueur dina waktos anu sami sareng kolot, baraya caket. Pikeun mulangkeun warna dina kasus sapertos ampir teu mungkin.
• Pelanggaran sirkulasi getih di kulit sirah kusabab tiris, panolakan topi dina usum tiis. Sikep anu teu waspada pikeun kaséhatan ngabalukarkeun kanyataan yén klarifikasi tina konci tina rambut abu dimimitian komo dina umur anu ngora.
• Kurangna microelement sareng vitamin B dina awak. Bahan ieu nyintésis protéin sareng nyumbang kana akumulasi. Sareng kakurangan mélinin, éta dibasuh tina rambut, sabab rambutna laun-laun leungiteun warnana, sareng ngonci janten abu.
• Kaayaan anu parah. Éta setrés anu sering nyababkeun penampilan rambut abu awal dina lalaki sareng awéwé umur 25-30 taun. Kusabab pangalaman, warna rambutna janten bulu langkung mimiti di kuil, teras sakumna sirah. Lampu anu teu kaduga ieu kajantenan kusabab pelepasan adrenalin, nalika getih lirén ngalir kana folikel rambut, anu maotna.
• Kekeringan kalayan bahan kimia anu ngandung amonia, hidrogén péroxida. Ngalakukeun langkung sering kali 3-4 kali sataun henteu disarankeun, sabab bakal hésé pisan pikeun ngabereskeun rambut anu ruksak. Dina waktosna, warna rambut bakal janten luntur, kulawu. Pikeun cet konci abu-abu, anjeun tiasa nganggo agén tinting anu henteu ngarugikeun struktur pisan.
• Karusakan ku curls ku perm, hairdryer, beusi curling. Kusabab sering dianggo ku alat termal, rambut langkung kulawu langkung gancang.
• Sepuh alami. Di lalaki, rambut abu katingalna saenggeusna, di awewe sakedik baheula, biasana umurna 40-45 taun. Proses ieu ampir teu bisa malik, tapi anjeun tiasa nyobian ngalambatkeunana.

Henteu mustahil ogé tiasa ngajagaan diri tina rambut abu lamun disfungsi hormon dina lalaki sareng awéwé, aya panyakit tiroid atanapi osteoporosis. Kurangna tambaga dina awak, pamatuhan kalayan diet anu debilitating ketat ogé nyababkeun pencahayaan anu henteu dihoyongkeun. Nanging, sering warna anu leungit tiasa sawaréh atanapi dibalikeun deui upami sadayana saran para dokter anu dituturkeun sareng gaya hirup anu séhat dijaga.

Cara pikeun nganyahokeun buuk abu anu teu dipikahoyong

Dina umur naon waé, sanajan saatos 40 taun, anjeun tiasa mendakan cara pikeun mulangkeun warna bulu anu leungit. Aya seueur ubar ngalawan rambut abu, sareng métode populér dipikanyaho yén cocog pikeun lalaki jeung awéwé sapuk. Teu aya anu aman tina bulu abu-abu, janten langkung saé diajar sateuacanna metode cara nambut éta nalika umurna sareng lami.

Grey bisa dirawat ku duanana pangobatan sareng pangobatan masarakat dina pangawasan hiji trichologist.

Dilarang nyieun suntik sacara mandiri; langkung hadé pikeun konsultasi sareng mésér produk rambut anti-abu anu siap dipisahkeun ku spesialis. Di bumi, anjeun tiasa ngadamel rupa-rupa decoctions pikeun rinsing, ngosok masker pikeun ngeureunkeun cahaya rambut anu parantos ngamimitian sareng mulangkeun fungsi folikel rambut pikeun ngahasilkeun melanin.

Pamakéan pangobatan

Ubat apoték pikeun buuk abu tiasa ngagaleuh pikeun lalaki boh awéwé di apoték naon waé. Aranjeunna ngabantosan supados warna rambut langkung parah, ngaktifkeun folikel rambut, ngatur pasokan getih ka kulit sirah. Tindakan ieu bakal ngabantosan ngeureunkeun kelir:

• Suntikan tina solusi magnesia 25%, dilumangsungkeun di lalaki sareng ngarawatan awéwé. Biasana aranjeunna resep dina umur 40-50 taun, tapi anjeun tiasa ngalakukeun prosedur saméméhna.
• Panarimaan kompleks vitamin ngalawan bulu abu sareng mineral.
• Anggo shampoos khusus tina rambut abu pikeun ngabantosan warna.
• Tujuan mesotherapy mangrupikeun prosedur kosmetik khusus ngalibatkeun pengenalan asam amino sareng vitamin dina kulit sirah. Di lalaki, awéwé, perlakuan ieu ngabantosan nyebarkeun penyebaran abu, ningkatkeun produksi melanin alami.

Ogé, dokter tiasa resep fisioterapi, kalebet stimulasi listrik, terapi laser, darsonvalization kulit sirah pikeun ningkatkeun pigmén, malikeun warna rambut.

Biasana, prosedur sapertos anu dilakukeun sateuacan umur 50 taun, nalika prosés ngahasilkeun melanin teu acan parantos eureun. Ieu ngabantuan pikeun nyusun camouflage rambut abu, ngeureunkeun rambut rambut.

Perawatan tradisional

Seueur lalaki sareng awéwé henteu ngagaduhan kayakinan dina mésér anu dibésér, janten aranjeunna nganggo masker homemade, dekok disiapkeun dumasar kana resep masarakat. Tinctures sapertos tina rambut abu ngabantosan kalayan penampilan awal tanda kahiji, masker rambut abu dina kuil, uih deui warna leungit.

Dekok tina jaring, cabé beureum, campuran minyak atsiri, diet terapi sareng kadaharan laut, kefir, kacangan bantosan ogé. Ieu sababaraha resep anu kabuktian cocog pikeun awéwé sareng ngalemén lalaki:

• Kamuflage henna buuk abu. Henna alami tiasa noda bahkan abu-abu, warnana warnana beureum, semu coklat atanapi chestnut. Anjeun tiasa nyampur sareng basma, ngahontal nuansa jenuh langkung poék.
• Mulangkeun topeng warna sareng kéju pondok. Pikeun masak, cokot 100 gram produk, tambahkeun ciwit lada taneuh, ngagiling. Pasang massa dina sirah, tahan sajam. Wasuh sésa topéng sésana sareng cai haneut. Prosedur ieu kudu dilakukeun unggal minggu salila sababaraha bulan.
• Pencegahan bulu abu sareng minyak. Minyak wijen sareng zaitun dicampur dina babandingan anu sami, digosok kana untaian 2-3 kali saminggu.
• Malikkeun warna nganggo daun tèh. Brew 3 sudu teh dina 500 ml cai ngagolak, tambahkeun hiji sudu uyah, aduk. Pasang cair kana kulit, nyebarkeun dina keriting. Konci dikumbah saatos sajam. Prosedur dipigawé 2-3 kali sabulan.
• Rinsing rambut abu sareng infus jaring. Tilu sésana sayuran héjo anu dikubur dituang kalayan sagelas cai anu ngagolak, disaring saatos sajam, hiji sendok tina cuka 9% katambah kana cair. Ditunda ngonci, tahan sajam.

Métode ieu ogé tiasa dianggo pikeun pencegahan, bahkan dina umur 30-40 taun dina ayana predisposition mekar.

Nyababkeun Rambut Awal Awal

Seringna, penampilan rambut kulawu diteundeun sacara genetik sareng urang henteu tiasa mangaruhan sacara signifikan prosés ieu. Utamana penampilan rambut abu dina umur dini. Tina sudut pandang ilmiah, ieu dijelaskeun saperti kieu:

Varian tina gén IRF4 pakait sareng rambut abu, anu ngagaduhan warna rambut. Nyaéta, gén ieu mangrupikeun régulator pikeun produksi sareng pangiriman pigmén kana rambut. Dina varian gen tangtu, produksi pigmen henteu ngamimitian. Ieu nyababkeun rambut anu langkung jelas atanapi langkung abu. Sareng aya anu tiasa dilakukeun ngeunaan éta. Salaku conto, upami buuk abu abu muncul nalika umur 30 taun, sareng bapak - saatos 60, maka anjeun moal ngagaduhan buuk abu anu ditengah umur. Anjeun kaseuk abu boh anu awal salaku mom atanapi telat salaku bapa.

Sél anu ngahasilkeun melanin (melanocytes) mimiti fungsina sateuacan ngalahirkeun orok sareng laun dileungitkeun umur. Saatos ngahontal umur tilu puluh sareng unggal 10 taun salajengna, aktivitas melanocytes turun ku 10-20%, masing-masing. Melanin, salian ti warna, masihan élastisitas rambut sareng bersinar, sahingga leungitna masalah ngawarnaan ngajantenkeun aranjeunna langkung rapih, kusam, bangor.

Dina sababaraha kasus, rambut abu-abu tiasa nunjukkeun masalah internal awak, sabab rambut urang anu munggaran ngabales masalah dina awak urang. Sareng upami masalah ieu ngaleungitkeun, pigmén tiasa pulih, atanapi sahenteuna anjeun tiasa ngalambatkeun proses ieu. Ku sabab kitu, mimiti sakabeh, perlu ngaluarkeun faktor provokasi.

Naon anu kedah dipariksa ku buuk abu-abu awal?

1. Anu mimiti, ieu téh latar tukang hormonal, anjeun kedah mariksa kelenjar tiroid. Hormon tiroid mangaruhan struktur sareng pigmen rambut. Kalayan hypothyroidism, intensitas prosés métabolik turun, anu tiasa mangaruhan formasi pigmén anu warnana rambut.

Nganalisa: TTG, T3, T4 bébas

2. Anjeun tiasa éléh warna rambut kusabab kakurangan vitamin sareng mineral anu tangtu dina awak. Ieu anu perlu ngaleungitkeun defisit:

• vitamin b12
• vitamin B (asam folat)
• vitamin D
• néng
• magnésium
• tambaga
• kalsium
• mangan
• beusi, tapi nalika mariksa beusi, anjeun kedah lulus tes sapertos: ferritin, OZHSS, beusi.

3. Buuk tiasa ngawitan hawuk abu-abu saatos setrés psycho-emosional parna. Dina kaayaan ieu, karusakan sél sél melanocytes anu tanggung jawab ngahasilkeun pigmén (melanin) lumangsung. Kaayaan stres parna mangaruhan komposisi getih, tingkat hormonal, nyababkeun spasms pembuluh darah, sareng ieu, bakal nyababkeun salah sahiji fungsi sélalén sareng atrofi sél ngabentuk.

Akibatna, hormon setrés nyumbang kana pembentukan prosés radang intrafollicular kalayan pembentukan kelompok radikal bébas, gangguan tina mikrocirculasi getih dina folikel rambut, sareng distorsi sinyal anu ngatur pangiriman melanin.

Kumaha ngubaran buuk abu?

Kaributan sapertos kitu, anjeun tiasa mendakan dina Internét ngeunaan pangobatan bulu abu-abu, éta pikasieuneun. Contona, pangobatan bulu abu-abu nganggo minyak, masker rahayat, peeling uyah, akar ginseng, syampo penyembuhan sihir. Kuring ngulang deui sakali deui, henteu aya metoda anu sacara ilmiah pikeun ngatur rambut abu, sanaos seueur panalungtikan anu dilakukeun dina arah ieu. Sareng sababaraha panaliten nyatakeun yén nyandak asam para-aminobenzoic dina dosis 500-1000 mg per dinten (PABA, vitamin B10) tiasa ningkatkeun pigmentasi rambut dina waktos administrasi, ningkatkeun! moal uih pigmén. Sareng ubar kosmetik atanapi rahayat sadayana langkung seueur teu mungkin pikeun ngalakukeun nanaon.

Nengetan langkung seueur persiapan tambaga, séng, magnesium, aranjeunna ngabantosan pikeun "ngajaga" pigmén rambut.

Tapi, anjeun kedah nyandak ubar ngan ukur saatos ngalangkungan ujian sareng konsultasi ka dokter! Ieu bakal ngabantosan dokter dina unggal-unggal milih perlakuan anu leres.

Pikeun nyegah atanapi ngalambatkeun prosés rambut kulawu, anjeun tiasa ngalakukeun:

1. Ngawas diet anjeun, tétéla pikeun kakurangan vitamin sareng mineral penting pikeun rambut (anu didaptarkeun di luhur) dina waktosna.
2. Pastikeun yén teu aya kakurangan beusi dina awak. Ieu berlaku pikeun awéwé, sabab ieu mangrupikeun alesan utama sareng sering sering tina karusakan kaayaan umum rambut komo kaleungitan anu parah. Utamana dina awéwé umur ngalahirkeun.
3. Lalajo kasang tukang hormonal.
4. Nalika mungkin, nyingkahan kaayaan anu nyababkeun kaleuleuwihan psycho-emosional sareng setrés.

Entong dibohongan! dina kompleks vitamin khusus atanapi suplemén dietary anu tiasa ngalambatkeunana bulu abu atanapi langkung - ngalereskeun rambut abu. Kusabab teu aya hiji kompleks anu efektif anu kabuktian anu bakal merangsang produksi mélénin.

Henteu aya kamajuan ilmiah pikeun dinten ayeuna, sareng khususna dokter, trichologist atanapi cosmetologists, ngan ukur tiasa ngagambar kana rambutna anu parantos abu-abu. Untungna, ayeuna aya seueur warna anu caket pisan ku pigmasi rambut alami.

Sadayana Ngeunaan Grey awal

Ku sadaya rekening, rambut kulawu dipatalikeun sareng prosés sepuh. Ku alatan éta, jalma anu ngagaduhan rambut abu-abu awal nyobian dina unggal cara anu mungkin pikeun nyamar kanyataan ieu. Urang bakal ngartos naha rambut abu mimiti muncul, naha éta panyakit, sareng kumaha cara nungkulan fénoména ieu.

Mékanisme biologis fénoména ieu

Warna rambut dina jalma ditangtukeun ku jumlah sareng jinis pigmén anu aya dina awak - Melanin. Melanin dihasilkeun dina épidermis ku sél melanocyte. Beuki pigmén dina melanocytes, bakal langkung énggal rambutna.

Naha rambutna hawuk hawu? Rambut abu-abu normal sareng rambut abu dina hiji umur dini gaduh mékanisme anu sami. Dina pangaruh faktor anu parah, melanosit dirusak, lir ngahasilkeun mélénin. Ditahan tina bulu melanin janten langkung porous, kakosongan dina strukturna dipinuhan hawa, ku kituna rambutna janten warna pérak-bodas.

Rambut poék ngandung langkung pigmén, éta ngabodaskeun langkung lami tibatan rambut anu adil. Di sisi anu sanés, rambut abu-abu kirang katingali ku blondes. Dibuktikeun yén buuk rambut dina jalma anu ngagaduhan kulit adil sareng wawakil balapan Negroid janten kulawu dina cara anu béda. Dina mimiti, bulu abu-abu tiasa katingali dina taun 15-20 taun, bahkan sareng awak séhat tanpa turun temurun.

Buuk abu-abu awal di lalaki sareng awéwé bijil kirang langkung umur sami, tapi foci dina sirahna béda-béda. Rambut di lalaki paling sering mimiti kéngingkeun kulawu ti kuil, di awéwé prosésna langkung merata, tapi ogé dimimitian ti payun sirah.

Panyakit anu ngahambat buuk awal

Buuk abu-abu awal di awewe sareng lalaki tiasa disababkeun ku kasakit ieu:

• anémia
• vitiligo
• salah sahiji kelenjar tiroid,
• gastritis, maag,
• atherosclerosis
• Sindrom anu langkung seueur
• Sindrom Wardenburg
• tinea versicolor
• kanker (utamina melanomas),
• albinism.

Alesan ogé pangobatan sareng prosedur:

• Pangobatan Parkinson
• Ubar anti kanker
• chloramphenicol (chloramphenicol),
• kémoterapi
• Sinar-X

Naha bulu anjeun hawuk abu nalika orok sareng budak leutik? Buuk abu éta jarang dina murangkalih sareng biasana kurangna pigmén.

Fenomena ieu lumangsung kusabab pembentukan gelembung hawa dina korteks rambut dina kaayaan stres pikeun murangkalih. Ayana buuk bodas jarang anu matak ngaganggu kolotna.

Salaku tambahan, buuk abu dina murangkalih penting henteu disaruakeun sareng panonpoe panonpoe: rambut murangkalih ipis sareng gampang diudar nalika kakeunaan sinar panonpoé.

Upami murangkalihna ngagaduhan rambut abu kalayan foci sareng dina waktos anu singget, anjeun kedah geuwat konsultasi ka dokter: panyababna tiasa janten panyakit, kakurangan vitamin, mineral. Dina henteu bisi anjeun kedah medis: ngan ahli anu tiasa nangtoskeun naha bulu abu-abu awal muncul.

Métode Nyegah

Anu kakurangan tina panyakit ieu merta naroskeun ka diri kumaha cara ngahapus bulu abu-abu awal.

Ngahurungkeun abu tiasa dibalikkeun upami éta gejala. Perawatan rambut abu-abu awal sarua jeung pengobatan panyakit anu nyababkeun éta. Ieu téh perlu pikeun ngubaran kasakit sareng melanocytes bakal tiasa dianggo, nyayogikeun rambut sareng pigmén. Nanging, upami buuk abu mangrupikeun dilebetkeun sacara genetik, maka ieu ukur tiasa kalem sareng masker.

Kakuatan kendali

Paduli naha palem prématur sacara genetik predisposed atanapi kaala, aturan umum pikeun miara awak kudu dituturkeun.

Grup résiko kalebet jalma sareng gangguan metabolik disababkeun ku kaleuwihan beurat, gaya hirup pasip, ngaroko, mabok, dahareun sampah.

Ogé di dieu anjeun tiasa ngalebetkeun jalma anu teu émosional atanapi teu stabil anu hirup sareng damel anu pakait sareng kaayaan stres.

Nalika ditaroskeun kumaha ngeureunkeun kekeliruan, dokter mamatahan pikeun hirup gaya hirup anu leres, maén olahraga, cobi ngajaga diri tina setrés, henteu nyiksa diet, sareng pastikeun yén sadaya vitamin sareng mineral anu diperyogikeun dina awak. Patuh sareng resep médis bakal ngabantosan ngajaga métabolisme normal sareng ngaluarkeun sepuh prématur kanggo awak.

Kalayan bulu abu-abu awal, kasaimbangan bahan-bahan ieu penting:

Tujuan utama masker sapertos kieu nyaéta ngeureunkeun palemukan awal, ngabalikeun sirkulasi getih dina kulit sirah sareng nyayogikeun nutrisi anu cukup pikeun folikel rambut.

Salah sahiji anu pangpentingna dianggap masker brandy-honey.

• 3 teaspoons madu
• 3 teaspoons cognac,
• 1 endog endog.

Zat anu dikandung dina kognisi merangsang formasi mélinin. Ngadu madu dina épidermis sareng vitamin sareng mineral, ngajagi kulit tina épék agrésif cognac. Yolk na ngiket bahan sareng henteu ngerahkeun buuk.

Pikeun garing atanapi rawan leungitna rambut, minyak burdock sareng tuang tiasa ditambah kana topéng.

Bahanna dicampur sareng diterapkeun dina 2 hambalan. Mimiti, campuranna digosok kana kulit, ngantosan satengah jam, saenggeusna sesa topeng diterapkeun sapanjang sadayana rambut. Salajengna, rambut ditutup sareng poliétilén, insulated sareng anduk atanapi sal na ditunda 30 menit. Bilas kaluar topéng sareng cai haneut.

Pikeun ngahontal pangaruhna, prosedurna kedah dilaksanakeun 1 atanapi 2 kali sataun ku kursus salami 2 bulan, sababaraha kali saminggu.

Nguatkeun rambut, ningkatkeun gizi tina épidermis ogé tiasa bilas rambut sareng kulit sirah sareng dekok-balikan ieu:

Padika nyamur

Kumaha cara nungkulan buuk abu? Teu mustahil ngabalikkeun kelir awal awal genetik rambut, tapi kurangna pigmén alami tiasa didamel nganggo pewarna jieunan atanapi rahayat.

Proses pewarnaeunkeun sababaraha kasusah, sakumaha struktur rambut dirobih, kerang cuticle diecem, sareng dyes gancang dikumbah tina aci rambut.

Pilih nada masalah ngawarnaan, museurkeun kana warna alami rambut.

Kusabab struktur rambutna porous, tonik gampang dikumbah. Ku alatan éta, pamakeanna dimungkinkeun ukur kalayan persentase leutik rambut abu, sareng hasilna pondok-lami.

Pewarnaan jero nyaéta metode anu paling éféktip tina rambut abu anu paling efektif. Tapi pikeun ngawarnaan bulu abu-abu, perlu milih agén anu kuat pikeun mangaruhan rambut sareng kulit sirah. Ku alatan éta, saatos ngawarnaan jero, prosedur pamulihan kedah dilaksanakeun sareng masker pelindung kedah biasa dianggo.

Padika rakyat

Salian bahan kimia, aya metode masarakat anu tiasa masker rambut abu dina umur dini.

• mesek bawang - masihan warna emas,
• kopi sareng hideung - cocog pikeun rambut poék,
• henna - péngkolan beureum.

Dana ieu henteu tahan dina rambut abu, tapi kusabab teu aya pangaruh ngabahayakeun aranjeunna sering tiasa dianggo.

Sababaraha urang nyoba ngaleungit rambut abu anu katingali. Ieu henteu disarankeun. Anu mimiti, nyiksa, kadua, jumlah rambut dina sirah turun, sareng sapertilu, aya anu nyarios: "Cimata rambut kulawu sareng tujuh bakal sumping di tempatna." Kanyataanna anu terakhir henteu dikonfirmasi sacara ilmiah, tapi pangalaman nunjukkeun yén buuk abu janten langkung jelas di tempatna rambut bodas koyak.

Aya buuk abu awal dina jalma ngora pikeun sagala rupa alesan sareng teu kedah sieun waé. Mimiti, nya éta kedah netepkeun naha rambutna hawana awal-awal. Buuk abu teu ngaganggu kaséhatan, henteu merangsang prosés sepuh, sareng ngan ukur tiasa janten pananda masalah.

Buuk abu-abu: sabab sareng perlakuan dina awewe sareng lalaki

Duanana éta yén penampilan rambut abu dina kuil sareng sirah mangrupikeun tanda hikmah, pangalaman, bangsawan. Nanging, ayeuna seueur awéwé bahkan lalaki nuju panik, sanggeus mendakan gejala anu umurna ti sepuh.

Kelemenan ngan ukur teu ukur manula, tapi ogé budak awéwé dina umurna anu 25-25 taun. Ku sabab eta, seueur anu milari cara pikeun ngarawat buuk abu, aranjeunna museurkeun naon anu kedah dilakukeun sareng naha dimungkinkeun pikeun mulihkeun warna rambut aslina.

Pertimbangkeun sabab-sabab rambut awal awéwé di awéwé, nyaéta dimungkinkeun pikeun ngubaran buuk abu sareng metode pikeun ngaleungitkeun masalah.

Buuk abu-abu awal - nyababkeun sareng padamelan perjuangan

Buuk abu-abu awal parantos lami janten nyebar. Sareng upami anjeun ningali jalma berambut abu-abu umur henteu maju, éta henteu heran, teras awal sotéh nonoman nyababkeun bewilderment.

Tumuwuh rambut dina sababaraha hambalan anu suksés. Akar buuk perenahna dina “tasbét” leutik anu katelah folikel rambut. Folikel ngandung melanocytes anu ngahasilkeun melanin - pigmén anu masihan warna rambut.

Aya untaian anu ngeureunkeun tumbuh sareng istirahat. Lila-lila, rambut ieu umur sareng robih warna. Rambut hideung hideung hawu. Prosés sapertos kitu normal pikeun jalma saatos 50 taun. Tapi ayeuna, bertentangan sareng kapercayaan popular, yén buuk abu mangrupikeun sinonim pikeun yuswa, aranjeunna tiasa ditingali di rumaja sareng pun barudak.

[penting] Wangunan melanin dimimitian sateuacan kalahiran. Warna bulu sareng kacaangan warna ditangtukeun ku pigmén anu perenahna di bolam.

Dina waktos anu sami, sakabeh jinis warna didamel ngan ukur dua jinis pigmén - eumelanin (warna poék) sareng pheomelanin (nuansa konéng caang).

Warna alami rambut urang gumantung kana rasio kuantitatif tina jinis melanin, distribusi sareng tempatna akumulasi - dina lapisan tengah rambut atanapi dina aci tengah. [/ Penting]

Para pamuda anu umurna 20- 30 taun langkung parantos ngadangukeun fenomena ieu. Sumawona henteu rambut buuk nyalira hawu abu, tapi sadayana lebet dina jumlah anu ageung. Utamana anu rentan ka abu nyaéta rambut daérah temporal sareng parietal. Dina terminologi médis, masalahna disebut "graying prématur." Alesan utama henteu cekap atanapi lengkep henteuna méranin.

Kumaha cara nungkulan ku warna abu prématur?

Diet anjeun kedah kalebet tuangeun beunghar vitamin B sareng mineral sapertos beusi, natrium, sareng tambaga.

Sae tuang seueur buah seger sareng sayuran. Aranjeunna ngandung antioksidan anu ngabantosan awak tarung radikal bébas anu nyababkeun abu-abu prématur.

Urut kulit sirah sareng minyak kalapa atanapi minyak gooseberry sampurna ku nguatkeun rambut sareng janten warna anu beunghar.

Minyak Emu ngabantosan ngalereskeun folikel sareng dianggo dina produksi shampoos, masker sareng produk sanés pikeun buuk abu. Lemak Emu ostrich tindakan dina akar folikel rambut, mulangkeunana.

Pikeun masihan buuk abu anu hue emas anu geulis sareng nguatkeun aranjeunna bakal mantuan ngalelep alami - henna.

Pikeun ngahontal hasil anu langkung saé, masalah "rambut awal awal" kedah kajantenan sacara lengkep. Nutrisi anjeun kedah saimbang. Teu kéngingkeun dehidrasi, nginum seueur cairan. Nengetan regimen latihan anu leres. Anggo produk perawatan rambut.

Sababaraha jalma janten kulawu, masihan pesona tertentu. Di nagara Éropa aya seueur jalma sareng buuk abu-abu atanapi lengkep. Pikeun ngalelep rambut atanapi henteu - ieu leres-leres individu sareng sadayana mutuskeun pikeun dirina.

Ngurus diri sareng janten séhat!

Kumaha cara nungkulan buuk abu-abu

Poto tina situsna: colady.ru

Ampir unggal jalma, engké atanapi engké, tapi teras disanghareupan fenomena sapertos bulu rambut. Leuwih ti éta, ieu mangrupikeun kajadian anu normal pisan dina parobihan anu aya hubungan dina umur, anu mangrupikeun pakewuh, nyaéta, rambut abu teu tiasa disebat panyakit.

Leres, langkung sering ti henteu, cahya abu dina kuil bijil teu langkung ti opat puluh taun, tapi dina sababaraha kasus éta dumadakan tiasa kajadian dina umur anu langkung ngora.

Nanging, upami lalaki, pikeun sabagianna, filosofis ngeunaan masalah ieu, maka awéwé langkung resep kana masalahna, sareng malah sacara dramatis. Aranjeunna dicét rambut anu discolored nganggo cet, anu, tangtosna, henteu nambihkeun kaséhatan.

Kumaha cara nungkulan rambut abu di awéwé, ogé pikeun lalaki, tanpa nganggo warna radikal sareng bakal dibahas dina tulisan urang.

Naon anu kedah dilakukeun ku awéwé lamun lalaki awal bulu abu-abu katingali

Rambut kulawu awal muncul dina lalaki sareng awéwé dina yuswa 25 taun. Ieu mangrupikeun prosés anu hésé ngeureunkeun, éta gumantung kana faktor genetik, setrés, gaya hirup komo gizi.

Aya seueur cara anu ngabantosan ngeureunkeun rambut ku umur dina anom. Pikeun tujuan ieu syampu sareng losyen pikeun rambut abu anu dianggo.

Disarankeun pikeun ngarobah diet jeung pamakéan obat alami sapertos, contona, minyak atsiri atanapi infusions.

Rambut kulawu awal muncul dina lalaki sareng awéwé dina yuswa 25 taun. Ieu mangrupikeun prosés anu hésé ngeureunkeun, éta gumantung kana faktor genetik, setrés, gaya hirup komo gizi.

Aya seueur cara anu ngabantosan ngeureunkeun rambut ku umur dina anom. Pikeun tujuan ieu syampu sareng losyen pikeun rambut abu anu dianggo.

Disarankeun pikeun ngarobah diet jeung pamakéan obat alami sapertos, contona, minyak atsiri atanapi infusions.

Mémutan prématur

Pewarnaan fisiologis (ogé disebut abu-abu dina umur kolot) tiasa dimimitian antara 30th sareng 40 taun umur sareng kamajuan salaku umur awak.

Dina tahap mimiti, bulu abu-abu katémbong dina candi-candi sareng saeutik demi saeutik nyertakeun sakumna permukaan sirah.

Umur dimana bulu abu-abu katembong gumantung kana duanana gen sareng jinis padamelan anu dilakukeun, gaya hirup, iklim sareng gender (langkung umum pikeun lalaki).

Rambut abu-abu awal di lalaki sareng awéwé mimiti muncul ku umur 20-25 taun, sareng dina kasus ekstrim diperhatoskeun bahya di murangkalih.

Anu nyababkeun awal abu bisa henteu ngan ukur predisposisi genetik (paninggalan ieu kacilakaan ti kolot, nini), tapi ogé polusi lingkungan, nutrisi goréng, laju hirup gancang, setrés, sareng faktor sanés anu mangaruhan akselerasi prosés sepuh awak.

Sababaraha panyakit ogé tiasa ngangsonan abu-abu buuk. Dina hal ieu, ieu mangrupikeun pangaruh samping. Diagnosa tepat sareng perawatan sacara efektif tiasa ngeureunkeun prosés ieu sareng malahan ngagentos janten anu sehat (warna alami) tumbuh di tempat buuk abu.

Naon anu jadi sabab tina bulu abu awal?

Peranan penting dina prosés abu-abu boga predisposisi genetik. Panémbong rambut abu sateuacanna sareng kaleungitan curls tiasa disababkeun ku setrés parna.

Nyababkeun sanésna kalebet rupa-rupa panyakit, nyaéta:

• anemia jahat
• Kasakit genetik Werner
• hipotiroidisme
• kurang gizi
• hiperaktif
• rarasaan kateken

Cara pikeun ngajaga rambut sareng awak séhat

Upami jalma ngora ngagaduhan rambut abu-abu awal, nyababkeun kajadianana tiasa dikaluarkeun tina kahirupan sapopoe sahingga ngalambatkeun prosés sepuh. Nilai utama dina kasus ieu nyaéta:

• ngajaga gaya hirup séhat
• diet saimbang
• dijauhkeun kaayaan anu parah stres.
• kagiatan fisik
• ngagunakeun kosmét anu dipilih masing-masing, sapertos sampo kanggo buuk abu.

Ubat pikeun buuk abu

Rambut abu jalu dina hiji umur dini boga perwujudan anu langkung sering tibatan bikang. Kukituna, tanda-tanda sepuh anu sering ditingali sering jadi kompléks pikeun lalaki, harga diri diréduksi, sareng ieu ngajadikeun hésé komunikasi sareng jinis lawan.

Pelabuhan ogé tiasa janten masalah sosial, sabab hiji jalma anu nandang éta sering katempona langkung kolot ti anjeunna saleresna mah. Ku sabab éta, éta henteu heran yén jalma anu nyanghareupan masalah ieu milari padika anu paling efektif pikeun merangan abu awal.

Buuk abu-abu awal dina budak awéwé gampang ditutupan ku ngalelep rambut. Sababaraha lalaki ogé ngagunakeun metoda ieu. Tapi seuseueurna lalaki yakin yén ieu sanés padamelan jalu ogé mangrupikeun masalah pisan.

Upami saurang manusa mutuskeun pikeun ngalelep rambutna, anjeunna kedah ngalakukeunana di juru cukuran supaya sahadé cat anu luhung dipilih sacara profésional sareng sinyalna rambut abu anu dicapai dina raraga ngahontal pangaruh anu paling alami.

Cara anu pangsaéna pikeun lalaki nyaéta nganggo shampoo pikeun bulu abu-abu. Ieu mangrupikeun solusi anu aman anu henteu ngancurkeun curl. Shampoos anu pangsaéna ngandung phytopigments, anu, nalika dianggo sacara teratur, nyababkeun warna rambut tina bertahap. Bahan séjén nyaéta ragi tukang roti, anu sumber protéin anu beunghar, vitamin B sareng mineral.

Rambut abu awal dina awéwé sareng lalaki tiasa dirawat kalayan ngagunakeun persiapan khusus dina bentuk lotion, pangaruh anu didasarkeun ku nyusun rambut rambut bertahap. Salaku tambahan, aranjeunna polah laun sareng, teu sapertos cet, henteu ngancurkeun struktur rambut. Caksi tina losyen dumasar kana kapaksa pigmén kapaksa kana bagian paéh rambut (anu disebut kalapa).

Cara alami

Hasil anu saé ogé dihontal ku kosmétik sareng asam omega-3 sareng asam omega-6 dina bentuk sampo, cair atanapi ampul. Bahan ieu janten jero kana folikel rambut, dimana aranjeunna merangsang matrix rambut, nyegah leungitna pigmén alami gancang teuing. Sababaraha minyak, sapertos cengkéh atanapi minyak kalapa, ogé ngabantosan tarung rambut sacara efektif.

Minyak cengkéh ngagaduhan kamampuan pikeun nyerat rambut. Éta kedah diusap kana kulit sirah sareng rambut dina wengi sanés sareng diantep sapeuting. Di subuh anjeun ngan saukur kedah nyeuseuh rambut anjeun.

Minyak kalapa dicampur ku jeruk nipis sareng diterapkeun dina rambut. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun ngalambatkeun prosés hina, sareng kadang kala ngalereskeun warna alami.

Campuran ieu tinggaleun dina buuk pikeun sajam, teras dikumbah sareng sampo. Perawatan sapertos disarankeun sahenteuna saminggu sakali.

Pangaruh anu sami gaduh campuran anu didamel tina minyak kalapa sareng daun kunyit seger.

Mangpaat dina ngabantosan abu abu prématur nyaéta minyak gooseberry India, anu disarankeun pikeun dicampur jus jeruk. Minyak ieu, salian pikeun ngahambat prosés abu-abu, mantuan sacara efektif ngawatesan rambut. Gooseberries India mangrupikeun sumber anu beunghar vitamin C sareng antioksidan, ku kituna nurunkeun prosés sepuh awak, kalebet kulit sareng rambut.

Cara alami anu sanésna pikeun nyingkirkeun rambut abu nyaéta ngagunakeun infusions sage, tea hideung atanapi walnut. Bumbu ieu laun paleménkeun rambut sareng ngabantu nyumput wilayah abu.

Kumaha cara ngurus rambut anu janten kulawu?

Ngaronjatkeun penampilan untaian warna abu tiasa kapangaruhan ku perawatan anu leres. Rambut abu dicirikeun ku kekerasan sareng kusam, janten anjeun kedah diurus khusus. Pikeun tujuan ieu, disarankeun make kosmétik profésional anu dirancang khusus pikeun jinis rambut ieu dina bentuk shampoos, zat gizi sareng masker.

Produk perawatan anu ngandung bahan alami, sapertos jus lidah atanapi protéin tina kuman gandum sareng kéju, ngahasilkeun hasil anu saé pikeun sepuh rambut.

Jus lidah buuk sampurna ngalembur sareng nyekenkeun kaél, mangaruhan kana peningkatan oksigén sél kulit, sareng ogé sumber anu beunghar vitamin sareng mineral.

Komplek protéin protéin gandum sareng kedelai nyéh, nguatkeun sareng ngalereskeun struktur rambut.

Komponén ieu, tembus jero kana kulit sirah, ngalambatkeun prosés sepuh, bari merangsang kagiatanana, anu mangaruhan pamutahiran anu signifikan dina kaayaan rambut sareng panurunan dina leungitna.

Ngalambatkeun prosés hina ieu dipangaruhan pisan ku perlindungan anu aya ti panonpoé, saprak radiasi UV merusak melanocytes. Ku sabab eta, perlu ngajagaan buuk tina panonpoé, nganggo kosmétik sareng saringan sareng nutupanna nganggo topi atanapi sal. Salaku tambahan, éta kudu ngurus kanyamanan psikologis anjeun, ngalambatkeun laju hirup, ngahindarkeun setrés parna.

Diét

Greing awal bisa nyababkeun kakurangan vitamin sareng mineral dina dahareun (sanaos teu acan kabuktian sacara ilmiah). Ieu, pangheulana, vitamin B, tambaga, séng, kalsium, yodium sareng beusi.

Pikeun nambahan jumlah komponén ieu dina awak, anjeun kedah ngalebetkeun produk anu ngandung éta dina menu sapopoé, i.e.

• roti gandum sareng pasta,
• gandum sareng pituinna,
• oatmeal, sa'ir sareng rye flakes,
• sangu liar sareng coklat,
• yogurts, kefir, endog konéng, susu,
• serangan, ragi (salaku inuman atanapi tablet),
• sayur (utamina tomat, kembang engkol sareng kol biasa, turnips, seledri, dill, zucchini, squash, peterseli, beets, asparagus).

Hasilna hadé ditangtukeun ku inféksi horsetail sareng motherwort, sabab bumbu ieu merangsang produksi melanin.

Produk anu ngamajukeun palem rambut kudu dikaluarkeun tina dahareun: gula olahan, alkohol, cuka, uyah méja.

Hanjakalna, abu-abu mangrupikeun prosés anu teu kedah dielirikeun, janten anjeun kedah terangkeun kanyataan ieu sareng janten fokus kana perawatan rambut anu leres.